Saturs
- Apsvērumi
- Cēloņi
- Aprūpe mājās
- Kad sazināties ar medicīnas speciālistu
- Ko gaidīt jūsu biroja apmeklējumā
- Alternatīvie vārdi
- Attēli
- Atsauces
- Pārskatīšanas datums 4/9/2018
Gāze ir zarnu gaiss, kas iziet cauri taisnajai zarnai. Gaisa, kas pārvietojas no gremošanas trakta caur muti, tiek dēvēta par rāpšanu.
Gāzi sauc arī par flatus vai meteorismu.
Apsvērumi
Gāze parasti veidojas zarnās, kā ķermenis sagremo pārtiku.
Gāze var padarīt jūs uzpūstu. Tas var izraisīt krampju vai kolikiju sāpes vēderā.
Cēloņi
Gāzi var izraisīt daži ēdieni, ko ēdat. Jums var būt gāzes, ja:
- Ēdiet pārtikas produktus, kurus ir grūti sagremot, piemēram, šķiedru. Dažreiz šķiedru pievienošana diētai var izraisīt īslaicīgu gāzi. Jūsu ķermenis laika gaitā var pielāgot un pārtraukt gāzes ražošanu.
- Ēst vai dzert kaut ko, ko ķermenis nevar pieļaut. Piemēram, dažiem cilvēkiem ir laktozes nepanesība un viņi nevar ēst vai dzert piena produktus.
Citi izplatītie gāzes cēloņi ir:
- Antibiotikas
- Kairinātu zarnu sindroms
- Nespēja pareizi absorbēt barības vielas (malabsorbcija)
- Nespēja pareizi sagremot barības vielas (maldigestions)
- Norijot gaisu ēšanas laikā
Aprūpe mājās
Šādi padomi var palīdzēt novērst gāzi:
- Košļojiet savu pārtiku rūpīgāk.
- Neēd pupiņas vai kāpostus.
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kuros ir augsti slikti sagremojami ogļhidrāti. Tos sauc par FODMAP un ietver fruktozi (augļu cukuru).
- Izvairieties no laktozes.
- Nedzeriet gāzētos dzērienus.
- Nelietojiet košļāt gumiju.
- Ēd lēnāk.
- Atpūtieties, kamēr ēdat.
- Pēc ēšanas dodieties 10 līdz 15 minūtes.
Kad sazināties ar medicīnas speciālistu
Ja jums ir:
- Gāzes un citi simptomi, piemēram, sāpes vēderā, taisnās zarnas sāpes, grēmas, slikta dūša, vemšana, caureja, aizcietējums, drudzis vai svara zudums.
- Taukainas, nepatīkamas smaržas vai asiņainas izkārnījumi
Ko gaidīt jūsu biroja apmeklējumā
Jūsu pakalpojumu sniedzējs veiks fizisku eksāmenu un uzdos jautājumus par jūsu slimības vēsturi un simptomiem, piemēram:
- Kādus ēdienus jūs parasti ēdat?
- Vai jūsu uzturs ir mainījies nesen?
- Vai esat palielinājis šķiedrvielu daudzumu diētā?
- Cik ātri jūs ēdat, košļāt un norīt?
- Vai jūs teiktu, ka jūsu gāze ir viegla vai smaga?
- Vai jūsu gāze, šķiet, ir saistīta ar piena produktu vai citu specifisku pārtikas produktu ēdināšanu?
- Kas, šķiet, padara jūsu gāzi labāku?
- Kādas zāles Jūs lietojat?
- Vai Jums ir citi simptomi, piemēram, sāpes vēderā, caureja, agrā sāta sajūta (priekšlaicīga pilnība pēc ēšanas), vēdera uzpūšanās vai svara zudums?
Veicamie testi ietver:
- Vēdera CT skenēšana
- Vēdera ultraskaņa
- Barija klizma rentgenstaru
- Bārija norīt rentgena
- Asins darbs, piemēram, CBC vai asins diference
- Sigmoidoskopija
- Augšējā endoskopija (EGD)
- Elpošanas tests
Alternatīvie vārdi
Caurules; Flatus
Attēli
Zarnu gāze
Atsauces
Azpiroz F. Zarnu gāze. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, red. Sleisenger un Fordtran gastrointestinālā un aknu slimība. 10. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 17. nodaļa.
Hall JE. Kuņģa-zarnu trakta traucējumu fizioloģija. In: Hall JE, ed. Guytona un Halles medicīnas fizioloģijas mācību grāmata. 13. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016. gads: 67. nodaļa.
McQuaid KR. Pieeja pacientam ar kuņģa-zarnu trakta slimību. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 132. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 4/9/2018
Atjaunina: Michael M. Phillips, MD, Vašingtonas Medicīnas skolas medicīnas profesors, Vašingtona, DC. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.