Saturs
- Kad esat slimnīcā
- Ko gaidīt mājās
- Aktivitāte
- Diēta un dzīvesveids
- Sirds narkotiku lietošana
- Kad piezvanīt pie ārsta
- Alternatīvie vārdi
- Atsauces
- Pārskatīšanas datums 7/25/2018
Stenokardija ir diskomforta sajūta krūšu kurvī, ko izraisa slikta asins plūsma caur sirds muskulatūras asinsvadiem. Šajā rakstā aplūkots, kā rūpēties par sevi, atstājot slimnīcu.
Kad esat slimnīcā
Jums bija stenokardija. Stenokardija ir sāpes krūtīs, spiediens krūtīs, bieži saistīts ar elpas trūkumu. Jums bija šī problēma, kad jūsu sirds nesaņēma pietiekami daudz asins un skābekļa. Jums var nebūt sirdslēkmes.
Ko gaidīt mājās
Jūs varat justies skumji. Jūs varat justies nemierīgi un ka jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem, ko jūs darāt. Visas šīs sajūtas ir normālas. Lielākai daļai cilvēku viņi aiziet pēc 2 vai 3 nedēļām.
Jūs varat justies noguris, kad pametat slimnīcu. Jums vajadzētu justies labāk un 5 nedēļas pēc izrakstīšanās no slimnīcas saņemt vairāk enerģijas.
Aktivitāte
Zināt stenokardijas pazīmes un simptomus:
- Jūs varat sajust spiedienu, saspiežot, degot vai sasprindzinot krūtīs. Jums var būt arī spiediens, saspiešana, dedzināšana vai sasprindzinājums rokās, plecos, kaklā, žoklī, rīklē vai mugurā.
- Daži cilvēki var justies diskomfortu muguras, plecu un kuņģa zonā.
- Jums var būt gremošanas traucējumi vai slikta dūša. Jūs varat justies noguris un būt elpas trūkums, izsvīdis, viegls vai vājš. Jums var būt šie simptomi fiziskās aktivitātes laikā, piemēram, kāpšana pa kāpnēm, staigāšana augšup, pacelšana un iesaistīšanās seksuālā darbībā.
- Jums var būt biežāk simptomi aukstā laikā. Jums var būt arī simptomi, ja Jūs atpūšaties vai pamodaties no miega.
Jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam, kā ārstēt sāpes krūtīs, kad tas notiek.
Sākt to viegli. Jums jādod iespēja viegli runāt, kad veicat kādu darbību. Ja nevarat, pārtrauciet darbību.
Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam par atgriešanos darbā. Jums var būt nepieciešams strādāt mazāk, vismaz kādu laiku. Ja smago pacelšanu vai smago roku darbs ir daļa no jūsu darba, jums var būt nepieciešams mainīt darba veidu.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs var vērsties pie sirds rehabilitācijas programmas. Tas palīdzēs jums uzzināt, kā lēnām palielināt savu vingrojumu. Jūs arī uzzināsiet, kā rūpēties par savu sirds slimību.
Diēta un dzīvesveids
Centieties ierobežot alkohola daudzumu, ko dzerat. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, kad ir labi dzert, un cik daudz ir drošs.
NELIETOJIET cigaretes. Ja jūs smēķējat, jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam par palīdzības pārtraukšanu. Neatļaut nevienam smēķēt jūsu mājās.
Uzziniet vairāk par to, ko jums vajadzētu ēst veselīgākai sirdij un asinsvadiem. Izvairieties no sāļiem un taukainiem pārtikas produktiem. Palieciet prom no ātrās ēdināšanas restorāniem. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var vērsties pie dietologa, kas var palīdzēt jums plānot veselīgu uzturu.
Centieties izvairīties no stresa situācijām. Ja jūtaties stresa vai skumjas, pastāstiet savam pakalpojumu sniedzējam. Viņi var vērsties pie konsultanta.
Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam par seksuālo darbību. Vīrieši nedrīkst lietot zāles vai augu papildinājumus erekcijas problēmām, vispirms nepārbaudot to piegādātāju. Šīs zāles nav drošas, lietojot kopā ar nitroglicerīnu.
Sirds narkotiku lietošana
Pirms došanās mājās, piepildiet visas jūsu receptes. Jums vajadzētu lietot narkotikas tā, kā jums ir teicis. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, vai jūs joprojām varat lietot citas recepšu zāles, garšaugus vai piedevas, ko esat lietojis.
Ņemiet narkotikas ar ūdeni vai sulu. Nedzeriet greipfrūtu sulu (vai ēdiet greipfrūtu), jo šie pārtikas produkti var mainīt ķermeņa uzsūkšanās veidu. Par to jautājiet pakalpojumu sniedzējam vai farmaceitam.
Cilvēki, kuriem ir stenokardija, bieži saņem šādas zāles. Bet dažreiz šīs zāles var nebūt drošas. Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja jūs vēl neizmantojat kādu no šīm zālēm:
- Prettrombocītu zāles (asins atšķaidītāji), piemēram, aspirīns, klopidogrels (Plavix), prasugrel (Efient) vai ticagrelors (Brilinta)
- Citas zāles, piemēram, varfarīns (Coumadin), kas palīdz saglabāt asins recēšanu
- Beta blokatori un ACE inhibitori, kas palīdz aizsargāt sirdi
- Statīni vai citas zāles holesterīna līmeņa pazemināšanai
Nekad vienkārši pārtrauciet lietot kādu no šīm zālēm. Neatstājiet lietot citus medikamentus, ko var lietot, lai ārstētu diabētu, augstu asinsspiedienu vai citas medicīniskas problēmas.
Ja Jūs lietojat asins šķīdinātāju, Jums var būt nepieciešams veikt papildu asins analīzes, lai pārliecinātos, ka deva ir pareiza.
Kad piezvanīt pie ārsta
Ja jūtaties, sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju:
- Sāpes, spiediens, sasprindzinājums vai smagums krūtīs, rokās, kaklā vai žoklī
- Elpas trūkums
- Gāzes sāpes vai gremošanas traucējumi
- Neapmierinātība rokās
- Sviedri vai, ja jūs zaudējat krāsu
- Apgaismots
Jūsu stenokardijas izmaiņas var nozīmēt, ka sirds slimība pasliktinās. Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja jūsu stenokardija:
- Kļūst stiprāks
- Notiek biežāk
- Ilgst ilgāk
- Rodas, kad neesat aktīvs vai atrodaties atpūtā
- Ja zāles nesamazina jūsu stenokardijas simptomus, kā arī agrāk
Alternatīvie vārdi
Sāpes krūtīs - izvadīšana; Stabila stenokardija - izlāde; Hroniska stenokardija - izvadīšana; Stenokardijas variants - izlāde; Stenokardija - izvadīšana; Paātrināt stenokardiju; Jauna stenokardija - izlāde; Stenokardija-nestabils - izlāde; Pakāpeniska stenokardija - izlāde; Stenokardija - izlāde; Angina-hroniska izlāde; Angina-variants - izvadīšana; Prinzmetāla stenokardija - izvadīšana
Atsauces
Amsterdama EA, Wenger NK, Brindis RG, et al. 2014. gada AHA / ACC vadlīnijas pacientiem ar akūtu koronāro sindromu, kas nav ST-pacēlums: Amerikas kardioloģijas koledžas / Amerikas sirds asociācijas darba grupas ziņojums par prakses vadlīnijām. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25260718.
Boden WE. Stenokardija un stabila išēmiska sirds slimība. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 71. nodaļa.
Bonaca MP, Sabatine MS. Pieeja pacientam ar sāpēm krūtīs. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunvalda sirds slimība: sirds un asinsvadu medicīnas mācību grāmata. 11. izdevums Philadelphia, PA: Elsevier; 2019. gads: 56. nodaļa.
Fihn SD, Gardin JM, Abrams J, et al. 2012 ACCF / AHA / ACP / AATS / PCNA / SCAI / STS vadlīnijas pacientu ar stabilu išēmisku sirds slimību diagnosticēšanai un pārvaldībai: Amerikas Kardioloģijas koledžas fonda / Amerikas Sirds asociācijas darba grupas ziņojums par prakses vadlīnijām un amerikāņu Ārstu koledža, Amerikas krūšu ķirurģijas asociācija, profilakses sirds un asinsvadu māsu asociācija, sirds un asinsvadu angiogrāfijas un iejaukšanās biedrība un krūšu ķirurgu biedrība. Cirkulācija. 2012; 126 (25): e354-e471. PMID: 23166211 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23166211.
O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. 2013 ACCF / AHA vadlīnijas ST pacēluma miokarda infarkta ārstēšanai: kopsavilkums: Amerikas Kardioloģijas koledžas fonda / Amerikas Sirds asociācijas darba grupas ziņojums par prakses vadlīnijām. Cirkulācija. 2013; 127 (4): e362-e425. PMID: 23247303 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23247303.
Pārskatīšanas datums 7/25/2018
Atjaunoja: Michael A. Chen, MD, PhD, medicīnas profesors, Kardioloģijas nodaļa, Harborview medicīnas centrs, Vašingtonas Universitātes Medicīnas skola, Sietla, WA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.