Saturs
Hipotireoze ir stāvoklis, kad vairogdziedzeris - mazs, tauriņa formas kakla dziedzeris - neražo pietiekami daudz vairogdziedzera hormonu. Dažreiz to sauc par "nepietiekamu" vairogdziedzeri. Hipotireoze palēnina cilvēka metabolismu, izraisot tādus simptomus kā svara pieaugums, gausums, aukstuma sajūta un citi. Ar vienkāršu asins analīzi, ko sauc par vairogdziedzeri stimulējošo hormonu (TSH), var diagnosticēt hipotireozi, un vairogdziedzera hormonu aizstājējterapija to var ārstēt.Iegūstot zināšanas par hipotireozi, ieskaitot to, kāda ir šī vairogdziedzera problēma, kā arī to, kā tā tiek diagnosticēta un pārvaldīta, dodoties vairogdziedzera ceļojumā, jūs būsiet gatavāks un pašpārliecinātāks.
Hipotireozes simptomi
Jūsu vairogdziedzeris lieto diētisko jodu, lai iegūtu vairogdziedzera hormonu. Ja rodas vairogdziedzera hormona deficīts, jūsu ķermenim ir problēmas ar enerģijas izmantošanu un siltumu. Jūsu muskuļiem, smadzenēm un citiem orgāniem var būt arī problēmas ar darbību.
Hipotireozes pazīmes un simptomi ir mainīgi un bieži vien smalki. Sākumā tos var nepareizi diagnosticēt kā citu stāvokli vai pat attiecināt uz stresu.
Šeit ir tuvāk aplūkoti daži simptomi, kas var rasties personai ar nepietiekamu vairogdziedzera darbību:
- Jūtaties noguris un izsmelts pat pēc ilga miega
- Sajūta nomākta vai zila
- Svara pieaugums, neskatoties uz fizisko aktivitāšu un veselīga uztura izmaiņām
- Pārdzīvo “smadzeņu miglu” un grūtības koncentrēties
- Aukstuma sajūta, kad citi jūtas karsti
- Pamanot rupjus un sausus, lūžošus, trauslus vai izkrītošus matus
- Pamanot rupju, sausu, zvīņainu un biezu ādu, īpaši pēdu zoles
- Neparasti zems pulss vai asinsspiediens
- Lēni vai gausi refleksi
- Pietūkums sejā, īpaši ap acīm
- Augsts holesterīna līmenis, kas nereaģē uz holesterīna līmeni pazeminošām zālēm
- Neregulāri menstruālie cikli
- Pārdzīvo muskuļu krampjus
Cēloņi
Ir vairākas veselības problēmas un apstākļi, kas izraisa hipotireozi.
ASV autoimūna slimība, ko sauc par Hashimoto tireoidītu, ir visbiežākais hipotireozes cēlonis.
Cilvēkam ar Hashimoto antivielas uzbrūk vairogdziedzera šūnām, padarot to nespējīgu pareizi darboties.Dažreiz šis uzbrukums izraisa vairogdziedzera palielināšanos.
Antivielas uzbrūk vairogdziedzera šūnām, ietekmējot funkciju un lielumu.Pēcoperācijas hipotireoze attiecas uz nepietiekamu vairogdziedzera hormonu ķirurģiskas visas vairogdziedzera vai tā daļas noņemšanas dēļ. Vairogdziedzera operācija ir pazīstama kā tireoidektomija.
Radiācijas izraisīta hipotireoze var rasties no radioaktīvā joda (RAI) terapijas, ko lieto hipertireozes un vairogdziedzera vēža ārstēšanai. Radiācijas ārstēšanas ar galvu un kaklu vai radioaktīvo nokrišņu dēļ kodolavārijās, piemēram, Černobiļā vai Fukušimā, var izraisīt arī hipotireozi.
Ar iedzimta hipotireoze,Jaundzimušie nāk pasaulē bez vairogdziedzera vai ar daļēju vairogdziedzeri.
Atsevišķi medikamenti var izraisīt arī hipotireozi (zāļu izraisītu hipotireozi).
Lai gan tas nav visaptverošs saraksts, daži no vairāk pazīstamajiem medikamentiem, kuriem ir šāda ietekme, ir:
- Litijs
- Amiodarons
- Alfa interferons
- Interleikīns-2
Hipotireoze var rasties arī ar pārāk mazu joda patēriņu (ko sauc par joda deficīta hipotireoze) vai ja tiek patērēts pārāk daudz joda (saukts joda izraisīta hipotireoze).
In sekundāra vai centrāla hipotireoze, hipofīze (atrodas jūsu smadzenēs) ir bojāta audzēja, starojuma vai operācijas dēļ un nespēj izraisīt vairogdziedzera ražošanu vairogdziedzera hormonā.
Reti, hipotireoze noinfiltratīvas slimības (piemēram, sarkoidoze vai hemohromatoze) var nogulsnēt vielas (piemēram, attiecīgi granulomas vai dzelzi) vairogdziedzerī, samazinot tā spēju darboties.
Hipotireozes cēloņi un riska faktoriDiagnoze
Hipotireozes diagnoze tiek noteikta, pamatojoties uz klīnisko pārbaudi un asins analīzēm.
Klīniskā pārbaude
Papildus klīniskajai vairogdziedzera pārbaudei, kas ietver manuālu un vizuālu vairogdziedzera pārbaudi, ārsts veiks arī fizisku pārbaudi, lai meklētu hipotireozes pazīmes.
Hipotireozes pazīmes ir sausa, rupja āda, lēna sirdsdarbība, lēni refleksi un pietūkums.
Asins analīzes
Galvenais asins tests, ko izmanto hipotireozes diagnosticēšanai, ir vairogdziedzera stimulējošā hormona (TSH) tests. Šis tests nosaka TSH, hipofīzes hormonu. TSH paaugstinās, konstatējot zemu vairogdziedzera hormona līmeni, un pazeminās, ja konstatē vairogdziedzera hormona pārpalikumu.
Katrā laboratorijā ir noteikts atsauces diapazons, un līmeņi, kas pārsniedz atsauces diapazonu, tiek uzskatīti par potenciāli hipotireozes rādītājiem.
Turklāt var izmērīt faktisko cirkulējošā vairogdziedzera hormonu nesaturošā tiroksīna (brīvā T4) un brīvā trijodtironīna (brīvā T3) līmeni.
Šiem diviem hormonu testiem ir atsauces diapazoni, un līmeņi zem šiem diapazoniem (kas parāda, ka brīvā T4 un / vai brīvā T3 nav pietiekami) tiek uzskatīti par hipotireozes rādītājiem.
Kā ārsti diagnosticē hipotireoziĀrstēšana
Hipotireoze tiek ārstēta ar vairogdziedzera hormonu aizstājošām zālēm, kas ir zāles, kas aizstāj trūkstošo vairogdziedzera hormonu organismā.
Levotiroksīns
Visbiežāk izrakstītās vairogdziedzera hormonu aizstājējzāles vispārīgi sauc par levotiroksīnu, vairogdziedzera hormona tiroksīna (T4) sintētisko formu.
Liothyronine
Ir arī sintētiska T3 hormona forma, kas pazīstama kā liothyronine. Dažreiz to pievieno levotiroksīnam kā daļu no terapijas, kas pazīstama kā kombinētā T4 / T3 terapija, lai gan daudzi endokrinologi un galvenie praktizētāji šo praksi uzskata par pretrunīgu.
Dažādu endokrinoloģijas organizāciju oficiālajās vadlīnijās levotiroksīns tiek uzskatīts par vēlamo ārstēšanu un attur no T4 / T3 kombinētās terapijas, kā arī no dabiskas izžuvušas vairogdziedzera lietošanas.
Dabisks izžuvis vairogdziedzeris
Visbeidzot, ir hormonu aizstājējzāles, ko sauc par dabīgu izžuvušo vairogdziedzeri, dažreiz saīsinātu NDT vai sauc par "vairogdziedzera ekstraktu". NDT satur gan T4, gan T3 dabiskās formas.
Lai gan tas ir bijis pieejams vairāk nekā gadsimtu un joprojām tiek izmantots arī mūsdienās, parastā medicīnas sabiedrība to uzskata par pretrunīgu, un to biežāk izraksta integrējoši, funkcionāli un holistiski ārsti, salīdzinot ar endokrinologiem un parastajiem ārstiem.
Kā tiek ārstēta hipotireozeDiēta
Labi sadzīvot ar hipotireozi nav tikai zāles. Ir svarīgi arī ēst labi, lai optimizētu vairogdziedzera darbību un vispārējo veselību. Izprotot, ar ko tieši barot ķermeni (un ar ko izvairīties no ķermeņa ievietošanas), var būt sarežģīti.
Daži padomi "Ēd pareizi"
- Ja jūs mēģināt zaudēt svaru, apsveriet iespēju sākt lietot kaloriju ierobežojošu diētu vai zonas diētu (ārsta vai dietologa vadībā).
- Pārbaudiet noteiktu vitamīnu (un minerālvielu) līmeni (piemēram, D vitamīnu, B12 vitamīnu un selēnu), jo šo vielu trūkumi var būt biežāk sastopami cilvēkiem ar autoimūnu vairogdziedzera slimību.
Galu galā, lai arī var šķist, ka ar diētu jūs cīnāties kalnup, tomēr nepadodieties. Galu galā jūs atradīsit pareizo stratēģiju, kas palīdzēs jums dzīvot un justies labi.
Kā diēta var palīdzēt optimizēt vairogdziedzera veselībuTikt galā
Hipotireozes pārvarēšana var būt sarežģīta, it īpaši, ja jūs pārvaldāt pareizā ārsta atrašanas, vairogdziedzera zāļu pārvaldības sarežģījumus un vienkārši izdomājat, kā šo diagnozi (jaunu vai vecu) iekļaut jūsu pašreizējā dzīvē.
Kaut arī dažreiz ir apgrūtinoši, atzīstot savas emocijas, tuvinieku atbalstu, veselīga dzīvesveida paradumus un stresa pārvaldību, jūs varat labi sadzīvot ar šo stāvokli.
Labi sadzīvot ar hipotireoziVārds no Verywell
Galu galā neatkarīgi no tā, vai jums (vai tuviniekam) nesen ir diagnosticēta hipotireoze, vai arī jūs pašlaik to ārstējat un joprojām nejūtaties pareizi, lūdzu, ziniet, ka neesat viens. Turpiniet meklēt zināšanas par savu vairogdziedzera slimību un palieciet izturīgs, pārvietojoties šajā dažreiz ar nodokļiem saistītajā ceļojumā.
Kā noteikt, vai Jums ir hipotireoze