6 veidi, kā apturēt klepu

Posted on
Autors: William Ramirez
Radīšanas Datums: 24 Septembris 2021
Atjaunināšanas Datums: 14 Novembris 2024
Anonim
Шесть сигма.  Бережливое производство.  Управление изменениями
Video: Шесть сигма. Бережливое производство. Управление изменениями

Saturs

Klepus var kairināt un traucēt jūsu ikdienas dzīvi. Kaut arī klepus, ko var izraisīt daudzas lietas, klepus, ko izraisa elpceļu infekcijas, piemēram, saaukstēšanās un gripa, var ilgt trīs līdz astoņas nedēļas.

Ja jums ir klepus, kas ilgst daudz ilgāk, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Jums var būt nepieciešams ārstēt klepus pamatcēloņus (piemēram, pneimoniju vai bronhītu), nevis vienkārši mēģināt atbrīvoties no simptomiem.

Vai uztraucaties par jauno koronavīrusu? Uzziniet par COVID-19, ieskaitot simptomus un to, kā tas tiek diagnosticēts.

Ja jūs meklējat atvieglojumu no slimības izraisītā klepus, mums ir dažas iespējas, kas varētu palīdzēt.

Pret letes pretklepus līdzekļi

Šīs zāles ir paredzētas, lai atvieglotu refleksu, kas izraisa klepu. Tomēr ir veikts ļoti maz pētījumu, lai pierādītu, ka šie medikamenti faktiski sniedz jebkādu labumu, un tiem patiešām ir blakusparādības.Lielākā daļa klīnisko pētījumu, kas saistīti ar bezrecepšu klepus nomācošiem līdzekļiem, ir parādījuši, ka tie nav efektīvāki nekā nedarīšana vispār.


Atkrēpošanas līdzekļi un dekongestanti

Atkrēpošanas līdzekļi atšķiras no klepus nomācošiem līdzekļiem, jo ​​tie neapstājas no klepus. Viņi plāno sekrēciju, tāpēc gļotas aizplūst un tās tiek vieglāk atklepotas. Atšķirībā no klepus nomācošajiem līdzekļiem, klīniskajos pētījumos šie medikamenti ir pierādījuši sekrēciju samazināšanos, kas varētu samazināt klepus daudzumu, ar kuru jums jātiek galā.

Ja klepu izraisa saaukstēšanās, ģimenes ārsts parasti izraksta antihistamīnu un dekongestantu.

Kā izvēlēties sev labākos ārpusbiržas klepus medikamentus

Recepšu zāles pret klepu

Recepšu stipruma klepus nomācošus līdzekļus lieto, lai mazinātu klepus, kas ir tik spēcīgs, ka pārtrauc ikdienas aktivitātes (parasti miegu), un bezrecepšu līdzekļi nav efektīvi.

Lielākā daļa recepšu klepus zāļu ietver kodeīnu, kas ir narkotisks līdzeklis un izraisa vēl vairāk blakusparādību un rada vairāk risku nekā bezrecepšu produkti.

Izmantojiet mitrinātāju

Kad esat slims ar augšējo elpceļu slimībām, mitrinātāja lietošana var palīdzēt mazināt daudzus simptomus, ar kuriem saskaras. Tas rada papildu mitrumu gaisā, samazinot sausā gaisa kairinājumu, kas var apgrūtināt jau iekaisušās rīkles un neērtās deguna ejas.


Kaut arī mitrinātāja lietošana neizraisa klepu, tas varētu palīdzēt mazināt elpceļu kairinājumu, kas nozīmē, ka jūs varat klepus retāk.

Karote Medus

Nesenajos pētījumos medus ir izrādījies efektīvāks nekā bezrecepšu zāles pret klepu, īpaši bērniem. Tikai medus karote var vismaz periodiski pārklāt kaklu un nomierināt klepu.

Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas datiem medu nekad nedrīkst dot bērnam, kas jaunāks par 12 mēnešiem. Tas satur botulisma sporas, kas nav kaitīgas pieaugušajiem, bet var izraisīt saindēšanos ar botulismu bērniem līdz gada vecumam.

Klepus zāles

Kakla pastilas vai klepus pilieni, kas satur mentolu, var īslaicīgi atvieglot klepu. Mentols darbojas kā viegls anestēzijas līdzeklis un var mazināt klepus nepieciešamību.

Vārds no Verywell

Ja jums ir darīšana ar apgrūtinošu klepu, ko izraisa neliela slimība, šie triki var palīdzēt jums īslaicīgi atvieglot. Bet ir svarīgi atcerēties, ka klepus patiesībā ir laba lieta. Lai gan tie ir kairinoši, tie mums palīdz, jo palīdz novērst papildu gļotas no mūsu elpceļiem un novērš to ieslodzīšanu plaušās un izraisa nopietnākas slimības, piemēram, pneimoniju.


Ja klepus ilgst vairāk nekā dažas nedēļas vai ja tas būtiski mainās, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai noteiktu, vai jums nepieciešama cita veida ārstēšana. Lai gan lielākā daļa klepus izzūd paši, daži no tiem ir nopietnāki un ir jāpēta sīkāk.