Saturs
- Endokrīnās sistēmas loma
- Vai hormoni izraisa novecošanos?
- Hormoni novecošanās novēršanai
- Vārds no Verywell
Endokrīnās sistēmas loma
Jūsu ķermeņa endokrīnā sistēma izdala un kontrolē hormonus, kas regulē daudzus ķermeņa procesus, ieskaitot vielmaiņu, barības vielu lietošanu, izvadīšanu un reprodukciju. Jums novecojot, šīs sistēmas kļūst mazāk efektīvas, kas izraisa izmaiņas mūsu ķermenī, piemēram, menopauzi. Hormonu novecošanās teorija norāda, ka šīs izmaiņas galu galā izraisa novecošanās sekas.
Vai hormoni izraisa novecošanos?
Ir daži pierādījumi, kas apstiprina novecošanās hormonu teoriju. Vienā vecākā pētījumā pētnieki noņēma pelēm hipofīzi, kas kontrolē lielu daļu endokrīnās sistēmas. Pēc tam pētnieki hipofīzes neesamību aizstāja ar visu pelēm identificēto hormonu papildināšanu. Izrādās, ka tie, kuriem nav hipofīzes, dzīvoja ilgāk nekā kontrolgrupa ar normālām pelēm, kurām patiešām bija dziedzeris. Tas ļāva pētniekiem secināt, ka hipofīzam jāizdala arī cits, nezināms hormons, kas negatīvi ietekmē novecošanos.
Pētījumi par dažādiem organismiem ir parādījuši, ka mutācijas, kas samazina insulīnam līdzīgo augšanas faktoru 1 (IGF-1), izraisa ilgāku mūžu. Bet IGF-1 samazināšanai ir pretrunīga ietekme uz cilvēku ar vecumu saistītām slimībām, dažiem samazinot riskus, bet citiem palielinot. Augšanas hormons stimulē IGF-1 ražošanu, kas ir streiks pret papildināšanu ar cilvēka augšanas hormonu, lai apturētu novecošanos.
Intriģējošs pētījumu pārskats, kas publicēts 2007 Robežas endokrinoloģijā 2019. gadā atzīmēja, ka pacientiem ar ierobežotu kaloriju diētu bija līdzīgs endokrīnais profils kā pētītajiem simtgadniekiem, abiem bija labvēlīgs GH / IGF-1 / insulīna profils. Šī ir tikai viena joma, kurā ir pierādīts, ka modificēts dzīvesveids uzlabo hormonālo darbību; vēl viens dzīvesveida izmaiņu piemērs, kas uzlabo hormonu darbību, ir novērojums, ka svara zudums un vingrinājumi uzlabo jutību pret insulīnu.
Hormoni novecošanās novēršanai
Jēdziens, ka hormoni vai samazināta hormonu ražošana var izraisīt novecošanos, dažus arī lika domāt, ka tie varētu būt pretnovecošanās eliksīrs. Augšanas hormons, ko ražo hipofīze, palīdz uzturēt audus un orgānus visu mūžu. Tas ir atbildīgs arī par bērnības izaugsmi. Sintētiskais cilvēka augšanas hormons (HGH) tiek reklamēts kā potenciāls jaunības avots, un atbalstītāji cer, ka tas var novērst novecošanās izraisīto audu augšanas samazināšanos.
Kaut arī dažiem pieaugušajiem ir augšanas hormona deficīts un tie ir jāpapildina, tas notiek reti. Pētījumi ir neizlēmīgi attiecībā uz citiem iespējamiem ieguvumiem. Turklāt HGH lietošanai ir daudz potenciālu blakusparādību, tostarp roku un kāju pietūkums, locītavu un muskuļu sāpes, karpālā kanāla sindroms, diabēts, hipertensija un paaugstināts resnās zarnas vēža risks.
Vēl viens aspekts, kas jāņem vērā, ir tas, ka augšanas hormons stimulē IGF-1, un dažas teorijas liecina, ka IGF-1 samazināšana ir labvēlīga novecošanai. Šajā gadījumā augšanas hormona pievienošana radītu pretēju vēlamajam efektam.
Vārds no Verywell
Hormonālās izmaiņas ir svarīga novecošanās sastāvdaļa. Nav zināms, vai viņi kontrolē novecošanas tempu vai ir citu ķermeņa izmaiņu sekas. Maz ticams, ka hormonu aizstāšana cilvēkiem palielinās mūžu un var būt pat bīstama. Daži pretnovecošanās ārsti izraksta HGH, taču pētījumi neatbalsta tā lietošanu novecošanās novēršanai.
Jūs varētu būt pārsteigts, uzzinot, ka ir daudz citu novecošanas teoriju. Mēs varam tikai cerēt dzīvot pietiekami ilgi, lai redzētu, kuras ir pareizas.