Saturs
- Izskaidroti triglicerīdi
- Kādam jābūt manam triglicerīdu līmenim?
- Kam ir risks iegūt augstu triglicerīdu līmeni?
- Kas var notikt, ja mans triglicerīdu līmenis ir pārāk augsts?
- Cik augsts triglicerīdu līmenis tiek ārstēts
Izskaidroti triglicerīdi
Triglicerīdi ir tauku vai lipīdu veids, kas veido lielāko daļu tauku mūsu uzturā. Triglicerīdi ir svarīgi, jo tie nodrošina ķermeni ar enerģiju, kas nepieciešama ikdienas darbībai. Ja organismā ir pārmērīgi daudz triglicerīdu, tos parasti uzglabā kā taukus.
Triglicerīdus ražo vai nu aknās, vai arī lieto uzturā, un pēc tam caur tievo zarnu absorbē ķermenī.
Turklāt triglicerīdi nekad nenonāk līdz galamērķim tikai ķermenī. Tie pievienojas olbaltumvielām un kļūst par lipoproteīniem, kurus sauc par chilomicron vai ļoti zema blīvuma lipoproteīniem (VLDL).
Šie lipoproteīni nav ļoti blīvi vai smagi. Tādēļ kopā ar zema blīvuma lipoproteīniem (ZBL) pastāv risks, ka tie varētu veicināt sirds slimības.
Kādam jābūt manam triglicerīdu līmenim?
Palielināts triglicerīdu līmenis ir arī sirds slimību riska faktors. Saskaņā ar ASV Nacionālās medicīnas bibliotēkas datiem:
- Triglicerīdu līmenim jābūt zemākam par 150 mg / dl (1,69 mmol / l).
- Līmenis starp 150 mg / dL (1,69 mmol / L) un 199 mg / dL (2,25 mmol / L) tiek uzskatīts par augstu robežu.
- Līmenis starp 200-499 mg / dl (2,26-5,63 mmol / L) tiek uzskatīts par augstu.
- Līmenis virs 500 mg / dL (5,64 mmol / L) tiek uzskatīts par ārkārtīgi augstu.
Kam ir risks iegūt augstu triglicerīdu līmeni?
Ir galvenie un sekundārie hipertrigliceridēmijas vai augsta triglicerīdu līmeņa cēloņi. Galvenie cēloņi ir dažādi ģenētiski traucējumi, kas ietekmē triglicerīdu un / vai holesterīna metabolismu. Sekundārie cēloņi parasti ir vai nu pārmērīga tauku daudzums uzturā, vai pamatnosacījumi, kas ietver:
- Diabēts
- Metaboliskais sindroms
- Aptaukošanās
- Hipotireoze
- Pārmērīga alkohola lietošana
- Nefrotiskais sindroms
Ja pastāv kāds no šiem riska faktoriem, jūsu veselības aprūpes sniedzējs, iespējams, ieteiks lipīdu paneli veikt biežāk (reizi gadā vai divos gados, nevis piecos gados).
10 augstu triglicerīdu cēloņi diabēta gadījumā
Kas var notikt, ja mans triglicerīdu līmenis ir pārāk augsts?
Augsts triglicerīdu līmenis var izraisīt koronāro sirds slimību risku. Tomēr šis fakts nav tikai pierādīts.
Ja triglicerīdu līmenis ir augsts, visbiežāk būs augsts arī ZBL līmenis. Paaugstināts ZBL līmenis ir svarīgs sirds slimību riska faktors. Tomēr nav pilnībā pierādīts, ka tikai augsts triglicerīdu līmenis spēj izraisīt veselības slimības.
Lai gan ir daži pētījumi, kuros teikts, ka tikai augsts triglicerīdu līmenis nav neatkarīgs sirds slimību riska faktors, ir bijuši arī citi pētījumi, kas liecina, ka tikai triglicerīdi pat ar normālu ZBL un ABL līmeni var izraisīt koronāro sirds slimību attīstību .
Pārtikas produkti, kas izraisa augstu triglicerīdu līmeniCik augsts triglicerīdu līmenis tiek ārstēts
Kaut arī spriedums joprojām ir par to, vai augsts triglicerīdu līmenis vien var izraisīt sirds slimības, tomēr ir svarīgi tos atjaunot līdz normālajam līmenim.
Augsts triglicerīdu līmenis sākotnēji tiek ārstēts ar zemu tauku un zemu ogļhidrātu diētu un dzīvesveida izmaiņām. Ja tas nedarbojas, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var vēlēties pievienot zāles, lai palīdzētu samazināt triglicerīdu līmeni.