Saturs
Ja jums ir sāpīgs trieciens pēdas ārpusei tieši zem mazā pirksta, iespējams, jums ir bunionets. Bunionets ir piektā pleznas kaula izcēlums, kur tas saskaras ar mazā pirksta kaulu; tas bieži ir saistīts ar mazā pirksta noskaņošanos uz iekšu. Bunionetes ir līdzīgas bulciņām, kas ir izvirzījumi, kas rodas pēdas iekšpusē zem lielā pirksta.Vairumā gadījumu šauri apavi var saasināt problēmu, un sāpju mazināšana tiek panākta, izvēloties apavus, kas ir platāki pirkstu zonā.
Zināms arī kā
Bunionetes sauc arī par drēbnieku bunjoniem. Nosaukums cēlies no tā, ka drēbniekiem bija zināms, ka viņiem ir šāds stāvoklis stājas dēļ, ko viņi turēja, strādājot.
Bunionetes simptomi
Bunionets var sākties kā nesāpīgs sitiens pēdas ārpusei tieši zem piektā pirksta. Apkārtne var kļūt pietūkušies, sarkana un sāpīga. Pār izciļņu var izaugt cieta kukurūza vai kalluss. Laika gaitā bumbulis var izaugt, un mazais pirksts var būt spiests pagriezties uz iekšu.
Parasti sāpes rodas tikai tad, ja valkā kurpes, kas berzē uzbudināmo ievērību. Iespējams, ka sāpes netiks piedzīvotas, pārejot uz apaviem ar plašu purngalu, atrodoties basām kājām vai valkājot sandales vai flip-flops.
Cilvēkiem, kuriem ir bunionetes, bieži ir arī bunioni.
Bunionetes var radīt nozīmīgākas problēmas, ja kairinājums izraisa ādas pārtraukumus. Šādos gadījumos var rasties infekcija un radīt papildu problēmas. Īpaši tas rada bažas, ja Jums ir cukura diabēts.
Cēloņi
Bunionetēm ir gan ārēji, gan raksturīgi cēloņi:
- Ārējie cēloņi bunionetes ir tās, kas rada ārēju spiedienu uz pēdām. Šis spiediens parasti rodas apavu dēļ, bet to var izraisīt citi iemesli.
- Iekšējie cēloņi bunionetes ir iedzimtas problēmas, kas noved pie priekškājas garo kaulu locīšanās. Pacientiem ar šo stāvokli kauls izvirzās nedaudz uz āru, izraisot bunionetu.Tikai nelielai daļai pacientu ar bunionetēm tās attīstās tikai iekšējo cēloņu dēļ.
Apavi
Tāpat kā bunionus, lielāko daļu bunionetu izraisa iedzimta problēma ar pēdas struktūru, ko pastiprina slikta apavu izvēle.
Konkrēti, apavu valkāšana, kas sašaurina priekškāju, piemēram, augstpapēžu kurpes vai kurpes ar šaurām, smailām galotnēm, ir lielākais buniona vai bunionetes attīstības riska faktors.
Tāpēc bunionetes ir daudz biežāk sastopamas sievietēm nekā vīriešiem, lai gan kovboju zābaki var būt vainīgi gan vīriešiem, gan sievietēm.
Riski, kas saistīti ar nepiemērotiem apaviemDiagnoze
Simptomu pašpārbaude bieži var izraisīt neoficiālu diagnozi.
Ja jums ir nepārtrauktas sāpes vai jums ir infekcijas risks sasmalcinātas ādas dēļ (īpaši, ja Jums ir cukura diabēts), ir labi meklēt oficiālu diagnozi no veselības aprūpes sniedzēja. Jūs varat sākt ar savu primārās aprūpes ārstu vai apmeklēt podologu vai ortopēdijas speciālistu.
Diagnozi parasti var noteikt, veicot fizisku pārbaudi un pārskatot pacienta vēsturi. Dažreiz, lai meklētu bojājuma apjomu, tiks veikts rentgens.
Kā atrast podiatristuĀrstēšana
Bunionette ārstēšanai vienmēr jābūt vērstai uz neķirurģiskām iespējām. Tie ietver:
- Apavu maiņa
- Valkājot kurpes ar platāku toebox vai sandales
- Bunionetes polsterējums
Meklējot pareizos apavus, pārliecinieties, ka pēdas bumba labi iederas apavu platākajā daļā. Tas var nozīmēt, ka jums jāpērk lielāka izmēra apavi vai platas kurpes.
Bunjona spilveni bez receptes var palīdzēt, taču tie jālieto kopā ar apaviem, kuriem ir pietiekami plaša pirksta zona, lai ļautu veikt papildu polsterējumu, vēl vairāk nesavilcinot kāju.
Kad bunionets ir iekaisis, jūs varat uzklāt aukstu iepakojumu 20 minūtes vienlaikus vairākas reizes dienā. Noteikti nelietojiet ledu vai sasalušu iepakojumu tieši uz savas ādas. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, Advil (ibuprofēns) vai Aleve (naproksēns), var palīdzēt mazināt pietūkumu un mazināt sāpes.
Ķirurģija
Dažiem pacientiem, kuriem, neraugoties uz šīm ārstēšanas metodēm, pastāvīgi simptomi, bunionetes ķirurģiska korekcija ir iespēja. Operācija tiek veikta kaula pārkārtošanai tā, lai tas nenorādītu uz āru.
Parasti to veic kā ambulatoro procedūru, taču tai var būt ilgs atveseļošanās periods.
- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts