Saturs
- Nostājieties spoguļa priekšā.
- Paplašiniet kaklu mugurā.
- Paņemiet malku ūdens.
- Norijot, meklējiet paplašinājumus.
- Sajūtiet izciļņus un palielinājumus.
- Sekojiet savam ārstam.
Kakla gabalus var izraisīt vairogdziedzera slimības, un tos var izraisīt arī dažādi citi apstākļi, piemēram, limfmezglu palielināšanās, limfoma, infekcijas abscess vai traumatisks ievainojums.
Parasti kakla pārbaude netiek uzskatīta par visprecīzāko vai uzticamāko veidu, kā noteikt vairogdziedzera slimības. Jums var būt nopietna vairogdziedzera slimība, ja jums ir pilnīgi normāla kakla pārbaude. No otras puses, liela izaugsme bieži var liecināt par viegli ārstējamu stāvokli, piemēram, joda deficītu.
Galu galā ir ierobežojumi attiecībā uz to, ko kakla pārbaude var jums pateikt. ASV Preventīvo dienestu darba grupas 2017. gada ziņojumā secināts, ka kakla palpācija (manuāla kakla pārbaude) spēja atklāt vairogdziedzera mezgliņus tikai 11,6% gadījumu. Ultraskaņa, attēlveidošanas procedūra, izmantojot skaņas viļņus, bija piecas reizes precīzāka, lai atklātu patoloģiskus izaugumus.
Nostājieties spoguļa priekšā.
Stāviet pie spoguļa, lai jūs varētu redzēt savu kaklu. Noteikti noņemiet visus priekšmetus, piemēram, šalli, kaklasaiti, rotaslietas vai kakla kaklu, kas varētu bloķēt jūsu skatu uz kaklu. Ja izmantojat rokas spoguli, novirziet to, lai koncentrētos uz kakla priekšējo apakšējo daļu.
Paplašiniet kaklu mugurā.
Viegli izstiepiet kaklu mugurā, nedaudz norādot zodu pret griestiem, lai jūs varētu pagarināt kakla skatu.
Paņemiet malku ūdens.
Ar kaklu nedaudz izstieptu muguru, paņemiet malku ūdens un norijiet. Šī darbība virzīs balsenes stāvokli uz priekšu, kas ļaus labāk vizualizēt vairogdziedzera formu, palīdzot atklāt pārkāpumus.
Vairogdziedzeris ir mazs, tauriņa formas orgāns, kas atrodas kakla apakšējā priekšpusē, atrodas tieši virs atslēgas kaula (atslēgas kaula) un zem balsenes (balss kastes).
Norijot, meklējiet paplašinājumus.
Norijot, meklējiet visus palielinājumus, gabaliņus, izvirzījumus vai visu, kas atrodas ārpus centra. Laba ideja ir atkārtot procesu vēlreiz, norijot vēl vienu kumosu ūdens un dažas reizes novērojot kakla struktūras.
Vairogdziedzera mezgli ir izciļņi, kas parasti parādās apaļi. Jūs varat sajust vairogdziedzera mezglu, kas ripo zem pirkstu galiem, vai redzēt, kā norijot tas pārvietojas ar vairogdziedzeri. Goiter (pietūkums) var būt redzams vienā vairogdziedzera pusē, un dažreiz abos.
Sajūtiet izciļņus un palielinājumus.
Viegli pieskarieties vairogdziedzera apkārtnei, lai mēģinātu palpēt (sajust) jebkādu palielinājumu, izciļņus vai izvirzījumus. Lai nošķirtu vairogdziedzeri un citas kakla struktūras:
- Pabīdiet pirkstu uz leju pa kakla viduslīniju. Pirmā cietā struktūra, ar kuru jūs nokļūsiet, ir vairogdziedzera skrimšļi, kas ved uz Ādama ābolu.
- Turpinot kustināt pirkstu uz leju, jūs nākamreiz sastapsieties ar vēl vienu skrimšļa gabalu, ko sauc par krikoīda gredzenu, kas apņem traheju (vējš).
- Divi cipari zem šī ir vairogdziedzera slānis (audi, kas savieno abas daivas). Katrā šīs puses pusē ir jūsu vairogdziedzeri.
Sekojiet savam ārstam.
Ja atrodat jebkāda veida gabaliņus vai izvirzījumus, noteikti par to jāinformē ārsts. Jums var būt palielināts vairogdziedzeris vai vairogdziedzera mezgls, kam nepieciešama turpmāka novērtēšana. Papildu diagnostikas testi var ietvert ultraskaņu, asins hormonu testus vai datorizētu tomogrāfijas (CT) skenēšanu.
Vairogdziedzera mezgla atrašana nenozīmē, ka jums ir vēzis. Faktiski 2018. gada pētījums, kas publicēts Akadēmiskā radioloģija secināja, ka tikai aptuveni 8% vairogdziedzera mezglu jebkad ir vēzis.
Vairogdziedzera slimību ārstu diskusiju ceļvedis
Iegūstiet mūsu izdrukājamo ceļvedi nākamajai ārsta iecelšanai, lai palīdzētu jums uzdot pareizos jautājumus.
Vārds no Verywell
Kakla pārbaude var būt īpaši vērtīga, ja jums ir masa, kas aug vai mainās pēc izmēra vai formas. Tomēr eksāmenam ir savi ierobežojumi un izaicinājumi. Daudzas masas var būt grūti noteikt vai nu vizuāli, vai ar pirkstiem.
Tā kā daudzi kakla un vairogdziedzera vēža veidi nerada jūtamas masas, ir svarīgi regulāri pārbaudīt ārstu un ziņot par visiem vairogdziedzera slimības simptomiem, pat ja vairogdziedzeris izskatās un jūtas normāli.