Pusaudžu pašnāvība

Saturs

• Kas ir pusaudžu pašnāvība?
• Kas pusaudzim liek mēģināt izdarīt pašnāvību?
• Kuriem pusaudžiem draud pašnāvība?
• Kādas ir pusaudžu pašnāvības brīdinājuma pazīmes?
• Kā pusaudzim tiek diagnosticēta pašnāvība?
• Kā pusaudzim izturas pret pašnāvniecisku uzvedību?
• Kā es varu palīdzēt savam pusaudzim mēģināt izdarīt pašnāvību?
• Kad man jāzvana pusaudžu veselības aprūpes sniedzējam?
• Galvenie punkti par pusaudžu pašnāvību
• Nākamie soļi

Kas ir pusaudžu pašnāvība?

Pašnāvība ir tad, kad pusaudzis tīši izraisa savu nāvi. Pirms mēģināt atņemt dzīvību, pusaudzim var būt domas par vēlmi mirt. To sauc par pašnāvības domām. Viņam var būt arī pašnāvnieciska uzvedība. Tas ir tad, kad pusaudzis koncentrējas uz tādu darbību veikšanu, kas izraisa viņa paša nāvi.

Pašnāvība ir trešais galvenais nāves cēlonis jauniešiem vecumā no 15 līdz 24 gadiem. CDC ziņo:

• Zēni 4 reizes biežāk mirst no pašnāvības nekā meitenes.
• Meitenes biežāk mēģina izdarīt pašnāvību nekā zēni.
• Šautenes tiek izmantotas vairāk nekā pusē jauniešu pašnāvību.

Kas pusaudzim liek mēģināt izdarīt pašnāvību?

Pusaudžu gadi ir saspringts laiks. Tie ir piepildīti ar būtiskām izmaiņām.Tās ietver ķermeņa izmaiņas, domu izmaiņas un jūtu izmaiņas. Spēcīga stresa, apjukuma, bailes un šaubu izjūta var ietekmēt pusaudža problēmu risināšanu un lēmumu pieņemšanu. Viņš vai viņa var arī izjust spiedienu uz panākumiem.

Dažiem pusaudžiem normālas attīstības izmaiņas var būt ļoti satraucošas, ja tās apvieno ar citiem notikumiem, piemēram:

• Izmaiņas viņu ģimenēs, piemēram, šķiršanās vai pārcelšanās uz jaunu pilsētu
• Izmaiņas draudzībā
• Problēmas skolā
• Citi zaudējumi

Šīs problēmas var šķist pārāk grūti vai neērti pārvarēt. Dažiem pašnāvība var šķist risinājums.

Kuriem pusaudžiem draud pašnāvība?

Pusaudža pašnāvības risks mainās atkarībā no vecuma, dzimuma un kultūras un sociālās ietekmes. Riska faktori laika gaitā var mainīties. Viņi ir:

• Viena vai vairākas problēmas ar garīgu vai vielu lietošanu
• Impulsīva uzvedība
• Nevēlami dzīves notikumi vai nesenie zaudējumi, piemēram, vecāku nāve
• Ģimenes anamnēzē ir problēmas ar garīgu vai vielu lietošanu
• Pašnāvības ģimenes anamnēze
• Vardarbība ģimenē, ieskaitot fizisku, seksuālu, verbālu vai emocionālu vardarbību
• Iepriekšējs pašnāvības mēģinājums
• Lielgabals mājās
• Ieslodzījums
• Pakļaušanās citu, piemēram, ģimenes vai vienaudžu, pašnāvnieciskai rīcībai ziņās vai fantastikas stāstos

Kādas ir pusaudžu pašnāvības brīdinājuma pazīmes?

Daudzas no pašnāvības brīdinājuma pazīmēm ir arī depresijas simptomi. Viņi ir:

• Ēšanas un gulēšanas paradumu izmaiņas
• Intereses zudums parastajām aktivitātēm
• Atteikšanās no draugiem un ģimenes locekļiem
• Izspēlēšanās un bēgšana
• Alkohola un narkotiku lietošana
• Novārtā atstājot savu personīgo izskatu
• Nevajadzīga riska uzņemšanās
• Apsēstība ar nāvi un mirst
• Vairāk fizisku sūdzību, kas bieži saistītas ar emocionālu ciešanu, piemēram, vēdera sāpes, galvassāpes un ārkārtēju nogurumu (nogurumu)
• Intereses zudums par skolu vai skolas darbu
• Garlaicības sajūta
• Koncentrēšanās problēmas
• Jūtot, ka viņš vai viņa vēlas mirt
• Atbildes trūkums uz uzslavu

Vēl viena brīdinājuma zīme ir plānu vai centienu izdarīšana pašnāvības izdarīšanai:

• Saka: "Es gribu sevi nogalināt" vai "Es izdarīšu pašnāvību".
• Dod mutiskus padomus, piemēram, “Man vairs nebūs problēmu daudz ilgāk” vai “Ja ar mani kaut kas notiks, es gribu, lai jūs to zināt ...”
• Atdod iecienītākās mantas vai izmet svarīgas mantas
• Pēc depresijas perioda kļūst pēkšņi jautrs
• Var izteikt dīvainas domas
• Raksta 1 vai vairākas piezīmes par pašnāvību

Šīs pazīmes var izskatīties kā citas veselības problēmas. Pārliecinieties, ka jūsu pusaudzis redz diagnozi savam veselības aprūpes sniedzējam.

Kā pusaudzim tiek diagnosticēta pašnāvība?

Pašnāvības draudi ir sauciens pēc palīdzības. Vienmēr uztveriet šādus izteikumus, domas, uzvedību vai plānus ļoti nopietni. Jebkurš pusaudzis, kurš izsaka domas par pašnāvību, nekavējoties jānovērtē. Runājiet ar pusaudža veselības aprūpes sniedzēju.

Jebkuram pusaudzim, kurš mēģinājis izdarīt pašnāvību, vispirms jāveic fiziska pārbaude, lai izslēgtu dzīvībai bīstamas veselības problēmas. Pēc tam viņam vai viņai vajadzētu saņemt garīgās veselības novērtējumu un ārstēšanu, līdz viņš vai viņa ir stabila. Tas bieži notiek stacionārā, lai pārliecinātos par bērna drošību.

Kā pusaudzim izturas pret pašnāvniecisku uzvedību?

Ārstēšana būs atkarīga no bērna simptomiem, vecuma un vispārējās veselības. Tas būs atkarīgs arī no tā, cik smags ir stāvoklis.

Ārstēšana sākas ar detalizētu notikumu novērtējumu jūsu pusaudža dzīves laikā 2 līdz 3 dienas pirms pašnāvnieciskas uzvedības. Ārstēšana var ietvert:

• Individuāla terapija
• Ģimenes terapija. Vecākiem ir būtiska loma ārstēšanā.
• Ja nepieciešams, pagarināta uzturēšanās slimnīcā. Tas dod bērnam uzraudzītu un drošu vidi.

Kā es varu palīdzēt savam pusaudzim mēģināt izdarīt pašnāvību?

Uzzinot brīdinājumus par pusaudžu pašnāvību, var novērst mēģinājumu. Atklāta saziņa ar pusaudzi un viņa draugiem dod jums iespēju palīdzēt, kad nepieciešams. Veiciet arī šīs darbības:

• Neuzglabājiet zāles un ieročus bērniem un pusaudžiem.
• Saņemiet pusaudža palīdzību, ja rodas problēmas ar garīgu vai narkotiku lietošanu.
• Atbalstiet savu pusaudzi. Klausieties, mēģiniet nepiedāvāt nepamatotu kritiku un palieciet savienots.
• Kļūstiet informēts par pusaudžu pašnāvību. Resursi ietver publisko bibliotēku, vietējo atbalsta grupu un internetu.
• Pārziniet depresijas brīdinājuma zīmes:
  • Skumjas, bezcerības vai vientulības sajūta
  • Skolas snieguma samazināšanās
  • Intereses zaudēšana par sociālajām un sporta aktivitātēm
  • Gulēt par maz vai par daudz
  • Svara vai apetītes izmaiņas
  • Nervozitāte, uzbudinājums vai aizkaitināmība

Pusaudži var veikt šīs darbības, lai palīdzētu novērst pašnāvību, ja draugā redz brīdinājuma zīmes:

• Uztveriet viņu drauga uzvedību un runu par pašnāvību nopietni.
• Mudiniet viņu draugu meklēt ekspertu palīdzību. Ja nepieciešams, dodieties kopā ar draugu.
• Runājiet ar pieaugušo, kuram viņi uzticas, par savu draugu.

Kad man jāzvana pusaudžu veselības aprūpes sniedzējam?

Nekavējoties zvaniet pusaudža veselības aprūpes sniedzējam, ja pusaudzis:

• Izjūt ārkārtēju depresiju, bailes, trauksmi vai dusmas pret sevi vai citiem
• Jūtos nekontrolējama
• Dzird balsis, kuras citi nedzird
• Redz lietas, ko citi neredz
• Nevar gulēt vai ēst 3 dienas pēc kārtas
• Parāda uzvedību, kas attiecas uz draugiem, ģimeni vai skolotājiem, un citi pauž bažas par šo uzvedību un lūdz jūs meklēt palīdzību

Zvani 911 ja jūsu pusaudzim ir domas par pašnāvību, pašnāvības plāns un līdzekļi plāna izpildei.

Galvenie punkti par pusaudžu pašnāvību

• Pašnāvība ir tad, kad pusaudzis tīši izraisa savu nāvi.
• Idejas par pašnāvību ir tad, kad pusaudzim rodas domas par vēlmi mirt.
• Pašnāvnieciska rīcība ir tad, kad pusaudzis koncentrējas uz tādu darbību veikšanu, kas izraisa viņa paša nāvi.
• Normālas attīstības izmaiņas kopā ar stresa pilniem notikumiem pusaudzim var likt domāt par pašnāvību.
• Daudzas no pašnāvības brīdinājuma pazīmēm ir arī depresijas simptomi.
• Jebkurš pusaudzis, kurš izsaka domas par pašnāvību, nekavējoties jānovērtē.

Nākamie soļi

Padomi, kas palīdzēs jums maksimāli izmantot bērna veselības aprūpes sniedzēja apmeklējumu:

• Ziniet vizītes iemeslu un to, ko vēlaties notikt.
• Pirms apmeklējuma pierakstiet jautājumus, uz kuriem vēlaties saņemt atbildes.
• Vizītes laikā pierakstiet jaunās diagnozes nosaukumu un visas jaunās zāles, ārstēšanu vai testus. Pierakstiet arī visas jaunās instrukcijas, kuras jūsu pakalpojumu sniedzējs jums sniedz jūsu bērnam.
• Ziniet, kāpēc tiek nozīmētas jaunas zāles vai ārstēšana un kā tas palīdzēs jūsu bērnam. Ziniet arī, kādas ir blakusparādības.
• Jautājiet, vai jūsu bērna stāvokli var ārstēt citādi.
• Ziniet, kāpēc ieteicams veikt testu vai procedūru un ko varētu nozīmēt rezultāti.
• Ziniet, ko sagaidīt, ja jūsu bērns nelieto zāles vai veic pārbaudi vai procedūru.
• Ja jūsu bērnam ir paredzēta papildu tikšanās, pierakstiet šīs vizītes datumu, laiku un mērķi.
• Ziniet, kā jūs varat sazināties ar bērna pakalpojumu sniedzēju pēc darba laika. Tas ir svarīgi, ja jūsu bērns saslimst un jums ir jautājumi vai nepieciešama padoma.