Feverfew ieguvumi veselībai

Posted on
Autors: Virginia Floyd
Radīšanas Datums: 11 Augusts 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Novembris 2024
Anonim
Feverfew Benefits - A Miracle Health Herb
Video: Feverfew Benefits - A Miracle Health Herb

Saturs

Feverfew (Tanacetum parthenium) ir augs, kas pieder saulespuķu dzimtai. Pazīstams arī kā "spalvu few" un "savvaļas kumelītes", tas jau sen tiek izmantots kā augu izcelsmes līdzeklis Eiropas tautas medicīnā.

Feverfew satur savienojumu, ko sauc par partenolīdu, kas var palīdzēt mazināt muskuļu spazmas, mazināt iekaisumu un novērst smadzeņu asinsvadu saraušanos.

Ieguvumi veselībai

Tiek uzskatīts, ka drudža lapām (žāvētām vai svaigām) un drudža ekstraktiem ir daudz ieguvumu veselībai. Ne visus šos ieguvumus apstiprina zinātniski pierādījumi.

Alternatīvajā medicīnā feverfew parasti lieto kā augu izcelsmes līdzekli šādos apstākļos:

  • Psoriāze
  • Menstruālie krampji
  • Astma
  • Ādas slimības
  • Vēdera sāpes

Nav pietiekami daudz pierādījumu, lai atbalstītu drudža lietošanu šiem apstākļiem.

Lai gan pētījumi par feverfew sekām ir ierobežoti, pētījumiem ir potenciāls feverfew ieguvums, lai ārstētu šos apstākļus:


Migrēna

2005. gada pētījumā, kurā piedalījās 170 migrēnas pacienti, pētnieki atklāja, ka tie, kas 16 nedēļas lietoja drudžu ekstraktu, mēnesī piedzīvoja par 1,9 mazāk uzbrukumu nekā pirms pētījuma sākuma. Pētījuma dalībnieki, kuri tikpat ilgu laiku lietoja placebo, mēnesī piedzīvoja par 1,3 mazāk uzbrukumu.

2004. gada pārskatā par pieciem klīniskajiem pētījumiem pētnieki tomēr atrada nepietiekamus pierādījumus, kas liecinātu, ka feverfew ir efektīvāka nekā placebo migrēnas novēršanā.

Reimatoīdais artrīts

Eksperimenti ar mēģenēm ir parādījuši, ka feverfew var palīdzēt cīnīties ar iekaisumu, kas saistīts ar reimatoīdo artrītu, lai gan nevienā pētījumā ar cilvēkiem nav pierādīts, ka feverfew šīs slimības ārstēšanā būtu noderīgāka par placebo.

Aizkuņģa dziedzera vēzis

Kādā 2005. gada pētījumā zinātnieki atklāja, ka no drudzis no ekstrakta iegūtais partenolīds kavēja aizkuņģa dziedzera vēža šūnu augšanu laboratorijā. Kaut arī medicīnas eksperti ziņo, ka šī drudzis, šķiet, ir labi panesams vēža slimnieku vidū, ir pārāk agri pateikt, vai drudzis var būt noderīgs aizkuņģa dziedzera vēža ārstēšanā.


Iespējamās blakusparādības

Feverfew, visticamāk, ir drošs, ja to lieto īsu laika periodu atbilstošās devās. Tomēr var rasties noteiktas blakusparādības. Šīs blakusparādības var būt neliels kuņģa darbības traucējums (piemēram, slikta dūša, caureja un meteorisms), sarkani niezoši izsitumi un čūlas mutē, košļājot svaigas drudža lapas.

Pacientiem, kuri pārtrauc ilgstoši lietot drudzi, var rasties arī muskuļu stīvums, mērenas sāpes un trauksme.

Ja jums ir alerģija pret ambroziju, krizantēmu vai kliņģerīti, jūs varat būt jutīgs pret drudzi.

Ikvienam, kurš lieto antikoagulantus vai antiagregantus, pirms feverfew lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu.

Ierobežoto pētījumu dēļ ir pārāk agri ieteikt feverfew kā ārstēšanu jebkuram stāvoklim. Ir arī svarīgi atzīmēt, ka stāvokļa pašapstrāde un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var izraisīt nopietnas sekas. Ja apsverat iespēju lietot drudzis jebkuram veselības mērķim, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.


Devas un sagatavošana

Nav pietiekami daudz pierādījumu, lai noteiktu atbilstošu drudža devu. Jums piemērotā deva var būt atkarīga no vairākiem faktoriem, tostarp vecuma, dzimuma un slimības vēstures.

Pētījuma apstākļos ir pētītas dažādas drudža lēkmes. Piemēram, pētījumos, kuros pētīta feverfew ietekme uz migrēnu, pētījuma dalībnieki katru dienu līdz četriem mēnešiem lietoja 50-150 mg feverfew pulvera. Citos pētījumos tika izmantotas dažādas drudža devas kombinācijā ar citiem augu izcelsmes līdzekļiem.

Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai saņemtu personalizētus ieteikumus par pareizu drudža devu un drošību.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka uztura bagātinātāju drošība nav pārbaudīta, un uztura bagātinātāji lielākoties nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītā daudzuma. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Nav pierādīta arī piedevu drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kuriem ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles.

Ko meklēt

Feverfew ir pieejams kapsulu, tablešu un šķidrā ekstrakta formā, un to pārdod lielākajā daļā veselīgas pārtikas veikalu.

Ja izvēlaties iegādāties papildinājumu, Nacionālie veselības institūti (NIH) iesaka nopirktajam produktam meklēt etiķeti “Pielikuma fakti”. Šajā etiķetē būs svarīga informācija, ieskaitot aktīvo sastāvdaļu daudzumu vienā porcijā un citas pievienotās sastāvdaļas (piemēram, pildvielas, saistvielas un aromatizētājus).

Visbeidzot, organizācija iesaka jums meklēt produktu, kurā ir apstiprinājuma zīmogs no trešās puses organizācijas, kas nodrošina kvalitātes pārbaudi. Šīs organizācijas ir ASV Farmakopeja, ConsumerLab.com un NSF International. Vienas no šīm organizācijām apstiprinājuma zīmogs negarantē produkta drošību vai efektivitāti, taču tas nodrošina pārliecību, ka produkts ir pareizi ražots, satur etiķetē norādītās sastāvdaļas un nesatur kaitīgu piesārņotāju līmeni.