Saturs
- Ieguvumi veselībai
- Vēža ārstēšana
- Ādas aizsardzība
- Iekaisums un sāpes
- Nieru funkcijas uzlabošana
- Muskuļu masas palielināšana
- Iespējamās blakusparādības
- Devas un sagatavošana
- Ko meklēt
- Citi jautājumi
Parasti ir arī atsauce uz sarsaparillu ar tās valsts nosaukumu, kurā tā atrasta (piemēram, ķīniešu vai Meksikas sarsaparilla). Tomēr Sarsaparilla nedrīkst sajaukt ar Indijas sarsaparillu, kas pazīstama arī kā viltus sarsaparilla, kas ir vēl viens augs.
Ieguvumi veselībai
Daudzas sarsaparilla augu daļas tiek izmantotas kā aromatizētāji pārtikā un dzērienos. Interesanti, ka Amerikas Savienotajās Valstīs kādreiz izplatītais dzēriens ar nosaukumu sarsaparilla, kas parasti saistīts ar vecajiem rietumiem, faktiski nesaturēja augu sastāvdaļas; tajā bija aromatizētāji no sassafras auga.
Sarsaparilla sakne ir izmantota medicīniski gadsimtiem ilgi. Mūsdienās to dažreiz izmanto alternatīvajā medicīnā, un mūsdienu zinātnieki to zināmā mērā ir izpētījuši. Dažas norādes par veselību var būt precīzas, ja sākotnējie pētījumi ir pareizi; tomēr daži apgalvojumi ir nepatiesi vai vēl jāizmeklē.
Vecajā tautas medicīnā un alternatīvajā medicīnā jūs sastopaties ar bieži nepamatotiem apgalvojumiem, ka sarsaparilla sakne ir efektīva dažādos veidos, tostarp:
- Vēža profilakse un ārstēšana
- Iekaisuma pazemināšana
- Dzimumtieksmes palielināšanās
- Imūnsistēmas uzlabošana
- Svara zaudēšanas uzlabošana
- Ādas problēmu (piemēram, dermatīta, ekzēmas un psoriāzes) ārstēšana
- Ķermeņa detoksikācija
- Gremošanas problēmu mazināšana
- Nieru veselības uzlabošana
- Muskuļu masas palielināšana no treniņa
- Sifilisa ārstēšana
Medicīnas zinātne nevienu no šiem apgalvojumiem neuzskata par pierādītiem, un sarsaparilla nav pētīta visiem. Dažiem no šiem lietojumiem ir ierobežots sākotnējo pētījumu atbalsts, kas liecina, ka sarsaparilla varētu parādīt šīs sekas, taču šajā procesā ir pārāk agri zināt. Citas prasības ir noraidītas.
Zāļu lietošana, kurai pētījumi ir parādījuši zināmu atbalstu, ietver:
- Vēža ārstēšana
- Aizsargājot ādu
- Mazina iekaisumu un sāpes
- Nieru darbības uzlabošana
Vēža ārstēšana
Tiek uzskatīts, ka Sarsaparilla ir antioksidants, kas nozīmē, ka tas var pazemināt jūsu ķermeņa brīvo radikāļu līmeni. Brīvie radikāļi būtībā ir molekulas, kas nav līdzsvarā, un tiek uzskatīts, ka augsts to daudzums veicina daudzas slimības, tostarp vēzi.
Līdz šim vairāki pētījumi liecina, ka sarsaparillas ekstrakts var palēnināt vēža šūnu augšanu un migrāciju un, iespējams, pat nogalināt tās. Rezultāti iegūti no vēža šūnām laboratorijā un tika novēroti arī pelēm. Tomēr mēs vēl neesam redzējuši nevienu izmēģinājumu ar cilvēkiem. Tomēr šie daudzsološie agrīnie rezultāti var novest pie pētījumiem par cilvēkiem pa ceļam.
Pētnieki ir identificējuši pāris mehānismus, kuri, viņuprāt, darbojas sarsaparillas pretvēža procesos. Vienā pētījumā, kas publicēts PLoS One, recenzētajā zinātnes žurnālā, ķīniešu zinātnieki atklāja, ka sarsaparilla spēja apturēt vēža izplatīšanos, kavējot transformējošā augšanas faktora-beta (TGF-ß1) signālu.
Vēlāk žurnāls Uzturs un vēzis publicēja daudzu to pašu pētnieku darbu, kurā tika ieteikts, ka sarsaparilla veicināja labvēlīgas izmaiņas vēža šūnās, kas palēnināja augšanu un palielināja šūnu nāvi.
Tikai laiks rādīs, vai šos atklājumus atbalstīs turpmāka izmeklēšana, taču sākotnējie rezultāti šķiet daudzsološi.
Ādas aizsardzība
Sarsaparilla antioksidanta statuss var arī padarīt to labvēlīgu jūsu ādas veselībai. Korejas pētījumā pētnieki vēlējās noskaidrot, vai tautas uzskati par sarsaparillu un ādu ir zinātniski pārbaudāmi.
Viņi atklāja, ka sakne, šķiet, ievērojami kavē oksidatīvos bojājumus un palēnina dažus procesus, kas saistīti ar novecošanos, kas ir jēga, jo tie ir zināmi antioksidantu efekti. Šķiet, ka Sarsaparilla organismā palielina vairākas labvēlīgas vielas un samazina destruktīvo.
Pētījumā secināts, ka sarsaparillas sakne var pasargāt kolagēna ražošanu no saules staru radītiem bojājumiem.
Tam vajadzētu veicināt to, ka āda šķiet jaunāka un veselīgāka.
Turklāt pētījums, kas publicēts Biomedicīna un farmakoterapija ierosināja, ka viela sarsaparillā, ko sauc par astilbīnu, ir solījums kā ādas psoriāzes ārstēšana.
Iekaisums un sāpes
Daži provizoriski pētījumi apstiprina apgalvojumus, ka sarsaparilla ir pretiekaisuma līdzeklis, kas varētu nozīmēt, ka tai ir nozīme tādu iekaisuma slimību kā reimatoīdais artrīts ārstēšanā.
Cits pētījums liecināja, ka divi sarsaparilla augu ekstrakti spēja nomākt vairākus iekaisuma cēloņus, tostarp slāpekļa oksīdu, audzēja nekrozes alfa faktoru un interleikīnu-6.
Žurnāls Steroīdi publicēja rakstu, kurā ieteica daudzas pretiekaisuma aktivitātes laboratorijas apstākļos.
Atkal, darbs ir agrīnā stadijā, taču pētījumu skaits pieaug, un šķiet, ka liela daļa no tiem piekrīt šiem rezultātiem. Šis daudzsološais sākums var mudināt turpināt pētījumus.
Nieru funkcijas uzlabošana
Ķīniešu pētnieki pētīja astilbīna, kas iegūts no ķīniešu sarsaparillas, iepriekš minēto potenciālu psoriāzes ārstēšanu, potenciālu nieru darbības uzlabošanā.
Oksidatīvais stress, kas saistīts ar brīvajiem radikāļiem un slāpekļa oksīdu, var kaitēt nierēm. Kā antioksidants, šķiet, ka astilbīns nomāc oksidatīvo stresu un tādējādi piedāvā nieru aizsardzību.
Pētnieki saka, ka astilbīns kavēja arī procesu, kas ir bīstams nierēm pelēm ar nenormāli augstu urīnskābes līmeni asinīs, kas var būt nieru slimības rezultāts. Šķiet, ka tam bija arī pretiekaisuma loma.
Ir arī pierādīts, ka Sarsaparilla palielina urīna daudzumu, kas var būt noderīgs nierēm un palīdzēt novērst vai mazināt šķidruma aizturi.
Citi sākotnējie pētījumi, šķiet, atbalsta šos rezultātus.
Šāda veida secinājumus var izmantot, lai pamatotu apgalvojumus par sarsaparilla “detoksikācijas” īpašībām. Medicīnas zinātne neatbalsta detoksikācijas nepieciešamību cilvēkiem bez smagas aknu un / vai nieru slimības. Šie orgāni, pienācīgi darbojoties, novērš toksīnu uzkrāšanos jūsu ķermenī.
Tāpēc ir svarīgi būt piesardzīgiem attiecībā uz visiem produktiem, kuri apgalvo, ka jūs detoksicē. Vispirms noteikti konsultējieties ar ārstu.
Muskuļu masas palielināšana
Apgalvojums, ko zinātne atspēko, ir tāds, ka ķermenis var izmantot sarsaparillu tāpat kā anaboliskos steroīdus, lai palielinātu muskuļu masu no treniņa. Šāda veida steroīdi sarsaparillā nav atrodami, tāpēc šis apgalvojums ir ļoti maz ticams.
Pat ja tā, daži papildinājumu maisījumi, kas, domājams, palielina muskuļu masu, satur sarsaparillu.
Iespējamās blakusparādības
Sarsaparilla parasti tiek uzskatīta par drošu papildinājumu ar nedaudzām blakusparādībām. Lielas devas var izraisīt kuņģa darbības traucējumus. Iespējama alerģiska reakcija.
Tā kā tas ir diurētiķis un palielina urīna izvadīšanu, sarsaparilla vislabāk nav lietot, kamēr esat dehidrēts.
Nav datu par sarsaparilla drošību grūtniecības vai zīdīšanas laikā, tāpēc ieteicams šajos laikos to izvairīties.
Devas un sagatavošana
Pagaidām sarsaparilla nav ieteicamās devas. Papildinājumu preparātu summas ir atšķirīgas, un diezgan bieži konkrētas summas nav norādītas etiķetē.
Sarsaparilla iedarbība var atšķirties atkarībā no tā, kurš konkrētais sarsaparilla augu veids tiek izmantots, un atkarībā no tā, kuras daļas ir iekļautas. Sakni visbiežāk lieto medicīniski, taču dažreiz atrodat arī izmantotas lapas vai ogas.
Ja apsverat sarsaparilla papildināšanu, noteikti konsultējieties ar savu ārstu un farmaceitu par devām un formām, kā arī par visiem iespējamiem riskiem, pamatojoties uz medicīnisko vēsturi un visām iespējamām zālēm.
Ko meklēt
Sarsaparilla piedevas varat atrast dažādās formās, ieskaitot kapsulas, tabletes, tinktūras un pulverus.
Mūsdienu dzēriena formās, ko sauc par sarsaparillu, parasti nav augu daļas - tajā var nebūt pat augu, no kura dzēriens tika gatavots vēsturiski (sassafras).
Tā vietā lielākā daļa no tām tagad satur mākslīgas garšas. Tas nozīmē, ka dzeramā sarsaparilla soda nesniegs tādas pašas priekšrocības kā saknes lietošana.
Citi jautājumi
Tā kā sarsaparilla ir dabiska, vai tas nozīmē, ka to ir droši pievienot kā papildinājumu manai diētai?
Daudzi cilvēki uzskata, ka, ja kaut kas ir dabisks, tas nozīmē, ka tas ir pilnīgi drošs. Tas ne vienmēr notiek. Daudzām dabiskām ārstēšanas metodēm ir potenciāli bīstamas blakusparādības, tās var negatīvi mijiedarboties ar medikamentiem un pat būt toksiskas.
Kā es varu zināt, vai sarsaparilla negatīvi mijiedarbosies ar manām pašreizējām zālēm?
Veicot dabiskas ārstēšanas metodes, vienmēr jālieto piesardzīgi un jāievēro ārsta ieteikumi par devām. Jūsu farmaceits vai veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt jums identificēt visas iespējamās problēmas, pievienojot papildinājumus savai ārstēšanas shēmai.