Saturs
Ir vispārzināms, ka cigarešu smēķēšana ir bīstama veselībai, piemēram, palielina plaušu vēža risku un veicina sirds slimības. Mazāk zināms ir tas, ka smēķēšana var vienlīdz kaitēt kaulu veselībai. Smēķēšana var palēnināt ātrumu, kādā, piemēram, salauzts kauls, var traucēt atveseļoties pēc ortopēdiskām operācijām, pievienojot vēl vairāk iemeslu smēķētājiem atteikties no ieraduma, nesmēķētājiem nekad neuzsākt un vecākiem un aprūpētājiem atturēt bērnus un pusaudžiem arī no apgaismojuma.Sākot ar 2019. gada 20. decembri, jaunais likumīgais vecuma ierobežojums ir 21 gads cigarešu, cigāru vai citu tabakas izstrādājumu iegādei ASV
Ietekme uz kauliem
Tā kā tās ir tik cietas struktūras, var šķist, ka kauli nebūtu izturīgi pret kaitējumu, ko var izraisīt smēķēšana. Bet tāpat kā visus ķermeņa audus un orgānus, kaulus baro vienmērīga asiņu plūsma, kas nodrošina barības vielas, piemēram, minerālvielas, piemēram, kalciju, un skābekli.
Cigarešu dūmu aktīvā sastāvdaļa nikotīns asinsvadus sašaurina līdz aptuveni 25% no to parastā diametra. Tas traucē asins daudzumu, kas sasniedz kaulus, un efektīvi atņem tiem pietiekamu barību. Bez veselīgas asins piegādes ievainoti kauli nevar dziedēt tik ātri vai dažos gadījumos tik pilnīgi, kā citādi.
Pierādījumi
Ir daudz pētījumu, kas parāda smēķēšanas ietekmi uz kaulu dzīšanu. Pētījumā, kurā salīdzināja smēķētājus ar nesmēķētājiem, kuriem tika veikta ķirurģiska operācija plaukstas locītavas traumu ārstēšanai, 95% nesmēķētāju pilnībā sadzija, bet tikai 68% smēķētāju pilnībā izdziedināja. Turklāt smēķētājiem, kuri patiešām dziedēja, bija nepieciešami divus mēnešus ilgāk, lai atveseļotos.
Līdzīgi, pārskatot pētījumus, kuros aplūkota smēķēšanas ietekme uz cilvēkiem, kuriem veikta pleca operācija, lai labotu rotatora manšeti, tika konstatēts, ka smēķētājiem ar rotatora manšetes plīsumiem kopumā bija slikti rezultāti un samazinājās biomehānika.
Citā pārskatā tika secināts, ka smēķēšana traucēja stilba kaula lūzumu (lauztu apakšstilba kaulu) sadzīšanu. Dziedināšanas laiks bija ilgāks pat bijušo smēķētāju vidū.
Vārds no Verywell
Ja jūs esat smēķētājs un jūs salauzat, salauzat vai citādi savainojat kaulu, tas būtu ideāli, ja vispār būtu iespējams atteikties no ieraduma vai vismaz mēģināt nesmēķēt, līdz esat pilnībā izdziedināts. Šādi rīkojoties, jūs palielināsiet izredzes pilnībā atgūties, saīsiniet laiku, kas nepieciešams jūsu kaula labošanai, un palielinās iespējamība, ka būsiet apmierināts ar savu rezultātu.
Ja jums tiks veikta ortopēdiska operācija, ārsts, visticamāk, ieteiks atmest smēķēšanu nedēļas vai mēnešus iepriekš. Ja līdz operācijai jūs varat būt bijušais smēķētājs un atveseļošanās laikā nesmēķējat, tas var uzlabot jūsu dziedināšanas laiku un ķirurģiskos panākumus.