Saturs
- Aktivizētāju identificēšana
- Izvairīšanās no izraisītājiem
- Medicīniskās trauksmes aproces
- Pārvaldīt pamatā esošos nosacījumus
- Imūnterapija
- Plānošana
Profilaksei ir noderīgi zināt, kas izraisīja anafilaksi. Ja nezināt, cēloņa identificēšanai būs izšķiroša nozīme, lai palīdzētu izvairīties no turpmākajām epizodēm.
Aktivizētāju identificēšana
Saskaņā ar pētījumiem, uz pārtiku balstītas alerģijas ir visizplatītākais anafilakses cēlonis. Tas ietver zemesriekstus, zivis un vēžveidīgos, koku riekstus un govs pienu. Tomēr jutība pret jebkuru vielu var izraisīt anafilaktisku reakciju. Citi izplatītie izraisītāji ir tādi medikamenti kā penicilīns un kukaiņu dzēlieni.
Alerģijas testēšana
Ja jūs nezināt, kas izraisīja jūsu anafilaksi, jūs, iespējams, nosūtīsit pie ārsta, kurš specializējas alerģiju un imunoloģijas jomā. Šis ārsts var izmantot ādas skrāpējumu testus vai asins testus, lai noteiktu vielas, kurām esat jutīgs. Ja lietojat antihistamīna līdzekļus, tie būs jāpārtrauc uz laiku, pirms tiek veikti šie testi.
Ādas testēšana jāveic vismaz četras nedēļas pēc anafilaktiskas epizodes, lai izvairītos no kļūdaini negatīviem rezultātiem.
Ja alerģijas testēšanas rezultāts ir negatīvs, iespējams, esat pieredzējis to, ko medicīnas speciālisti sauc par idiopātisku anafilaksi. Šajā gadījumā ārsts var izvēlēties veikt vairāk testu, un jums vajadzētu apspriest veidus, kā novērst turpmākās epizodes.
Ir arī slikti izprasts stāvoklis, ko sauc par vingrinājumu izraisītu anafilaksi. Tomēr šis nosacījums bieži vien ir viens no ierosinātājiem, tāpēc alerģijas testēšana ir svarīga šāda veida anafilakses diagnosticēšanas un pārvaldības sastāvdaļa.
Izvairīšanās no izraisītājiem
Tiklīdz jūs zināt, kas izraisīja jūsu anafilaksi, jūs vēlaties pēc iespējas vairāk izvairīties no šīs vielas. Lai gan tas var būt pietiekami viegli, lai izvairītos no alerģijas pret vēžveidīgajiem, var būt grūtāk izvairīties no zemesriekstu alerģijas. Pirms ēšanas, it īpaši, ja jūs ēdat ārpus mājas, jums būs jāizlasa ēdiena etiķetes un jāievēro piesardzība.
Ja kukaiņu dzēliens izraisīja jūsu anafilaksi, jūs vēlēsities valkāt aizsargapģērbu, atrodoties ārā ar garām piedurknēm krekliem, garām biksēm un atbilstošiem apaviem. Nedzeriet saldus dzērienus ārpusē, jo tie piesaista kukaiņus. Dzerot dzērienus, izmantojiet vāku.
Ja anafilakse izraisīja zāles, būs svarīgi informēt medicīnas speciālistus un ģimenes locekļus par šo alerģiju, lai nākotnē varētu izvairīties no medikamentiem.
Medicīniskās trauksmes aproces
Ir svarīgi, it īpaši bērnu gadījumā, ka skolas skolotāji, draugi un visi, kas rūpējas par jūsu bērnu, ir informēti par savu alerģiju.
Medicīniskās trauksmes aproces ir noderīgs rīks gan bērniem, gan pieaugušajiem. Piemēram, ja jūs esat nonācis negadījumā un bez apziņas padarījāt medicīniskas trauksmes aproci, medicīnas darbiniekiem varētu paziņot par alerģiju pret medikamentiem. Ja anafilaktiskas epizodes laikā jūs nevarējāt runāt mēles pietūkuma vai sēkšanas dēļ, medicīniskās trauksmes aproce var norādīt medicīnas darbiniekus un apkārtējos cilvēkus par jūsu nepieciešamību pēc epinefrīna.
Medicīniskās trauksmes aprocēs var būt arī vērtīga informācija par jūsu tuvinieku ārkārtas kontaktu numuriem.
Pārvaldīt pamatā esošos nosacījumus
Ja jums ir pamatslimība, piemēram, sirds slimība vai astma, jūs vēlaties sadarboties ar savu ārstu, lai pēc iespējas labāk pārvaldītu šīs slimības, jo anafilakses gadījumā tās var palielināt komplikāciju vai nāves risku.
Jāatzīmē arī tas, ka daži medikamenti var traucēt epinefrīna efektivitāti, tāpēc jūs vēlaties runāt ar jebkuru ārstu, ar kuru strādājat, un farmaceitu par visām pašlaik lietotajām zālēm un pirms jaunu zāļu lietošanas uzsākšanas.
Imūnterapija
Iespējams, ka jums nav zināms termins imūnterapija, bet jūs gandrīz noteikti esat dzirdējuši par alerģijas šāvieniem. Atsauksme uz šo ārstēšanu kā alerģijas šāvienu vairs nav pilnīgi precīza, jo tagad jūs varat ievadīt šo ārstēšanu sublingvāli kā zāles vai pilienus zem mēles.
Imūnterapija ietver nelielu daudzumu vielas, pret kuru jums ir alerģija, ievērojamā laika periodā, lai samazinātu imūnsistēmas jutīgumu pret šo vielu.
Tā kā iedarbība uz šo vielu palielina citas anafilaktiskas reakcijas risku, to parasti piešķir ārsta kabinetā, lai vajadzības gadījumā jūs varētu uzraudzīt un ārstēt. Tomēr vielu ievada ļoti mazos daudzumos, un reakcijas notiek reti.
Alerģijas ārstēšanai imūnterapiju lieto gan pieaugušajiem, gan bērniem. Maziem bērniem, kuri nevar panest injekcijas, aizvien biežāk tiek izmantotas valodas versijas. Tas var būt laikietilpīgs process, bet efektīvs ilgstošai ārstēšanai, simptomu mazināšanai un dažreiz pat daudzu alerģiju izārstēšanai.
Imūnterapija nav pieejama visu veidu alerģijām, bet tā kļūst par iespēju arvien vairāk cilvēkiem. Ja tas ir variants, gandrīz vienmēr ieteicams novērst anafilaksi. Jums vajadzētu apspriest šo iespēju ar ārstu, lai uzzinātu, vai tā ir piemērota tieši jums.
Plānošana
Ja jums ir bijusi anafilakses epizode, jums, iespējams, tiks izrakstīts epinefrīna automātiskais injicētājs.
Ir svarīgi visu laiku nēsāt automātisko inžektoru un lai jūs un jūsu tuvinieki būtu apmācīti tā lietošanā.
Jums var būt nepieciešams turēt vairākus automātiskos inžektorus ap māju, automašīnā vai, ja iespējams, makā. Tā kā pašlaik epinefrīna automātiskie injicētāji Amerikas Savienotajās Valstīs var būt dārgi, jums, iespējams, nav šīs iespējas. Neatkarīgi no jūsu situācijas, ir svarīgi, lai epizodes gadījumā būtu pieejams vismaz viens no šiem dzīvības glābšanas medikamentiem.
Jūs vēlēsities kopā ar ārstu un ģimeni izstrādāt plānu par to, kā rīkoties, ja nonākat anafilaksē. Tas var ietvert mācīšanu draugiem un ģimenes locekļiem atpazīt tādus simptomus kā sēkšana, roku un sejas pietūkums vai izsitumi. Jūsu ģimenei arī jāzina, kur atrast un kā lietot epinefrīna injekciju, ja nepieciešams.
Bērniem šīs instrukcijas būs jāsniedz auklēm un skolas skolotājiem, kā arī visiem, kas rūpēsies par jūsu bērnu, kamēr jūs esat prom.
Vienmēr zvaniet pa tālruni 911 vai dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru, ja rodas anafilakses simptomi, pat ja Jums ir epinefrīns. Pat ja jums šķiet, ka simptomi ir mazinājušies, tie pēkšņi var pasliktināties. Lai gan tas ir maz ticams, jums vajadzētu kādu laiku uzraudzīt neatliekamās palīdzības telpā, ja tas notiek.