Pieauguša bērna ar Aspergera sindromu audzināšana

Saturs

• Aizmirstiet grafikus
• Esi atbalstošs
• Mērķis saprast
• Atlaidiet
• Māciet savam autisma pusaudzim, kā to izdarīt

Katrā vecāku un bērnu attiecībās pienāk brīdis, kad bērnam ir jāpāriet uz pieaugušo vecumu. Lai gan šis laiks ir rūgts visiem, bērnu vecākiem ar Aspergera vai augsti funkcionējošu autismu pāreja uz bērnu autonomiju var būt saistīta ar papildu problēmām.

Autisma bērnu vecāki ir pieraduši papildus iesaistīties sava bērna dzīvē un izglītībā, bieži sazinoties starp skolotājiem, ārstiem un terapeitiem. Kad bērns aug pieaugušā vecumā, var būt grūti sagriezt vadu.

Atrast labu līdzsvaru starp palīdzību savam pusaudzim un neatkarības veicināšanu ir grūts. Lūk, daži padomi no vecākiem, kas tur bijuši:

Aizmirstiet grafikus

Lielākajai daļai vecāku ir sava bērna nākotnes redzējums, kas ietver vidusskolas beigšanu, iestāšanos koledžā, karjeras sākšanu un salīdzinoši laimīgu un veiksmīgu pieaugušo vecumu. Kaut arī visas šīs lietas joprojām ir iespējamas autistiem, ceļš var nebūt tik tiešs kā viņu neirotipiskie vienaudži.

Aizmirstiet grafikus un koncentrējieties uz vienu mazu mērķi vienlaikus. Daži vidusskolas vecākie pēc beigšanas ir gatavi doties uz 4 gadu koledžu, bet citi ne. Ja jūsu bērns vēl nav gatavs atstāt māju, ievērojiet šo lēmumu.

Daudzi jauni pieaugušie gūst labumu no starplaika gada, un dažiem cilvēkiem nepieciešams tikai nedaudz ilgāks laiks, lai saprastu savu dzīvesveidu. Palīdziet savam bērnam noteikt savu ceļu savā laikā.

Esi atbalstošs

Visiem jaunajiem pieaugušajiem ik pa laikam nepieciešama palīdzība, pārvietojoties pa pasauli. Pieaugušie ar Aspergers nav izņēmums. Pārliecinieties, ka saziņas līnijas ir atvērtas un esat labs skaņu dēlis savam bērnam.

Praktizējiet aktīvu, iejūtīgu klausīšanos, turiet vietu savam bērnam un kopīgi radiet prāta vētras risinājumus. Izvairieties mēģināt atrisināt problēmas jūsu pieaugušajam bērnam, bet palīdziet viņiem pašiem iemācīties risināt problēmas.

Bērnu psihologa un autora Rosa Grīna grāmatā Raising Human Būtnes ir viegli sekojams formāts šo metožu izmantošanai, lai palīdzētu jūsu jaunajam pieaugušajam uzplaukt.

Vissvarīgākais ir vienmēr pārliecināties, ka jūsu bērns zina, ka esat šeit, lai atbalstītu viņu neatkarīgi no tā, un, ja viņi mēģinās un neizdosies, jūs būsiet tur, lai palīdzētu viņiem atgriezties.

Mērķis saprast

Kaut arī katrs autists ir atšķirīgs, daudziem ir kopīgas iezīmes un kopīga pieredze-neirodiversitāte pasaulē, kas nodrošina neirotipiskus cilvēkus. Papildus tam, kā klausāties savu jauno pieaugušo, meklējiet arī citas autisma balsis, kas palīdzēs jums redzēt pasauli ar viņu acīm. Šeit ir daži ieteikumi, ar ko sākt:

• The Asperger Experts: organizācija, kuru 2012. gadā sāka divi jauni vīrieši ar Aspergers, Denijs Rīts un Heidens Mīrss, organizācija piedāvā konsultācijas vecākiem, izmantojot autisma objektīvu, izskaidrojot visu, sākot no sensoro apstrādes traucējumiem un autisma sabrukumiem līdz pat kā motivēt kādu ar autismu un tehniku veicinot personīgo higiēnu.
• Ceļojums pa autismu: Ītana Hiršberga, jauna vīrieša ar augstu funkcionējošu autismu, emuārā tiek dalīta personīgā pieredze, ieskats un padomi spektra personām, vecākiem, aprūpētājiem, pedagogiem un pakalpojumu sniedzējiem. Diagnosticēts 2 gadu vecumā, viņa amati ir pierādījums tam, ka autisms neierobežo cilvēku vai viņa mērķus.
• Autisma māksla: starptautiska autistu mākslinieku sadarbība, vietnē ir daudz veidu mākslas darbu, tostarp emuāra ziņas, māksla, dzeja un videoklipi, ko piedāvā cilvēki no šī spektra, un piedāvā unikālu skatu uz faktiski autistu cilvēku pasauli.
• Templis Grandins: iespējams, viens no pazīstamākajiem autistu autoriem un runātājiem, Grandina bija viena no pirmajām autisma spektra personām, kas publiski dalījās ieskatos no savas personīgās autisma pieredzes. Viņa ir publicējusi vairākas grāmatas no autisma perspektīvas un ir 2010. gada filmas Templis Grandins tēma.

Atlaidiet

Kā vecākam atbrīvot jaunu pieaugušo pasaulē var būt grūti. Autistiski pieaugušie neirotipiskā pasaulē saskaras ar lielākiem izaicinājumiem, kas vecākiem var ļaut ļauties vēl grūtāk.

Zināšana, ka jūs darījāt visu iespējamo, lai sagatavotu savu bērnu pieaugušajam, var palīdzēt mazināt satraukumu. Šeit ir lietas, kas jāiemāca savam bērnam, lai palīdzētu viņam orientēties dzīvē.

Māciet savam autisma pusaudzim, kā to izdarīt

Pirms jūsu bērns pamet ligzdu, ir dažas lietas, kas var palīdzēt izlīdzināt pāreju. Māciet savam bērnam, kā:

Rūpēties par viņu fizisko veselību

Daudziem cilvēkiem ar autismu ir grūtības ar pārtveršanu, ķermeņa iekšējā stāvokļa izjūtu.Tas nozīmē, ka bieži trūkst iekšēju norāžu, piemēram, izsalkuma un slāpju. Lai gan viņi, iespējams, nejūt tradicionālās bada lēkmes, var palīdzēt citas pazīmes, kas atpaliek no enerģijas, kaprīzs, trauksme, galvassāpes un plānotais ēdienreižu laiks.

Miega problēmas var būt problēma visiem koledžas vecuma pieaugušajiem, taču tās ir būtiska autisma iezīme.Slikta miega kvalitāte ietekmē visus dzīves un veselības aspektus, ieskaitot garastāvokli. Mudiniet pusaudzi veidot veselīgus miega ieradumus un gulēt 7 līdz 9 stundas naktī. Kaut arī jūs, iespējams, nevarat viņus pārliecināt, ka viņi nedrīkst palikt vēlu un gulēt, miega kvalitāte un daudzums ir svarīgāks nekā tad, kad viņi guļ. Pēcpusdienas miegs var būt noderīgs, lai kompensētu miega deficītu.

Padomi, kā palīdzēt autisma bērniem gulēt visu nakti

Rūpēties par viņu emocionālo veselību

Regulāra ēšana un gulēšana, kā arī uzturēšanās hidratācija var palīdzēt cilvēkam justies emocionāli veselīgam. Daudzi cilvēki ar autismu dažkārt cīnās ar emocionālo regulējumu. Palīdziet savam bērnam sagatavoties pārvarēšanas stratēģijām, kas viņiem noder, piemēram, dziļa elpošana un meditācija.

Pārvaldīt attiecības var būt īpaši grūti. Mudiniet bērnu ieskaut sevi ar atbalstošiem cilvēkiem un, kad vien iespējams, izvairieties no viltus draugiem vai nelaipniem cilvēkiem. Daudzi koledžas vecuma autisti uzskata, ka regulāra terapeita apmeklējums var palīdzēt viņiem kārtot sarežģītas sociālās situācijas un emocijas.

Ja jūsu bērns lieto medikamentus trauksmes, depresijas, garastāvokļa maiņas vai citu garīgās veselības diagnožu gadījumā, palīdziet viņam izstrādāt plānu katru dienu lietot zāles un regulāri papildināt receptes. Ja jūsu bērnam ir grūtības atcerēties uzņemt uzpildi vai iecelt ārstu, turpiniet palīdzēt viņu atbalstīt šajā jomā tik ilgi, cik nepieciešams.

Izpratne par trauksmi cilvēkiem ar autismu

Esi labs istabas biedrs

Neatkarīgi no tā, vai tā ir koledžas kopmītne vai pirmais dzīvoklis, kādā brīdī visi dala dzīves telpu ar citiem cilvēkiem, un nerakstītie kopdzīves noteikumi var būt mulsinoši. Palīdziet savam jaunietim saprast, cik svarīgi ir uzturēt koplietošanas telpas kārtībā.

Iemāciet pamata mājturību, pirms pusaudzis pamet ligzdu. Trauki, veļas mazgāšana, ēdiena gatavošana, slaucīšana, grīdu mazgāšana, atkritumu izvešana un vannas istabas tīrīšana ir visas prasmes, kas katram jāapgūst, pirms viņi pārceļas no vecāku mājas.

Dzīve kopā ar citiem cilvēkiem var būt sarežģīta, un daudzi cilvēki ar autismu saskaras ar maņu apstrādes grūtībām, kas var sagādāt papildu stresu. Pārliecinieties, ka jūsu pusaudzis ir sagatavots ar sensoriem pārvarēšanas priekšmetiem, piemēram, troksni slāpējošām austiņām, miega masku, lai bloķē gaismu, nomierinošus fidžetus un stilus, kā arī citus priekšmetus, kas viņiem var palīdzēt saglabāt miera sajūtu, kad citi cilvēki ir kaitinoši.

Autisms, maņu apstrādes traucējumi un maņu integrācija

Advokāts par sevi

Lielākā daļa neirotipisko studentu sāk mācīties aizstāvēt sevi vidusskolā, taču tas var būt grūtāk cilvēkiem ar autismu vai Aspergers.

Lai palīdzētu jūsu bērnam iemācīties aizstāvēt sevi, sāciet ar nelielām situācijām un atbalstiet viņu, kad viņš kļūst pārliecinātāks par savām pašaizstāvības prasmēm. Iepriekš pārrunājiet izaicinājumus, palīdziet rakstīt scenārijus un pēc tam pārrunājiet sarunu.

Katram cilvēkam ir svarīgi zināt un apzināties savas kā studenta, pacienta, pilsoņa, darbinieka un partnera tiesības, lai viņus aizstāvētu. Palīdziet pusaudzim pārskatīt studentu un darbinieku rokasgrāmatas un izprast viņu tiesības dažādās situācijās.

Kā atrast autisma pašaizstāvības programmas

Turklāt invaliditātes pakalpojumu modelis koledžā ir atšķirīgs nekā vidusskolās. Daudziem autistiem, kuri vidusskolas laikā izmantoja individuālus izglītības plānus (IEP), var rasties grūtības, ja nav tādu pašu atbalsta un izmitināšanas vietas.

Kaut arī IEP vai 504 plāni netiek pārnesti uz koledžu, koledžām joprojām ir jānodrošina naktsmītnes saskaņā ar 1973. gada Rehabilitācijas likuma 504. pantu. Palīdziet savam bērnam orientēties procesā, kad viņš iemācās aizstāvēt savas unikālās izglītības vajadzības.

Kā izmantot bērna IEP, lai plānotu pāreju uz pilngadību

Atrodi viņu cilti

Ikvienam klājas labāk, ja to ieskauj cilvēki, kas viņus atbalsta un ir kopīgi. Mudiniet savu autistu pieaugušo atrast savus cilvēkus. Papildus pievienošanās organizācijām un dalībai skolas pasākumos ir arī brīnišķīga, atbalstoša Aspergers un autistu tiešsaistes kopiena.

Kad jūsu bērns pārvietojas pieaugušo sociālajā pasaulē, esiet gatavs atbalstīt un iedrošināt viņu no malas. Palīdziet viņiem sarunāties ar izaicinājumiem un vilšanos, un uzmundriniet viņus, kad viņiem tas izdodas.

13 padomi autisma studentiem, kuri iestājas pamatskolā