Saturs
Vibrācijas dziedināšana ir alternatīva terapija, kas ietver mehāniskas vibrācijas (ko ievada ar specializētu aprīkojumu) izmantošanu noteiktu veselības problēmu vai traumu ārstēšanai. Vibrācijas dziedināšanu, kas pazīstama arī kā vibrācijas terapija vai vibrācijas apmācība, izmanto dažādos veselības aprūpes apstākļos (ieskaitot fizikālo terapiju, masāžas terapiju, rehabilitāciju un sporta medicīnu).Pārskats
Ir dažādi vibrācijas dziedināšanas veidi, tostarp lokalizēta vibrācijas terapija (kurā vibrācija tiek piegādāta tikai ķermeņa zonai, kurai nepieciešama ārstēšana) un visa ķermeņa vibrācija (kurā ārstēšana tiek veikta, izmantojot mašīnu vai krēslu, kas vibrē visu ķermeni uzreiz).
Vibrācijas, ko izmanto vibrācijas dziedināšanā, nodrošina mehāniskus signālus kauliem un muskuļiem, kas var palīdzēt stimulēt dažādus augšanas faktorus un sākt agrāk neaktīvas muskuļu šķiedras un nervu ceļus.
Vairāki veselības aprūpes speciālisti savā praksē izmanto vibrācijas dziedināšanu. Lai arī ir zināms, ka visi masāžas terapeiti, ergoterapeiti, fizioterapeiti un ķermeņa kopšanas praktizētāji nodarbojas ar vibrācijas terapiju, šai modalitātei nav licencēšanas programmas.
Izmanto
Alternatīvajā medicīnā tiek teikts, ka vibrācijas dziedināšana palīdz ārstēt šos un citus veselības stāvokļus:
- Artrīts
- Smadzeņu paralīze
- Fibromialģija
- Metaboliskais sindroms
- Multiplā skleroze
- Sāpes
- Parkinsona slimība
- Sporta traumas
- Troksnis ausīs
Turklāt tiek teikts, ka vibrācijas dziedināšana cīnās pret osteoporozi, aizsargājot pret kaulu minerālā blīvuma zudumu. Daži atbalstītāji norāda, ka vibrācijas dziedināšana var arī palīdzēt stimulēt limfātisko sistēmu, palielināt vielmaiņu, regulēt cukura līmeni asinīs, uzlabot sporta sniegumu, palīdzēt insulta atjaunošanā un veicināt brūču sadzīšanu.
Ieguvumi
Lai gan dažos liela mēroga klīniskajos pētījumos ir pārbaudīta vibrācijas dziedināšanas ietekme uz veselību, vairāki pētījumi liecina, ka tas var piedāvāt virkni priekšrocību. Šeit ir apskatīti vairāki pētījumu atklājumi par vibrācijas dziedināšanu:
Kaulu veselība
Līdz šim pētījumi par vibrācijas dziedināšanas izmantošanu osteoporozes ārstēšanā vai profilaksē ir devuši atšķirīgus rezultātus. 2011. Gada pētījumā, kas publicētsInternālās medicīnas annals, 12 mēnešus ilgs klīniskais pētījums, kurā piedalījās 202 sievietes pēc menopauzes, atklāja, ka visa ķermeņa vibrācija neuzlaboja kaulu minerālo blīvumu vai kaulu struktūru.
Tikmēr vairāki mazi pētījumi (tostarp 2013. gada klīniskais pētījums, kas publicēts 2007Klīniskās iejaukšanās novecošanā, kurā piedalījās 28 sievietes pēc menopauzes un sešu mēnešu ārstēšanas periods) ir atklājuši, ka visa ķermeņa vibrācija var palīdzēt uzlabot kaulu minerālo blīvumu mugurkaula jostas daļā un citās ķermeņa vietās.
Fibromialģija
Vairāki nelieli pētījumi ir parādījuši, ka vibrācijas sadzīšana var palīdzēt fibromialģijas ārstēšanā.
Pētījumā, kas publicētsAlternatīvās un papildinošās medicīnas žurnāls 2008. gadā pacientiem, kuriem tika veikta sešu nedēļu ilga ārstēšanas programma, kas ietvēra gan visa ķermeņa vibrāciju, gan vingrojumu terapiju, sāpju un noguruma uzlabošanās bija ievērojami lielāka (salīdzinājumā ar tiem, kuru ārstēšanas programma sastāvēja tikai no vingrojumu terapijas). Pētījumā kopumā piedalījās 36 sievietes ar fibromialģiju.
Multiplā skleroze
Vibrācijas dziedināšana var dot labumu cilvēkiem ar multiplo sklerozi, saskaņā ar izmēģinājuma pētījumu, kas publicētsKlīniskā rehabilitācija 2005. gadā.Pētījumā, kurā piedalījās 12 pacienti ar multiplo sklerozi, tiem, kas tika ārstēti ar visa ķermeņa vibrāciju, novēroja lielāku posturālās kontroles un mobilitātes uzlabošanos (salīdzinot ar pacientiem, kuriem piešķirta placebo terapija).
Parkinsona slimība
Neliels pētījums, kas publicētsNeiroRehabilitācija 2009. gadā norāda, ka vibrācijas dziedināšana var būt noderīga cilvēkiem ar Parkinsona slimību. Eksperimentā, kurā piedalījās 40 pacienti ar Parkinsona slimību, pētnieki novēroja, ka visa ķermeņa vibrācija palīdzēja uzlabot motora vadību un darbību, kā arī mazināja stīvumu un trīci.
Troksnis ausīs
Nelielā pētījumā, kas publicētsStarptautiskais troksnis ausīs 2005. gadā 15 pacienti ar troksni ausīs pēc vibrācijas dziedināšanas piedzīvoja simptomu ilgstošu uzlabošanos.
Vārds no Verywell
Lai gan vibrācijas dziedināšanas ilgtermiņa ietekme uz veselību nav zināma (pētījumu trūkuma dēļ), pastāv zināmas bažas, ka atkārtota vibrācijas dzīšana var izraisīt ļoti mazas muskuļu plīsumus vai kaulu lūzumus.
Ja apsverat iespēju izmantot vibrācijas dziedināšanu stāvokļa ārstēšanā, pirms terapijas uzsākšanas noteikti konsultējieties ar ārstu.