Saturs
- Kādas ir temporomandibulārās locītavas (TMJ)?
- Kas ir temporomandibulārie traucējumi (TMD)?
- Kas izraisa TMD?
- Kādas ir TMD pazīmes un simptomi?
- Kādas ir TMD ārstēšanas metodes?
Kādas ir temporomandibulārās locītavas (TMJ)?
Temporomandibulārās locītavas (TMJ) ir 2 locītavas, kas savieno jūsu apakšžokli ar galvaskausu. Precīzāk, tie ir savienojumi, kas slīd un griežas katras auss priekšā un sastāv no apakšžokļa (apakšējā žokļa) un temporālā kaula (galvaskausa sāna un pamatnes). TMJ ir vieni no sarežģītākajām ķermeņa locītavām. Šīs locītavas kopā ar vairākiem muskuļiem ļauj apakšžoklim pārvietoties uz augšu un uz leju, no vienas puses uz otru un uz priekšu un atpakaļ. Kad apakšžoklis un locītavas ir pareizi izlīdzināti, var notikt gludu muskuļu darbības, piemēram, košļāt, runāt, žāvāties un norīt. Ja šīs struktūras (muskuļi, saites, disks, žokļa kauls, laika kauls) nav izlīdzinātas un nav sinhronizētas kustībā, var rasties vairākas problēmas.
Kas ir temporomandibulārie traucējumi (TMD)?
Temporomandibular traucējumi (TMD) ir žokļa muskuļu, temporomandibular locītavu un nervu traucējumi, kas saistīti ar hroniskām sejas sāpēm. Jebkura problēma, kas neļauj sarežģītai muskuļu, kaulu un locītavu sistēmai strādāt kopā, var izraisīt temporomandibulārus traucējumus.
Nacionālais zobārstniecības un kraniofaciālo pētījumu institūts klasificē TMD šādi:
Miofasciālas sāpes. Šī ir visizplatītākā TMD forma. Tā rezultātā rodas diskomforts vai sāpes fascijā (saistaudi, kas pārklāj muskuļus) un muskuļos, kas kontrolē žokļa, kakla un plecu darbību.
Locītavas iekšējais sajukums. Tas nozīmē izmežģītu žokli vai pārvietotu disku (skrimšļa spilvenu starp žokļa kaula galvu un galvaskausu) vai kondila ievainojumu (žokļa kaula noapaļotais gals, kas savienojas ar temporālo galvaskausa kaulu).
Deģeneratīva locītavu slimība. Tas ietver osteoartrītu vai reimatoīdo artrītu žokļa locītavā.
Jums vienlaikus var būt viens vai vairāki no šiem nosacījumiem.
Kas izraisa TMD?
Daudzos gadījumos šī traucējuma faktiskais cēlonis var nebūt skaidrs. Dažreiz galvenais cēlonis ir pārmērīga slodze uz žokļa locītavām un muskuļu grupu, kas kontrolē košļāšanu, rīšanu un runu. Šī spriedze var būt bruksisma rezultāts. Tā ir ierasta, piespiedu cirpšana vai zobu griešana. Bet žokļa, galvas vai kakla trauma var izraisīt TMD. Artrīts un žokļa locītavu disku nobīde var izraisīt arī TMD sāpes. Citos gadījumos cits sāpīgs veselības stāvoklis, piemēram, fibromialģija vai kairinātu zarnu sindroms, var pārklāties vai pasliktināt TMD sāpes. Nesenais Nacionālā zobārstniecības un kraniofaciālo pētījumu institūta pētījums identificēja klīniskos, psiholoģiskos, sensoros, ģenētiskos un nervu sistēmas faktorus, kas personai var radīt lielāku hroniskas TMD attīstības risku.
Kādas ir TMD pazīmes un simptomi?
Šīs ir visizplatītākās TMD pazīmes un simptomi:
Diskomforts vai sāpīgums žoklī (bieži visizplatītākais no rīta vai vēlā pēcpusdienā)
Galvassāpes
Sāpes, kas izplatās aiz acīm, sejā, plecā, kaklā un / vai mugurā
Ausu sāpes vai zvana ausīs (ko neizraisa iekšējā auss kanāla infekcija)
Noklikšķināšana vai žokļa uznākšana
Žokļa bloķēšana
Ierobežotas mutes kustības
Zobu saspiešana vai griešana
Reibonis
Zobu jutīgums bez mutes dobuma veselības klātbūtnes
Nejutīgums vai tirpšanas sajūta pirkstos
Izmaiņas augšējo un apakšējo zobu saderībā
TMD simptomi var izskatīties kā citi apstākļi vai medicīniskas problēmas. Lai uzzinātu diagnozi, apmeklējiet zobārstu vai ārstu.
Kādas ir TMD ārstēšanas metodes?
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs izdomās labāko ārstēšanu, pamatojoties uz:
Cik vecs Jūs esat
Jūsu vispārējā veselības un slimības vēsture
Cik labi jūs varat rīkoties ar konkrētām zālēm, procedūrām vai terapiju
Paredzams, cik ilgi stāvoklis turpināsies
Jūsu viedoklis vai priekšroka
Ārstēšana var ietvert:
Temporomandibulārā locītava (TMJ)
Zāles vai pretsāpju līdzekļi
Relaksācijas paņēmieni un stresa pārvarēšana
Uzvedības izmaiņas (lai samazinātu vai apturētu zobu sakniebšanu)
Fizioterapija
Ortopēdiska ierīce vai mutes aizsargs, ko nēsā mutē (lai mazinātu zobu griešanos)
Stājas apmācība
Uztura izmaiņas (žokļa muskuļu atpūtai)
Ledus un karstas pakas
Ķirurģija