Saturs
Bērni slimo biežāk nekā pieaugušie, jo viņu imūnsistēma nav tik attīstīta. Skolās un dienas aprūpes centros viņi ir cieši saistīti viens ar otru, palielinot mikrobu un infekciju izplatīšanās iespējas. Vecāki var palīdzēt aizsargāt bērnus ar vakcināciju un mācot (un praktizējot) pamata higiēnu.
Pirmkārt: profilakse!
Vakcinēt. Mūsdienu vakcīnas pasargā no dažām no vecākajām, visbriesmīgākajām bērnības infekcijām. Izstrādāti, intensīvi pētot visā pasaulē, tie nodrošina aizsardzību, par kuru iepriekšējās vecāku paaudzes varēja tikai sapņot.
Vakcīnām ir izšķiroša nozīme, lai aizsargātu jūsu bērnu, kā arī apkārtējo cilvēku veselību, īpaši visneaizsargātākās mūsu kopienās: jauni un veci cilvēki ar nepietiekami attīstītu, bojātu vai nomāktu imūnsistēmu (ieskaitot tos, kuriem tiek ārstēta vēzis).
Džona Hopkinsa Blumberga Sabiedrības veselības skolas Vakcīnu drošības institūts ir publicējis savu 2015. gada vakcīnu un drošības rokasgrāmatu, tostarp atjauninājumus par jauno 2015. gada Guardasil / HPV vakcīnu, lai vēlākos bērnus pasargātu no vēža, tostarp dzemdes kakla vēža. Gardasil 9 ir apstiprinājis ASV FDA sieviešu (vecumā no 9 līdz 26 gadiem) un vīriešu (vecumā no 9 līdz 15 gadiem) aizsardzībai pret deviņiem HPV tipiem.
Šīs vakcīnas vislabāk var ievadīt ilgi pirms dzimumakta sākuma, gan tāpēc, ka vakcīnu darbībai nepieciešams laiks, gan tāpēc, ka pediatri / ārsti visvairāk sazinās ar personām, kad viņi vēl ir jaunībā.
"Vecākiem jāņem vērā, ka atsevišķās valstīs ir noteiktas vakcīnas prasības attiecībā uz iestāšanos skolā un ka bērnus var izslēgt no skolas, ja viņi neatbilst šīm prasībām noteiktajā termiņā pēc skolas sākuma," saka Džona Hopkinsa Bērnu centra pediatre Keita Konora. “Piemēram, Merilendā bērnudārza audzēkņiem ir jābūt tiem, ko mēs tradicionāli saucam par“ četrgadīgiem kadriem ”- Dtap, IPV, MMR un vējbakām -, un viņiem ir jāpabeidz noteikts skaits katras no šīm vakcīnām, kā arī viņu vakcīnas. B hepatīta sērija, lai to uzņemtu skolā. ”
Jauna Merilendas prasība tagad arī nosaka, ka skolēniem, kuri iestājas septītajā klasē, papildus tām, kas iepriekš uzskaitītas bērnudārzam, jābūt TdaP un meningokoku vakcīnām. HPV vakcīna pašlaik nav nepieciešama skolā, taču to bieži lieto kopā ar šīm vakcīnām apmēram 11 gadu vecumā.
"Neatkarīgi no jurisdikcijas, ieteicams pirms skolas gada sazināties ar skolas medmāsu, medicīnas namu un / vai vietējo skolas rajonu, lai pārliecinātos, ka jūsu bērns ir atjaunināts," saka Connor, Johns medicīnas direktors. Hopkinsas bērnu centra jaunais Rutas un Normana Ralesa veselības centrs KIPP Baltimoras skolās. "Skolas veselības centri ir lieliskas vietas, kur iegūt nepieciešamās vakcinācijas."
Aizsargāt pret gripu
Bērni, kuri saslimst ar gripu, var slimot līdz desmit dienām vai pat vairāk, tas nozīmē, ka aprūpētājiem ir nokavētas skolas dienas un darba dienas.
Džona Hopkinsa eksperti iesaka visiem bērniem katru gadu vakcinēties pret gripu (kas izraisa gripu). "Ir daudz nepareizu priekšstatu par gripas vakcīnu un daži lieli resursi no Slimību kontroles centra (CDC) un citur, kas sniedz faktus un risina mītus," saka Connor.
Ir pieejamas gan intranazālas, gan injicējamas gripas vakcīnas formas, parasti sākot no septembra vai oktobra. Maziem bērniem un tiem, kuri nav vakcinēti pret gripu, var būt nepieciešamas divas vakcinācijas, lai iegūtu pilnīgu aizsardzību, tāpēc ir svarīgi sākt agri sezonā.
Apmeklējiet mūsu Veselības bibliotēku, lai uzzinātu vairāk par bērnu gripu.
Mazgāt labi
Padariet savu piemēru piemēru. Pirms ēšanas un atrodoties sabiedrībā, regulāri nomazgājiet rokas ap bērniem, tostarp pēc tualetes lietošanas. To darot, jūs pastiprināt šo praksi bērniem, kad viņi mācās skolā vai kā citādi prom no mājām. Iemāciet viņiem ne tikai tehniku, bet arī laiku, kas nepieciešams efektīvai tīrīšanai. "Parasti mēs sakām vismaz 20 sekundes par rokām, par laiku, kas vajadzīgs, lai dziedātu" Laimīgu dzimšanas dienu "vai" ABC "," saka Konors, pievienojot "un divas minūtes zobu tīrīšanai".
Izvairieties no kaitēkļiem un citiem
Māciet bērniem skolā nedalīties ar cepurēm, parūkām, matu lentēm un saitēm, ķemmēm, otām, šallēm un citiem tērpiem. Prakse var izplatīt galvas utis vai palielināt viņu izredzes inficēties ar kaitēkļiem.
Lai palīdzētu viņus un citus pasargāt no infekcijām, iemāciet viņiem nedalīties, piemēram, ar nūjām, ēšanas piederumiem vai dzeramajām glāzēm. Māciet viņiem aizsegt muti, kad viņi klepo vai šķauda; izpūst degunu audos; un pēc tam mazgāt rokas kā pieklājību citiem.