Saturs
- Pārskats par novecošanas teorijām
- Pamata principi
- Nodiluma cēloņi, kas var novecot
- Pierādījumi par nodilumu un pret to kā novecošanas cēloni
- Pierādījumi, kas atbalsta nodiluma teoriju
- Pierādījumi, kas vērsti pret nodiluma teoriju
- Apakšējā līnija par to, kas izraisa novecošanu
- Ko jūs varat darīt, pamatojoties uz to, ko mēs zinām par novecošanu?
Nodiluma teorija ir dziļi iesakņojusies mūsu domāšanā, un tieši teorija, kuru jūs bieži dzirdēsiet, izteikta sarunā un mūsu kultūrā. Pirmo reizi to zinātniski ierosināja vācu biologs Dr. Augusts Veismans 1882. gadā. Mēs vienkārši sagaidām, ka ķermenis kā mehāniska sistēma gadu gaitā sadalīsies. Novecošanās nodiluma teoriju var dēvēt arī par vienkāršu nolietošanās teoriju vai fundamentālu ierobežojumu teoriju.
Apsverot dažādas novecošanas teorijas, nodiluma teorija vispirms var šķist vispamatotākā. Tas atbilst mūsu pieredzei un satur pazīstamus modeļus. Tomēr ir arī citas teorijas, kas tā vietā, lai novecošanu uzskatītu par nejaušu nodiluma procesu, novecošanos uzskata par apzinātāku procesu, plānotu notikumu. Tas, ka novecošana var būt ne tikai bojājumu uzkrāšanās - kā tas notiek automašīnās - ir samērā jauna studiju joma.
Pirms apspriest pierādījumus par nodilumu un to, kas mūs noved prom no šīs teorijas, ir noderīgi īsi pārskatīt dažādas novecošanas teorijas.
Pārskats par novecošanas teorijām
Kā tikko atzīmēts, ir svarīgi sākt diskusiju par novecošanās teoriju, atzīstot, ka pastāv vairākas atšķirīgas novecošanās teorijas, no kurām nodiluma teorija ir tikai viena. Lai gan ir pierādījumi par un pret katru no šīm teorijām, iespējams, ka galu galā mēs atklāsim, ka tā ir divu vai vairāku šo procesu kombinācija, kas slēpjas aiz tā, ko mēs saucam par novecošanu.
Ir divas galvenās novecošanas kategorijas; tie ietver:
- Programmētas teorijas - Programmētas teorijas uzskata, ka novecošana ir normāls process, tāpat kā pubertāte ir normāls attīstības process.
- Kļūdu teorijas - kļūdu teorijas uzskata, ka novecošana nav ieplānota, bet drīzāk novecošanās ir saistīta ar virkni "nelaimes gadījumu".
Apakškategorijas kopā ar saitēm uz rakstiem, kuros padziļināti aplūkota katra no šīm teorijām, ir norādītas zemāk:
Programmētās novecošanas teorijas ietver:
- Programmēta novecošana (fenoptoze)
- Endokrīnās (hormonu) teorija
- Imunoloģiskā teorija (un "iekaisums")
Novecošanas kļūdu teorijas ietver:
- Nodiluma teorija
- Dzīves ātruma teorija
- Brīvo radikāļu teorija
- Olbaltumvielu šķērssaistīšanas teorija
- Somatisko DNS bojājumu teorija
Šie divi teoriju veidi faktiski ir krasā pretstatā viens otram, jo ieprogrammētās teorijas novecošanos uzskata par dabisku procesu, kas seko "veselīgam" ciklam organismā, un kļūdu teorijas novecošanos uzskata par nelaimes gadījumu un problēmu, ar kuru jārisina. Tādējādi šo teoriju atšķirības pārsniedz bioloģiju un kļūst par filozofisku diskusiju.
Pamata principi
Nodiluma teorija būtībā norāda, ka mūsu ķermenis pēc laika nolietojas. Šī teorija mums var viegli būt jēga, kad mēs vērojam nedzīvus priekšmetus mūsu vidū - sākot no automašīnām un beidzot ar drēbēm -, kas laika gaitā nolietojas un kļūst mazāk funkcionāli.
Nodiluma cēloņi, kas var novecot
Plašs apvainojumu klāsts var sabojāt ķermeņa sistēmas. Radiācijas, toksīnu un ultravioletās gaismas iedarbība var sabojāt mūsu gēnus. Arī mūsu pašu ķermeņa darbības sekas var nodarīt kaitējumu. Kad ķermenis metabolizē skābekli, rodas brīvie radikāļi, kas var izraisīt šūnu un audu bojājumus.
Ir dažas šūnu sistēmas, kas sevi visu mūžu neaizstāj, piemēram, smadzeņu nervu šūnas. Kad šīs šūnas tiek zaudētas, funkcija galu galā tiks zaudēta. Gluži kā pāris zeķu, tās var kalpot tikai tik ilgi, pirms kļūst par plikām vai iegūst caurumu. Kaut arī viņi var ielāpīt sevi, piemēram, zeķes, tos drīkst drāzt tikai tik reižu, pirms tie vienkārši vairs nedarbojas.
Šūnās, kas turpina dalīties, DNS var noturēt bojājumus un var uzkrāties kļūdas.Vienkārša dalīšanās darbība atkal un atkal saīsina hromosomu telomerus, kā rezultātā rodas novecojoša šūna, kas vairs nevar dalīties.
Oksidatīvais bojājums šūnās izraisa olbaltumvielu savstarpēju saikni, kas neļauj šūnās veikt darbu, ko paredzēts darīt. Brīvie radikāļi mitohondriju iekšienē, mūsu šūnu spēkstacijās, ievaino viņu šūnu membrānas, tāpēc viņi nevar darboties tik labi.
Pierādījumi par nodilumu un pret to kā novecošanas cēloni
Lai gan vispirms mēs varētu vienkārši pateikt, ka nodiluma teorija mums "ir jēga", pamatojoties uz novērojumiem, ir svarīgi salīdzināt šīs zarnu sajūtas ar to, kas ir zinātniski zināms par ķermeni un novecošanos. Mikroskopā ir daži procesi, kas atbalsta nodilumu kā novecošanās faktoru, taču vairāki citi atklājumi liek apšaubīt šo procesu. Apskatīsim pierādījumus, kas mums ir - gan par, gan pret šo teoriju.
Pierādījumi parAtbilst vispārējam priekšstatam par novecošanos.
Piemērots entropijas likumam.
Daudzi ķermeņa procesi novecojot samazinās.
Šūnas ir labi aprīkotas bojājumu novēršanai.
Cilvēki un citi organismi kļūst stiprāki no jaunības līdz briedumam.
Organismu dzīves ilgums ir ļoti atšķirīgs, nevis visi pēc viena modeļa.
Pierādījumi, kas atbalsta nodiluma teoriju
Novecošanas teorija visvairāk atbilst mūsu uztvertajai izpratnei par to, kā mēs novecojam. Faktiski, neatkarīgi no hronoloģiskā vecuma, mēs bieži lietojam terminu "novecošana", lai aprakstītu cilvēka vai priekšmeta pakāpenisku pasliktināšanos.
Plašā līmenī nodiluma teorija cieši sader ar vienu no galvenajiem ķīmijas un fizikas likumiem - entropiju. Šis likums nosaka, ka visām sistēmām ir tendence uz paaugstinātas entropijas vai pakāpeniskas dezorganizācijas stāvokli.
Vizuāli mēs varam atrast strukturālas izmaiņas ar vecumu mūsu ādā un kaulos. Šūnu līmenī ir vairākas funkcijas, kuras ar vecumu samazinās. Pat ievērojot labu diētu, mūsu šūnām ir samazināta spēja absorbēt barības vielas ar vecumu.
Pierādījumi, kas vērsti pret nodiluma teoriju
Spēcīgākais pierādījums pret nodiluma teoriju ir tas, ka mūsu ķermenim ir milzīgas spējas novērst bojājumus. Mūsu DNS ir aprīkots ar DNS labojošiem gēniem (piemēram, audzēju nomācošiem gēniem), kas darbojas, lai labotu ģenētiskos bojājumus. Turklāt dažos pētījumos ir konstatēts, ka novecošanās procesu var daļēji vai pilnībā mainīt, vienkārši mainot šūnu mikrovidi vai noteiktus hormonālos faktorus. Protams, ne visus bojājumus var pilnībā novērst, un laika gaitā var uzkrāties kļūdas labošanā. .
Vēl viens arguments pret nodiluma teoriju norāda, ka organismi augšanas fāzē kļūst arvien spēcīgāki. Tā vietā, lai sāktu darboties visaugstākajā līmenī, piemēram, automašīnai, kas atrodas tikko no konveijera, vai jaunam datoram tieši ārpus kastes, dzīvie organismi bieži sāk dzīvi trausli. Viņi ar vecumu veido spēku un izturību. Viņi paši var salabot un nomainīt lielāko daļu salauzto detaļu. Visbeidzot, ir daži apstākļi, kuros nodilums faktiski pagarina dzīves ilgumu.
Vēl viens arguments rodas, aplūkojot ķermeņa bioķīmisko dabu. Kāpēc mūža ilgums dažādās dzīvnieku sugās ir tik atšķirīgs? Kāpēc daži vaļi dzīvo gandrīz divreiz ilgāk nekā mēs? Pretoties pakāpeniskam stāvokļa pasliktinājumam un nolietojumam, kāpēc lasis pēc ilgstošas augšupējas enerģētiskās peldēšanas nārsto un pēc tam iet bojā; šķietami fiziskā stāvokļa virsotnē?
Apakšējā līnija par to, kas izraisa novecošanu
Jautājums par novecošanu notiek daudz tālāk nekā Veismana teorija, ko ierosināja 1800. gados. Šekspīrs pievērsās novecošanai "septiņos cilvēka laikmetos", un ilgi pirms tam 1. Mozus grāmatā mums ir teikts, ka mūsu dzīves gadi būs ierobežoti līdz 120 gadiem.
Lai gan sākotnēji nodiluma teorija šķiet visdabiskākā un visjēdzīgākā, balstoties uz mūsu novērojumiem, kļūst skaidrs, ka mūsu ķermenī notiek vēl daudz kas cits, ko nevar izskaidrot ar šo teoriju. Pēc dažu pētnieku domām, visticamāk izskaidrojums ir tāds, ka funkcionēšanas samazināšanās, kas tiek uzskatīta par "asaru" teorijā "nolietošanās", ir novecošanas rezultāts, nevis cēlonis.
Varbūt, palielinoties izpratnei par ģenētiku, mēs iegūsim labāku informāciju par to, kas izraisa mūsu ķermeņa novecošanos.
Ko jūs varat darīt, pamatojoties uz to, ko mēs zinām par novecošanu?
Neatkarīgi no tā, kura novecošanas teorija ir pareiza, vai arī tā vietā, ja novecošana ir vairāku šo teoriju kopsumma, patiesība ir tāda, ka mēs visi noveco. Pat ja šķiet, ka mēs nevaram apiet tos "120 gadus", par kuriem runāja 1. Mozus grāmatā, daži dzīvesveida faktori var zināmā mērā atlikt mūsu bojāeju un vismaz dot mums labāku dzīves daudzuma kvalitāti.
Vārds no Verywell
Tā vietā, lai jūs vēlreiz pamudinātu (lasīt: žāvāties) ēst labi un vingrot, mēs piedāvājam vienu īpašu ieteikumu no Verywell. Atrodiet veidus, kā padarīt veselīgu dzīvi jautri. Jā, jautri. Kādas fiziskās aktivitātes formas sagādā prieku jūs? Nav noteikumu, kas nosaka, ka jums ir jābūt garlaicīgi dumjš ar kādu darbību vai jums ir jāēd garlaicīgs ēdiens, lai saglabātu veselību. Ja dārzkopība jums patīk, dārziet prom. Garšvielas ne tikai interesē pārtiku (un dzīvi), bet ir pildītas ar antioksidantiem.
Veltiet mirkli tūlīt un uzskaitiet iecienītākās fiziskās aktivitātes formas un iecienītākos ēdienus, kas jums ir noderīgi. Tad ej un izklaidējies!
- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts