Saturs
Vairumā gadījumu vīrusu gastroenterīts (parasti pazīstams kā kuņģa gripa) nav jāārstē ārstam. Mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, daudz šķidruma uzņemšana un maiga diēta, var ārstēt simptomus, līdz slimība pāriet. Cilvēkiem, kuriem ir gremošanas slimība vai cita nopietna slimība, tomēr, lai izvairītos no komplikācijām, var būt nepieciešama ārsta konsultācija.Caureja vai vemšana, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas, satur asinis vai gļotas, ir melna vai izskatās kā kafijas biezumi, vai rada stipras sāpes, ir iemesls pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību.
Mājas aizsardzības līdzekļi un dzīvesveids
Caureja un vemšana no vīrusu izraisīta gastroenterīta ir bieži sastopama parādība, un vairumā gadījumu tā dažu dienu laikā izzudīs pati par sevi. Protams, parasti ir neērti, tāpēc ir saprotams, ja vēlaties mēģināt saīsināt ilgumu un samazināt smaguma pakāpi. simptomi.
Uzturēšanās ērtai un hidratētai būs svarīga, vienlaikus cīnoties un atgūstoties no vīrusiem, kas izraisa kuņģa gripu.
Šķidrumi
Caurejas un vemšanas rezultātā var zaudēt daudz ūdens no organisma, tāpēc ir svarīgi izvairīties no dehidratācijas. Maz ticams, ka veselai personai būs dehidratācija pēc vienas vai divām vemšanas un caurejas dienām, bet, novērojot dehidratācijas pazīmes, svarīgi, lai tie būtu neaizsargāti.
Dzidri šķidrumi: Kad vemšana būs pārtraukta un šķidrumi atkal paliks lejā, sāciet dzert dzidru šķidrumu, piemēram, ūdeni un buljonu (piemēram, vistas buljonu vai dārzeņu buljonu). Lēnām pievienojiet citus dzērienus, piemēram, sporta dzērienus, un zāļu tēja var palīdzēt uzturēt hidratāciju. Parasti, lai izvairītos no simptomu pasliktināšanās, ieteicams turēties tālāk no dzērieniem ar kofeīnu, alkoholu un saldiem dzērieniem.
Veikalā nopērkami šķīdumi iekšķīgai lietošanai: Dažos gadījumos var būt noderīga arī perorāla rehidratācijas šķīduma (ORS) lietošana. ORS var iegādāties lielākajā daļā narkotiku veikalu. Daži no tiem ir iepakoti pulvera formā, kas pēc tam tiek sajaukta ūdenī. Citus pārdod kā gatavus šķidrumus.
Pašmāju šķīdumi iekšķīgai lietošanai: ORS var izgatavot arī no sastāvdaļām, kas jums jau ir virtuvē. Vienkāršu ORS var pagatavot, sajaucot pusi tējkarotes galda sāls un 6 ēdamkarotes cukura 4¼ glāzēs tīra ūdens (kas ir aptuveni litrs ūdens, lai gan, lietojot nedaudz vairāk, nekas nesāpēs). Ir svarīgi pareizi izmērīt sāli un cukuru; izvairieties no pārāk daudz lietošanas, jo tas var pasliktināt caureju.
Diēta
Vemšanas laikā var nebūt iespējams noturēt daudz pārtikas, ja tāds vispār ir. Tas ir labi, koncentrējieties uz mitruma uzturēšanu.
Kad vemšana apstājas un ēdiens atkal paliek lejā, var palīdzēt ēst maigi, cieti saturoši ēdieni. Sākumā cilvēkiem ar gastroenterītu var nebūt lielas apetītes, tāpēc būs svarīgi ēst kaut ko, kas šķiet ēstgribošs un neradīs vairāk vemšanas.
Daudzi cilvēki atgriežas pie tā sauktās BRAT diētas, kas nozīmē banānus, rīsus, ābolu mērci un grauzdiņus. Šie pārtikas produkti parasti ir vieglāk vēderā, un tie var palīdzēt izkārnījumiem un padarīt to mazāk ūdeņainu.
Daži punkti, kas jāatceras par BRAT pārtikas ēšanu:
- Izvairīšanās no brūniem vai savvaļas rīsiem; baltie rīsi darbojas vislabāk.
- Izvairieties no maizēm, kas satur pārāk daudz šķiedrvielu (piemēram, pilngraudu, riekstus vai sēklas).
Bērniem veselības aprūpes speciālisti ir nobažījušies, ka BRAT diēta nav pietiekami barojoša. Amerikas Pediatrijas akadēmija to vairs neiesaka lietot kuņģa gripas gadījumos.
Konsultācijas ar pediatru ir svarīgas, taču tagad ir ieteicams barot bērnus ar parasto diētu, kamēr viņi vēlas ēst, un pārtika ar uzturēšanos.
Atpūta
Svarīga, bet varbūt neievērota daļa no atgūšanās no kuņģa gripas ir pietiekama atpūta. Palieciet mājās no darba vai skolas, gulējiet vai atpūtieties pēc iespējas vairāk.
Izvairīšanās no atrašanās blakus cilvēkiem, kas nav slimi, ir svarīgi, lai apturētu infekcijas izplatīšanos, un uzturēšanās klusā, mierīgā vidē, kur var notikt atpūta, var palīdzēt atveseļoties.
Ārpusbiržas (OTC) terapijas
Bezrecepšu medikamenti var palīdzēt ar simptomiem, taču ir svarīgi konsultēties ar ārstu par to lietošanu, īpaši bērniem, veciem cilvēkiem vai tiem, kas dzīvo ar citām medicīniskām slimībām. Ārsts var palīdzēt izlemt, kuri bezrecepšu produkti varētu mazināt simptomus, lai gan neviens no tiem nebūs izārstēt vai palīdzēs ātrāk pārvarēt vīrusu infekciju.
Caurejas zāles
Divu veidu pretcaurejas zāles, kas pieejamas bez receptes, ir Imodium (loperamīda hidrohlorīds) un Pepto-Bismol (bismuta subsalicilāts).
Imodium var izraisīt miegainību, un ir pieejams lietošanai pieaugušajiem un bērniem, taču to nedrīkst lietot bērniem līdz 2 gadu vecumam un tos nedrīkst lietot, ja izkārnījumos ir asinis.
Pepto-Bismols nedrīkst lietot bērniem un pusaudžiem, kuriem ir drudzis, jo pastāv risks saslimt ar nopietnu slimību, ko sauc par Reja sindromu. Tas var izraisīt arī tumša izkārnījuma blakusparādību.
Pretdiabēta līdzeklis var vai nevar palīdzēt palēnināt izkārnījumus no kuņģa gripas, un dažos gadījumos tie nav ieteicami. Pirms lietojat caurejas līdzekļus, jautājiet savam ārstam.
Ārpusbiržas sāpju mazinātāji
Sāpju un drudža gadījumā sāpju mazinātāji, piemēram, acetaminofēns (Tylenol) vai ibuprofēns (Advil), var būt noderīgi tiem, kas var lietot šīs zāles.
Ibuprofēns dažiem cilvēkiem ar noteiktiem veselības traucējumiem var būt asiņošanas risks, tāpēc ir svarīgi pārbaudīt ārstu, ja ir kādas bažas.
Acetaminofēns jālieto piesardzīgi cilvēkiem, kuriem dienā ir vairāk nekā 2 alkoholiskie dzērieni, kā arī jārūpējas, lai vienlaikus neizmantotu vairāk nekā vienu medikamentu ar acetaminofēnu. Sastāvdaļu etiķešu lasīšana un pārbaudīšana pie farmaceita var būt noderīga, lai izvairītos no pārāk daudz acetaminofēna, kas saistīts ar aknu bojājumiem.
Pretemētika
Zāles, kas var palīdzēt apturēt vemšanu, sauc par pretvemšanas līdzekļiem; daži ir pieejami bez receptes.
Dramamīns (dimenhidrināts) ir antihistamīns, ko pārdod kustību slimības ārstēšanai, bet to var izmantot arī nelabuma ārstēšanai citu iemeslu dēļ. Dramamīns var izraisīt miegainību, kas var palīdzēt atpūsties, bet var pasliktināt spēju vadīt transportlīdzekli vai veikt citas darbības.
Bonīns (meclizīns) ir vēl viens antihistamīna līdzeklis, ko bieži lieto kustību slimības gadījumā, bet tas var būt noderīgs arī vispārējas nelabuma ārstēšanā. Bonīns var izraisīt miegainību, tāpēc jāievēro piesardzība, braucot vai piedaloties citās aktivitātēs, kurām nepieciešama modrība.
Probiotikas
Vīrusu gastroenterīta gadījumā ir pētītas "draudzīgas" baktērijas, ko sauc par probiotikām, kuras tiek uzņemtas vai nu tās ēdot, vai lietojot papildinājumu. Pašlaik nav labu pierādījumu tam, ka tās darbojas kuņģa gripas gadījumā, kā arī nav drukātu vadlīniju par to lietošanu. caurejas ārstēšanai vai profilaksei. Konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu padomu par probiotiku lietošanu caurejas vai citu slimību ārstēšanai.
Receptes
Dažos gadījumos, ja vemšana un slikta dūša ir smaga, ārsts var izrakstīt zāles, kas palīdz novērst šos simptomus.
Kompazīns (prohlorperazīns) ir recepšu pretvemšanas līdzeklis. Dažas no biežākajām blakusparādībām var būt aizcietējums, reibonis un svīšana. Tas ir kontrindicēts gados vecākiem cilvēkiem, kuriem ir psihoze un demence.
Zofrans (ondansetrons) ir vēl viens pretvemšanas līdzeklis, ko var ordinēt, īpaši bērniem, kas vecāki par 2 gadiem. Dažas no iespējamām blakusparādībām ir reibonis, miegainība vai aizcietējums.
Phenergan (prometazīns) ir antihistamīns, ko var lietot nelabuma ārstēšanai. To nelieto bērniem līdz 2 gadu vecumam, jo tas var izraisīt seklu elpošanu. Phenergan ir saistīts ar iespējamām miegainības, reiboņa un aizcietējuma blakusparādībām.