Saturs
- Cēloņi
- Simptomi
- Ārstēšana
- Outlook (prognoze)
- Kad sazināties ar medicīnas speciālistu
- Profilakse
- Alternatīvie vārdi
- Attēli
- Atsauces
- Pārskatīšanas datums 4/8/2018
Pašnāvība ir darbība, kas vērsta uz savu dzīvi. Pašnāvīga uzvedība ir jebkura darbība, kas var izraisīt cilvēka nāvi, piemēram, narkotiku pārdozēšanas vai automašīnas crashing lietošanu.
Cēloņi
Pašnāvība un pašnāvnieciska uzvedība parasti notiek cilvēkiem ar vienu vai vairākiem no šiem:
- Bipolāriem traucējumiem
- Robežlīmeņa personības traucējumi
- Depresija
- Narkotiku vai alkohola lietošana
- Posttraumatisks stresa traucējums (PTSD)
- Šizofrēnija
- Fiziskās, seksuālās vai emocionālās vardarbības vēsture
- Stresa dzīves jautājumi, piemēram, nopietnas finanšu vai attiecību problēmas
Cilvēki, kas cenšas paņemt savu dzīvi, bieži cenšas izkļūt no situācijas, kas šķiet neiespējama. Daudzi, kas mēģina izdarīt pašnāvību, meklē atbrīvojumu no:
- Sajūta, vainīgs vai kā slogs citiem
- Sajūta kā upuris
- Atteikšanās, zaudēšanas vai vientulības sajūtas
Var rasties pašnāvnieciska rīcība, ja ir kāda situācija vai notikums, ko persona konstatē kā milzīgu, piemēram:
- Novecošana (vecāka gadagājuma cilvēkiem ir vislielākais pašnāvību skaits)
- Mīļotā cilvēka nāve
- Narkotiku vai alkohola lietošana
- Emocionālā trauma
- Nopietna fiziska slimība vai sāpes
- Bezdarbs vai naudas problēmas
Pašnāvības riska faktori pusaudžiem ietver:
- Piekļuve ieročiem
- Ģimenes loceklis, kurš pabeidzis pašnāvību
- Vēsture, kas nodara sev kaitējumu mērķim
- Vēstures novārtā atstāšanas vai ļaunprātīgas izmantošanas vēsture
- Dzīvošana kopienās, kurās jauniešu vidū ir bijuši pašnāvības uzliesmojumi
- Romantisks sabrukums
Lai gan vīrieši biežāk nekā sievietes mirst ar pašnāvību, sievietes divas reizes biežāk mēģina izdarīt pašnāvību.
Lielākā daļa pašnāvības mēģinājumu nerada nāvi. Daudzi no šiem mēģinājumiem tiek veikti tādā veidā, kas ļauj glābšanu. Šie mēģinājumi bieži vien sauc par palīdzību.
Daži cilvēki mēģina izdarīt pašnāvību tādā veidā, kas ir mazāk ticams letāls, piemēram, saindēšanās vai pārdozēšana. Vīrieši biežāk izvēlas vardarbīgas metodes, piemēram, šaušanu paši. Tā rezultātā vīriešu pašnāvības mēģinājumi biežāk izraisa nāvi.
Cilvēku radinieki, kas mēģina vai pilnveido pašnāvību, bieži vien vaino sevi vai kļūst ļoti dusmīgi. Viņi var redzēt pašnāvības mēģinājumu kā savtīgu. Tomēr cilvēki, kas mēģina izdarīt pašnāvību, bieži kļūdās uzskatīt, ka viņi dara savus draugus un radiniekus par labu, izvedot sevi no pasaules.
Simptomi
Bieži vien, bet ne vienmēr, persona var uzrādīt noteiktas pazīmes un uzvedību pirms pašnāvības mēģinājuma, piemēram:
- Grūtības koncentrēt vai domāt skaidri
- Mantu nodošana
- Runājot par aiziešanu vai nepieciešamību "nokļūt manā kārtībā"
- Pēkšņi mainās uzvedība, īpaši miers pēc trauksmes perioda
- Zaudēt interesi par darbībām, ko viņi izmantoja
- Paš destruktīva uzvedība, piemēram, stipra alkohola lietošana, nelegālu narkotiku lietošana vai ķermeņa griešana
- Atvilkšana no draugiem vai nevēlēšanās iziet
- Pēkšņi rodas problēmas skolā vai darbā
- Runājot par nāvi vai pašnāvību, vai pat sakot, ka viņi vēlas sevi savainot
- Runājot par bezcerīgu vai vainīgu sajūtu
- Miega vai ēšanas paradumu maiņa
- Veidojot veidus, kā paņemt savu dzīvi (piemēram, ieroča vai daudzu tablešu iegāde)
Ārstēšana
Cilvēki, kuriem ir pašnāvnieciskas uzvedības risks, nevar meklēt ārstēšanu vairāku iemeslu dēļ, tostarp:
- Viņi uzskata, ka nekas nepalīdzēs
- Viņi nevēlas pateikt, ka viņiem ir problēmas
- Viņi domā, ka palīdzības pieprasīšana ir vājuma pazīme
- Viņi nezina, kur vērsties pēc palīdzības
Personai var būt nepieciešama neatliekama ārstēšana pēc pašnāvības mēģinājuma. Viņiem var būt nepieciešama pirmā palīdzība, CPR vai intensīvāka ārstēšana.
Cilvēkiem, kas cenšas ieņemt savu dzīvi, var būt nepieciešams palikt slimnīcā ārstēšanai un samazināt turpmāko mēģinājumu risku. Terapija ir viena no svarīgākajām ārstēšanas daļām.
Jebkurš garīgās veselības traucējums, kas varētu būt izraisījis pašnāvības mēģinājumu, jānovērtē un jāārstē. Tas iekļauj:
- Bipolāriem traucējumiem
- Robežlīmeņa personības traucējumi
- Narkotiku vai alkohola atkarība
- Liela depresija
- Šizofrēnija
- Posttraumatisks stresa traucējums (PTSD)
Vienmēr nopietni mēģiniet veikt pašnāvības mēģinājumus un draudus. Ja jūs vai kāds jūs zināt, ka domājat par pašnāvību, varat zvanīt uz Nacionālo pašnāvību novēršanas dzīvības līniju pa tālruni 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK), kur jūs jebkurā laikā varat saņemt bezmaksas un konfidenciālu atbalstu.
Nekavējoties zvaniet vietējam avārijas dienestu izsaukšanas numuram (piemēram, 911), ja kāds jums ir mēģinājis izdarīt pašnāvību. Neatstājiet personu vienatnē, pat pēc tam, kad esat aicinājis palīdzību.
Outlook (prognoze)
Aptuveni viena trešdaļa cilvēku, kas cenšas uzņemties savu dzīvi, mēģinās vēlreiz pēc viena gada. Aptuveni 10% cilvēku, kas rada draudus vai mēģina ieņemt savu dzīvi, galu galā nogalinās sevi.
Kad sazināties ar medicīnas speciālistu
Nekavējoties sazinieties ar veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, ja jums vai kādam no jums ir domas par pašnāvību. Personai ir nepieciešama garīgās veselības aprūpe. NEDRĪKST atlaist personu kā tikai mēģinājumu pievērst uzmanību.
Profilakse
Izvairīšanās no alkohola un narkotikām (izņemot izrakstītās zāles) var samazināt pašnāvības risku.
Mājās ar bērniem vai pusaudžiem:
- Saglabājiet visas recepšu zāles augsti un aizslēgtas.
- NEDRĪKST turēt alkoholu mājās vai turiet to aizslēgtu.
- NEDRĪKST ieročus mājās. Ja jūs turat ieročus mājās, bloķējiet tos un turiet lodes atsevišķi.
Vecāka gadagājuma pieaugušajiem vēl vairāk izpētīt bezcerības sajūtu, apgrūtinājumu, nevis piederību.
Daudzi cilvēki, kas mēģina paņemt savu dzīvi, pirms mēģinājuma. Dažreiz, tikai runājot ar kādu, kas rūpējas un kurš tos nepārbauda, ir pietiekami, lai mazinātu pašnāvības risku.
Tomēr, ja esat draugs, ģimenes loceklis vai jūs zināt, kāds, jūsuprāt, varētu mēģināt izdarīt pašnāvību, nekad nemēģiniet šo problēmu pārvaldīt pats. Meklējiet palīdzību. Pašnāvību novēršanas centriem ir telefona "karsto līniju" pakalpojumi.
Nekad ignorējiet pašnāvības draudus vai pašnāvības mēģinājumus.
Alternatīvie vārdi
Depresija - pašnāvība; Bipolārs - pašnāvība
Attēli
Depresija bērniem
Depresija gados vecāku cilvēku vidū
Atsauces
American Psychiatric Association. Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. 5. izdevums Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013. gads.
Brendel RW, Brezing CA, Lagomasino IT, Perlis RH, Stern TA. Pašnāvnieks. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, red. Masačūsetsas Vispārējās slimnīcas visaptverošā klīniskā psihiatrija. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016. gads: 53. nodaļa.
DeMaso DR, Valters HJ, Wharff EA. Pašnāvība un pašnāvības mēģinājums. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, red. Nelsona pediatrijas mācību grāmata. 20. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016. gads: 27. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 4/8/2018
Atjaunina: Ryan James Kimmel, MD, Vašingtonas Universitātes Medicīnas centra slimnīcas psihiatrijas medicīnas direktors, Sietla, WA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.