Saturs
- Kas pacientiem pēc operācijas vajadzētu būt gataviem mājās
- Roku dezinfekcijas līdzeklis un antibakteriālas ziepes
- Palīdzība
- Viegli pagatavojamas maltītes
- Ērti apģērbi
- Aizpildītas receptes
- Ārstniecības līdzekļi bez receptes
- Kontaktinformācija ārkārtas gadījumos
- Filmas, mūzika un grāmatas
- Iegriezuma kopšanas piederumi
- Ūdens
Jūsu ārsts sniegs norādījumus par to, ko jūs varat un ko nevar darīt atveseļošanās laikā, jo dažādās operācijās tie ir ļoti atšķirīgi. Norādījumi kādam, kam tika veikta apendektomija, ir ļoti atšķirīgi no norādījumiem, kas veikti svara zaudēšanas operācijā. Tas nozīmē, ka lielākā daļa pacientu jūtas labāk, ja pēc operācijas viņi "to dara mierīgi", kaut vai tikai dažas dienas. Lielākajai daļai ķirurģisko pacientu nepieciešamas vismaz dažas dienas, lai patiesi sajustu savu ierasto enerģijas līmeni un atgūtu spēju pārdzīvot dienu bez vajadzības atpūsties un gulēt, pat ja procedūra bija neliela.
Kas pacientiem pēc operācijas vajadzētu būt gataviem mājās
Tālāk sniegtie padomi ir paredzēti sāpju novēršanai, vairāk laika atpūtai, traumu novēršanai un izklaides nodrošināšanai.
Roku dezinfekcijas līdzeklis un antibakteriālas ziepes
Atgūstoties pēc operācijas, ir gandrīz neiespējami pārāk mazgāt rokas. Bieža roku dezinfekcijas līdzekļa lietošana, kā arī pareiza roku mazgāšanas tehnika var novērst infekciju. Turot rokas tīras un nekad nepieskaroties griezumam, vispirms nenodzēšot vai nemazgājot rokas, var novērst infekciju.
Kā pareizi mazgāt rokasPalīdzība
Tas izklausās kā grezna dzīve - ir suņu pastaigas, vadītājs, pavārs un kāds, kurš pēc operācijas veļas jūsu mājās. Tās nav miljonāru lietas, mēs šos cilvēkus saucam par draugiem un ģimeni. Lai arī jūs varētu vēlēties mazgāt veļu un aizvest savu mīļoto poohu pastaigāties, šīs darbības pēc operācijas patiešām var būt diezgan sāpīgas. Tas, ka suns velk roku, normālos apstākļos var būt lieliski, taču dažās dienās pēc operācijas tas var būt mokošs.
Ja vēlaties, lai jūsu draugi un ģimenes locekļi jūs neredzētu, kamēr esat slims, ir pieejami pakalpojumi, kas par maksu sniedz medmāsu palīglīdzekļus, kas var palīdzēt veikt mājas darbus.
Viegli pagatavojamas maltītes
Kastroles pagatavošana vai saldētu ēdienu uzkrāšana dienu pirms operācijas ir viens vienkāršs veids, kā mazināt stresu, kad jāgatavo maltīte sev vai savai ģimenei. Pēc operācijas piegādāta pica nav greznība, tā ir pašsaglabāšanās kādam, kurš ir pārāk sāpīgs, lai rīkotos ar trauku pilnu izlietni.
Laika pavadīšana laikā, lai pagatavotu lielu lazanjas ēdienu dienās pirms operācijas, jūsu ģimene var palikt barota un jūs ārpus virtuves, kad patiešām jūtat nepieciešamību gulēt gultā.
Ko ēst pēc operācijas un no kā izvairītiesĒrti apģērbi
Ir iemesls, ka jūs redzat cilvēkus, kas klejo pa slimnīcām pidžamā - viņiem ir ērti. Brīvs apģērbs pēc operācijas var būt nediena, it īpaši, ja operācija tika veikta uz vēdera, muguras lejasdaļas vai iegurņa.
Neviens nevēlas jostasvietu, kas berzējas pret svaigu un bieži vien ļoti jutīgu iegriezumu. Brīvs apģērbs ir arī ērtāk, ja lielāko daļu laika pavada gultā, kas ir raksturīgi pēc operācijas.
Aizpildītas receptes
Ja ārsts ir gatavs izrakstīt receptes dienu pirms operācijas, lieciet tās aizpildīt un gaidīt, kad ieradīsities mājās.
Pretējā gadījumā jūs varat atrast izmisīgi mēģināt aizpildīt savu recepti sāpju mazināšanai, dodoties mājās no slimnīcas, kad jūs patiešām gribētu būt mājās gultā.
Ārstniecības līdzekļi bez receptes
Jūsu ārsts var ieteikt palielināt ūdens un šķiedrvielu daudzumu, lai novērstu aizcietējumus pēc operācijas.
Šķiedru piedevu var viegli atrast aptiekā kā tabletes vai dzērienu piedevas. Ja plānojat pārņemt pretsāpju zāles, nevis receptes, pārliecinieties, ka tas ir arī pie rokas.
Kontaktinformācija ārkārtas gadījumos
Ziniet, kā ārkārtas gadījumā dienā vai naktī sazināties ar ķirurgu. Jūs nevēlaties, lai meklētu šo informāciju, ja domājat, ka jums ir kāda komplikācija.
Ātra saruna ar ārstu var atšķirties starp steidzamību uz neatliekamās palīdzības numuru un labu nakts miegu.
Filmas, mūzika un grāmatas
Atzīsim, atveseļošanās pēc operācijas var būt patiešām garlaicīga. Ir ārkārtīgi daudz sēdēt, mierīgi atpūsties un izvairīties no sāpēm, kamēr jūs labprātāk darītu daudzas citas lietas. Vai ir kāda filma, kuru esat vēlējies redzēt? Grāmata, kuru iegādājāties un kuru vienkārši nekad neatradāt, lai izlasītu?
Dienās pirms operācijas uzkrājiet savu iecienītāko izklaidi, neatkarīgi no tā, vai tās ir krustvārdu mīklas, video spēles, grāmatas vai pat adīšanas piederumi.
Iegriezuma kopšanas piederumi
Ja pēc operācijas jūs gatavojaties veikt griezumu kopšanu, uzziniet ārsta birojā, kāda veida krājumi jums būs nepieciešami pirms operācijas.
Uzkrājiet pirms operācijas, lai pēc operācijas nebūtu jāuztraucas par to, kā atrast piederumus.
Ūdens
Pēc operācijas hidratēta uzturēšana ir īpaši svarīga dienās tūlīt pēc operācijas, jo, dzerot pietiekami daudz ūdens, jūsu ķermenis palīdzēs noskalot anestēziju un citas zāles no jūsu sistēmas.
Ūdens var arī palīdzēt vieglāk pārvaldīt sāpes, uzlabot enerģijas līmeni un samazināt urīnceļu infekcijas risku pēc operācijas.
Vārds no Verywell
Pēc operācijas ir vieglāk, nekā jūs domājat, pārmērīga nogurums vai smagas aktivitātes pēc operācijas faktiski var palēnināt jūsu atveseļošanos. Pārāk ātri vai pārāk grūti spiežot, lai atsāktu parasto darbību, var izraisīt sāpes, lēnāku atveseļošanos un pat traumas.