Saturs
- Uzstājiet, lai apmeklētāji mazgā rokas
- Izmantot roku dezinfekcijas līdzekli
- Pārliecinieties, vai visi aprūpētāji ir vakcinēti
- Palieciet prom no slimiem cilvēkiem
- Zīdiet, ja iespējams
- Brīdi izvairieties no publiskām vietām
- Ziniet, kad jāzvana pediatram
Zīdaiņa imūnsistēma nav tik laba, lai cīnītos pret slimībām, kad viņi piedzimst, tāpēc ir svarīgi, lai vecāki darītu visu iespējamo, lai pasargātu savus jaundzimušos no nevajadzīgas saskares ar viņiem.
Tātad, kas jādara vecākiem, lai pasargātu savu jauno bērnu no mikrobiem, kas ir visur mūsu vidē? It īpaši, ja bērns piedzimst saaukstēšanās un gripas sezonā? Izrādās, ka jūs varat darīt diezgan daudz lietu.
Uzstājiet, lai apmeklētāji mazgā rokas
Cilvēki var domāt, ka esat nepieklājīgs, ja lūdzat viņiem mazgāt rokas pirms pieskaršanās jūsu mazulim, taču tā ir viņu problēma. Tas nav apvainojums vai nepamatots lūgums. Mums visiem uz rokām ir mikrobi, un to mazgāšana aizsargā visus.
Samazinot mikrobu skaitu, ar kuru mazulis nonāk saskarē, kad viņš ir ļoti jauns, tas palīdzēs viņu aizsargāt, līdz imūnsistēmai ir laiks attīstīties. Nebaidieties izteikties un uzstāt, lai ikviens, kurš vēlas pieskarties jūsu mazulim, vispirms notīra rokas.
Izmantot roku dezinfekcijas līdzekli
Ja roku mazgāšana ar ziepēm un ūdeni nav iespējama, atcerieties, ka pirms alkohola saturoša roku dezinfekcijas līdzekļa izmantojiet to un lūdziet citus lietot, pirms pieskaraties mazulim. Tas samazinās baktēriju skaitu, ar kuru saskaras arī jūsu bērns.
Pārliecinieties, vai visi aprūpētāji ir vakcinēti
Visiem, kas rūpējas par jūsu bērnu, ir jābūt informētam par visām vakcīnām. Svarīgs, ko daudzi cilvēki nedomā par garā klepus vai garo klepu. Garā klepus līmenis strauji pieaug, un tas ir iespējams tāpēc, ka pieaugušie, kuri nav pilnībā imunizēti, to nodod jauniem zīdaiņiem.
Tā var būt mazu bērnu dzīvībai bīstama slimība. Grūtniecēm katras grūtniecības laikā jāsaņem Tdap vakcīna, un visiem pārējiem pieaugušajiem, kas dzīvo mājās, kā arī citiem regulāriem aprūpētājiem, jāvēršas pie sava veselības aprūpes sniedzēja, lai pārliecinātos, ka arī viņi ir atjaunināti.
Gripas vakcīnas ir vienlīdz svarīgas aprūpētājiem. Zīdaiņi nevar saņemt gripas vakcīnu līdz pusgada vecumam, tāpēc, nodrošinot, ka visi apkārtējie ir vakcinēti, tas palīdzēs tos pasargāt no šīs potenciāli nāvējošās slimības.
Palieciet prom no slimiem cilvēkiem
Tas šķiet diezgan vienkārši - turieties prom no slimiem cilvēkiem. Ja jūs zināt, ka vecmāmiņa, aukle vai jūsu labākais draugs nav jutušies labi, lūdziet, lai viņi paliek mājās vai izvairās no jūsu bērna, kamēr viņiem nav pilnīgas veselības.
Protams, jūs ne vienmēr zināt, kad kāds ir slims. Dariet visu iespējamo, lai izvairītos no vietām, kur varētu būt daudz cilvēku, kas varētu būt slimi. Ja jūs tomēr nonākat saskarē ar kādu slimu, pieprasiet, lai viņš netur un nepieskaras jūsu bērnam, un mudiniet viņu nomākt klepu.
Zīdiet, ja iespējams
Zīdīšana ir svarīgs veids, kā nodrošināt savu bērnu pēc viņa piedzimšanas. Mātes pienā ir antivielas, kas palīdzēs veidot jūsu bērna imūnsistēmu un pasargās viņu no slimībām, kas varētu viņu saslimt. Tomēr tā nav burvība - jūsu bērns joprojām var saslimt pat tad, ja viņu baro ar krūti, taču tas nodrošina aizsardzību, ko formula nevar.
Tas nozīmē, ka ir daudz sieviešu, kuras dažu iemeslu dēļ nevar barot bērnu ar krūti. Ja jūs nevarat barot bērnu ar krūti, konsultējieties ar viņa pediatru par to, kura formula ir vislabākā, un veiciet pēc iespējas vairāk citu piesardzības pasākumu pret slimībām.
Brīdi izvairieties no publiskām vietām
Nav stingru noteikumu par palikšanu mājās pēc mazuļa piedzimšanas. Atkarībā no laika apstākļiem, dodoties ārā svaigā gaisā, visticamāk, jums un jūsu zīdainim būs kaut kas labs. Bet iziet sabiedrībā, kur pulcējas daudz citu cilvēku, ir cits stāsts. Konkrētu vadlīniju nav, taču lielākā daļa pediatru iesaka vismaz pirmos dzīves mēnešus turēt zīdaini prom no pūļa.
Jaundzimušajiem un maziem zīdaiņiem nav pilnībā attīstīta imūnsistēma, un viņiem var būt lielāks risks saslimt ar parastām infekcijām. Vīruss, piemēram, piemēram, RSV, saaukstēšanās simptomus izraisa tikai vecākiem bērniem un pieaugušajiem, bet var būt bīstams zīdaiņa dzīvībai. Darīt visu iespējamo, lai mazulis netiktu pakļauts šiem mikrobiem viņas dzīves sākumā, ir svarīgs solis, lai saglabātu viņas veselību.
Ziniet, kad jāzvana pediatram
Būs reizes, kad jūsu bērns saslimst, lai arī kā jūs cenšaties to novērst. Faktiski nav nekas neparasts, ka bērni slimo ar saaukstēšanos vai citiem vīrusiem līdz 12 reizēm gadā. Ja katra slimība ilgst nedēļu vai ilgāk, tas ir daudz slimību dienu! Lielākajai daļai šo slimību nav nepieciešams ceļojums pie ārsta, taču ir dažas lietas, kuras jums vajadzētu uzmanīties.
Ja jūsu bērnam rodas drudzis virs 100,3 grādiem F un viņš ir jaunāks par 3 mēnešiem, sazinieties ar savu pediatru vai veselības aprūpes sniedzēju vai meklējiet medicīnisko palīdzību. Ļoti nopietnas slimības var izraisīt drudzi jauniem zīdaiņiem, un viņi ātri jānoķer un jāārstē. Ja jums ir problēmas ar mazuļa nomodā uzturēšanu (vairāk nekā parasti) vai arī jūs nevarat pamodināt bērnu, nekavējoties sazinieties ar ārstu.