Saturs
Glikozes līmeņa noteikšana asinīs ir veids, kā kontrolēt glikozes (cukura) līmeni asinīs. Tas ir galvenais diabēta ārstēšanas aspekts: regulāri veikts, tas var norādīt, cik labi insulīna piedevas, medikamenti, dzīvesveida izmaiņas un citi diabēta aprūpes aspekti darbojas, lai jūsu glikozes līmenis netiktu pārāk augsts (hiperglikēmija) vai pārāk zems (hipoglikēmija) ).Jebkura no šīm situācijām daudzu gadu laikā var radīt kaitējumu jūsu ķermenim, izraisot potenciāli nopietnas komplikācijas. Pētījumi ir parādījuši, ka regulāra glikozes pārbaude samazina tā rašanās risku, norāda Nacionālais diabēta un gremošanas un nieru slimību institūts (NIDDKD).
Lai to izdarītu, jūs izmantosiet ierīci, ko sauc par glikozes līmeni asinīs, kas var izmērīt cukura līmeni asinīs, parasti pamatojoties uz vienu pilienu no pirksta (lai gan dažus monitorus var izmantot uz apakšdelma, augšstilba vai gaļīga rokas daļa). Lielākā daļa ierīču ir paredzētas atsevišķu testu veikšanai, taču ir dažas, kas nodrošina nepārtrauktu glikozes līmeņa kontroli (CGM).
Kā izvēlēties asins glikozes mērītāju
Kam vajadzētu kontrolēt glikozes līmeni asinīs?
Ja Jums ir diagnosticēts 1. vai 2. tipa cukura diabēts vai esat grūtniece un Jums ir attīstījies gestācijas diabēts - slimības forma, kas rodas grūtniecības laikā un izzūd pēc bērna piedzimšanas, regulāri pārbaudot glikozes līmeni asinīs un noteiktā laikā visas dienas laikā būs galvenais jūsu slimības pārvaldības aspekts.
Amerikas Diabēta asociācija (ADA) iesaka, lai ideālai lietošanai un ieviešanai ikvienam, kam paredzēts pastāvīgs glikozes līmeņa monitorings, būtu jāsaņem izglītība, apmācība un atbalsts. Cilvēkiem, kas lieto CGM ierīces, ir jābūt iespējai pašpārbaudīt glikozes līmeni asinīs, lai kalibrētu monitoru un / vai pārbaudītu rādījumus, ja tie neatbilst simptomiem.
Būs noderīgi saglabāt savu žurnālu par rezultātiem, kā arī sīkāku informāciju par to, ko esat ēdis visas dienas garumā un cik daudz fiziskās aktivitātes esat ieguvis. Izmantojot šo informāciju, jūs un jūsu ārsts var saprast, kā daži pārtikas produkti vai darbības ietekmē cukura līmeni asinīs un kādas korekcijas jums jāveic, lai sasniegtu mērķa mērķus.
| Mērķa asins glikozes mērķi | ||
|---|---|---|
| Diabēta veids | Pirms ēdienreizēm | 2 stundas pēc ēdienreizēm |
| Pieaugušie, kas nav stāvoklī | 80 līdz 130 mg / dl | Les mazāk nekā 180 mg / dL |
| Grūtnieces ar gestācijas diabētu | 95 mg / dl vai mazāk | 120 mg / dl vai mazāk |
| Grūtnieces ar jau esošu 1. un 2. tipa cukura diabētu | Starp 60 mg / dl un 99 mg / dL | Starp 120 mg / dl un 129 mg / dl |
1. tipa diabēts
1. tipa cukura diabēts ir autoimūna slimība, kurā aizkuņģa dziedzeris neražo insulīnu, kas nepieciešams, lai uzturētu stabilu cukura līmeni asinīs. Cilvēkiem, kuriem ir šāda veida diabēts, tas būs jāpārvalda visu mūžu, lietojot papildu insulīnu un kontrolējot cukura līmeni asinīs.
Saskaņā ar Mayo klīniku, tas var nozīmēt testēšanu četras līdz 10 reizes dienā:
- Pirms ēšanas
- Pirms uzkodām
- Pirms un pēc fiziskās slodzes
- Pirms gulētiešanas
- Dažreiz nakts laikā
Situācijas, kurās var būt nepieciešams pārbaudīt biežāk, ir šādas:
- Slimības laikā
- Kad ikdienas rutīnā notiek izmaiņas
- Uzsākot jaunu medikamentu
2. tipa diabēts
2. tipa cukura diabēta gadījumā aizkuņģa dziedzeris vispār nepārtrauc insulīna ražošanu; tā vietā tas saražo mazāk vai arī ķermenis kļūst mazāk jutīgs pret to. Atkarībā no tā, kādā mērā tas notiek, personai ar 2. tipa cukura diabētu, iespējams, būs jālieto papildu insulīns, tādā gadījumā parasti ieteicams kontrolēt glikozes līmeni asinīs.
Cik bieži tas būs atkarīgs no izmantotā insulīna veida. Kādam, kurš visu dienu veic vairākas injekcijas, iespējams, būs jāpārbauda glikozes līmenis asinīs pirms ēšanas un pirms gulētiešanas, ziņo Mayo Clinic. Tiem, kas lieto tikai ilgstošas darbības insulīnu, bieži vien pietiek ar testēšanu divas reizes dienā.
ADA iesaka pārbaudīt cukura līmeni asinīs jebkurā laikā, kad parādās hiperglikēmijas vai hipoglikēmijas simptomi.
Kas jums jāzina par dažādiem insulīna veidiemGestācijas diabēts
Lielākajai daļai sieviešu, kurām grūtniecības laikā attīstās diabēts, tiks ieteikts pārbaudīt cukura līmeni asinīs līdz piecām reizēm dienā. Lūk, kad:
- Pirmā lieta no rīta pirms ēšanas, lai noteiktu glikozes līmeni tukšā dūšā
- Viena līdz divas stundas pēc brokastīm
- Viens līdz divi pēc pusdienām
- Viens līdz divi pēc vakariņām
- Tieši pirms gulētiešanas
Asins glikozes noteikšana un prediabēts
Lielākajai daļai cilvēku ar prediabētu, kas pazīstams arī kā glikozes tolerances traucējumi, nav nepieciešams kontrolēt glikozes līmeni asinīs. Vissvarīgākais ir veikt pasākumus, lai novērstu 2. tipa cukura diabētu, mainot diētu, fiziskās aktivitātes līmeni un citus dzīvesveida aspektus.
Personai ar prediabētu regulāri tiek veiktas regulāras pārbaudes, lai noteiktu glikozes līmeni asinīs. To parasti veic ar asins analīzi, ko sauc par A1C, ar kuru var izmērīt vidējo glikozes līmeni iepriekšējo divu līdz trīs mēnešu laikā.
Kas jāzina par A1C asins analīziTomēr, ja jums ir diagnosticēts prediabēts, nevar būt sāpīgi jautāt ārstam par glikozes līmeņa kontroli asinīs. To darot, katru dienu jums tiks paziņots, kur atrodas cukura līmenis asinīs - informācija, kas varētu motivēt jūs turpināt veikt izmaiņas un veikt darbības, kas palīdzēs novērst 2. tipa cukura diabēta attīstību.