Motherwort veselības ieguvumi

Saturs

• Ieguvumi veselībai
• Atlase un sagatavošana
• Iespējamās blakusparādības
• Kontrindikācijas

Motherwort (Leonurus cardiaca) ir zāle piparmētru ģimenē. To lieto kā līdzekli sieviešu reproduktīvajiem traucējumiem. Piemēram, tas it kā palīdz regulēt menstruācijas, īpaši, ja kāds ir noraizējies vai saspringts. Vēl viens ievērojams mātes misas lietojums ir kā toniks sirdij (īpaši sirds sirdsklauves), kā latīņu vārds sirds ("sirdij") norāda.

Medikamentu lietošana mātei ir datēta ar agrīnajiem grieķiem, kuri dzemdēja mātes pienu grūtniecēm, kuras cieš no trauksmes, un kā tika ziņots, ka zāle ieguva savu nosaukumu. (To sauc arī par lauvas asti, jo tiek uzskatīts, ka tas atgādina lauvas astes galu.)

Sirsnīgs augs, kas dzimis Eirāzijas centrālajā daļā, tagad ir izplatījies Ziemeļamerikā gan kā dārza augs, gan kā invazīva nezāle. Augu izcelsmes zālēs tiek izmantotas tās lapas un ziedi. Motherwort ir pieejams arī uztura bagātinātāju formā.

Ieguvumi veselībai

Papildus tam, ka mātes piens ir antioksidantu un pretiekaisuma savienojumu avots, tas satur arī leonurīnu - savienojumu, kas sākotnējos pētījumos ir konstatēts, ka tas veicina asinsvadu sieniņu relaksāciju. Interesanti, ka ir pierādīts, ka šī pati viela veicina dzemdes kontrakcijas, aizdodot atbalstu tā tradicionālai lietošanai dzemdībās un kā menstruāciju veicinātājam.

Kaut arī mātes māte jau sen ir izmantota vairākās tradicionālās medicīnas sistēmās (ieskaitot tradicionālo ķīniešu medicīnu), daži zinātniski pētījumi nav pārbaudījuši zāļu ietekmi uz veselību. Tomēr daži sākotnējie pētījumi liecina, ka mātes māte var piedāvāt noteiktus ieguvumus veselībai.

Šeit ir apskatīti vairāki galvenie pētījuma atklājumi par mātere.

Sirds veselība

Sākotnējie pētījumi rāda, ka mātei var būt sirds aizsardzības spējas. Piemēram, ir pierādīts, ka tas atslābina sirds šūnas un palīdz novērst asins recekļu veidošanos, kas izraisa sirdslēkmes.

Viens pētījums no 2012. gada, izmantojot žurku šūnas, parādīja, ka leonurīns darbojas kā ļoti vājš kalcija kanālu bloķētāja veids - zāles, kuru rezultātā pazeminās asinsspiediens. Cits pētījums, kurā tika izmantoti šūnu preparāti no 2014. gada, parādīja, ka mātes misā esošie antioksidanti var palīdzēt aizsargāt sirds no bojājumiem.

Vācijas Komisija E, valsts līdzstrādniece ASV Pārtikas un zāļu pārvaldē (FDA), ir atļāvusi mātei ārstēt sirds sirdsklauves, kas rodas ar trauksmes lēkmēm vai citiem nervu traucējumiem, kā arī daļu no pārmērīgas vairogdziedzera darbības ārstēšanas plāna, stāvoklis, kas izraisa arī neregulāru sirdsdarbību.

Trauksme

Pagaidām maz zinātnisku pētījumu ir izpētījuši, vai māšele var palīdzēt cilvēkiem ar trauksmi. Neliels pētījums, kas publicēts Fitoterapijas pētījumi 2011. gadā tajā bija iekļauti 50 cilvēki ar paaugstinātu asinsspiedienu un ar to saistītiem psiholoģiskiem jautājumiem (piemēram, trauksme). Pēc 28 dienu ilgas ārstēšanas ar mātes misu 32 procenti dalībnieku parādīja ievērojamu trauksmes un depresijas simptomu uzlabošanos, savukārt 48 procenti dalībnieku parādīja mērenu uzlabošanos. Bija arī asinsspiediena uzlabošanās.

7 dabas aizsardzības līdzekļi, kas var mazināt trauksmi

Atlase un sagatavošana

Atšķirībā no daudziem citiem piparmētru ģimenes augiem, māteres smarža un garša nav laba un tiek klasificēta kā rūgta zāle. Tomēr daži patērē to tējas formā, dažreiz ar aromatizētāju, piemēram, cukuru, medu vai citronu, lai slēptu tā nepatīkamo garšu.

Tēju var pagatavot, vienā tasē verdoša ūdens iemērcot vienu līdz divas tējkarotes žāvētu augu. Stāvas 10 minūtes. Trīs tases tējas var lietot katru dienu.

Tinktūrā, koncentrētā šķidrā augu ekstraktā, pusi līdz trīs ceturtdaļas tējkarotes var lietot trīs reizes dienā.

Daudzi dabisko pārtikas preču veikali, aptiekas un veikali, kas specializējas uztura bagātinātājos, pārdod šos mātesaugu produktus, kā arī kapsulas un tabletes. Jūs varat arī iegādāties motherwort piedevas tiešsaistē.

Iespējamās blakusparādības

Motherwort var izraisīt vairākas blakusparādības, piemēram:

• Caureja
• Miegainība
• Sedācija
• Mainīts sirdsdarbības ātrums un ritms
• Zems asinsspiediens
• Dzemdes asiņošana un kontrakcijas

Turklāt, uzklājot uz ādas, mātere var palielināt jutību pret sauli un palielināt saules bojājumu iespējamību.

Tā kā tik maz pētījumu ir pārbaudījuši mātes misas ietekmi uz cilvēkiem, nav zināms, vai šī zāle ir droša ilgstošai vai regulārai lietošanai vai kā tā var mijiedarboties ar medikamentiem vai citiem piedevām.

Kontrindikācijas

Tā kā mātes misa ietekmē sirdsdarbības ātrumu un ritmu, to nedrīkst lietot kopā ar citām zālēm, vispirms to neapspriežot ar ārstu.

Starp tiem, kuriem nevajadzētu lietot mātes pienu:

• Cilvēki ar asiņošanas traucējumiem vai tie, kas lieto asins šķidrinātājus, piemēram, Coumadin (varfarīnu), pateicoties mātes misas antitrombocītu aktivitātei
• Tie, kas lieto nomierinošus medikamentus
• Cilvēki, kuri plāno veikt operāciju (izvairieties to lietot divu nedēļu laikā pēc procedūras)
• Tie, kuriem ir zems asinsspiediens
• Grūtnieces vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti, pateicoties zāļu iedarbībai uz dzemdi

Ir arī svarīgi atzīmēt, ka mātes misas lietošana standarta aprūpes vietā sirds slimības (vai jebkura cita veselības stāvokļa) ārstēšanā var kaitēt jūsu veselībai.

Paturiet prātā arī to, ka uztura bagātinātāju drošība nav pārbaudīta un tie lielākoties nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītā daudzuma. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Nav pierādīta arī piedevu drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kuriem ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles.