Tiešsaistes iepazīšanās ar fibromialģiju un hroniska noguruma sindromu

Posted on
Autors: Tamara Smith
Radīšanas Datums: 27 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 13 Maijs 2024
Anonim
Chronic Fatigue Syndrome | Triggers, Symptoms, Diagnosis, Treatment
Video: Chronic Fatigue Syndrome | Triggers, Symptoms, Diagnosis, Treatment

Saturs

Hroniskas slimības, piemēram, fibromialģija (FMS) vai hroniska noguruma sindroms (ME / CFS), var būt grūti jūsu sociālajā dzīvē. It īpaši, ja jums nācās pamest darbu vai samazināt sabiedrisko attiecību iespējas, var būt grūti satikt nevienu, kas jūs varētu interesēt.

Jūs varat arī domāt, vai kāds vēlētos jūs satikt. Tas ir dabiskas bažas, ja jūs esat iestrēdzis dzīves kalniņos ar FMS vai ME / CFS.

Esiet drošs, ka daudz cilvēku jūsu situācijā un vēl ļaunāk ir atraduši īpašu cilvēku. Jā, jūs sastopaties ar dažām problēmām, kad jāsatiekas ar cilvēkiem un jāiet uz randiņiem, taču ir iespējams atrast arī kādu, kurš jūs interesē un kurš jūs interesē.

Kādreiz bija tā, ka lielākā daļa cilvēku satikās, turpinot dzīvi. Darbā, sporta zālē, baznīcā, ar kopīgu draugu starpniecību. Protams, tas jums joprojām var noderēt, ja spējat palikt iesaistīts šāda veida lietās. Ja jūs tomēr neesat, jūs varētu vēlēties apsvērt tiešsaistes iepazīšanos.


Iepazīšanās vietņu popularitātei pieaugot, aizspriedumi ir samazinājušies. Ir kļuvis parasts, ka cilvēki tiekas, izmantojot tādas vietnes kā Tinder, Bumble, Grindr, OkCupid, eHarmony, Match vai OurTime.

Tiešsaistes iepazīšanās ar fibromialģiju un hroniska noguruma sindromu

Ja neesat izmēģinājis iepazīšanos tiešsaistē, tas var būt nedaudz biedējošs. Tas tomēr sniedz reālus ieguvumus tiem no mums, kuri tomēr nevar būt ballītes dzīve katru nedēļas nogali.

Pirmkārt, jums nav jāģērbjas un jāpieliek pūles, lai labi izskatītos un kaut kur dotos. Ja vēlaties, varat pārlūkot māju pidžamā, un neviens nebūs gudrāks. Kamēr jums ir jauka vai divas bildes ar sevi, ko ievietot profilā, jūs esat gatavs doties.

Otrkārt, jūs varat būt savlaicīgi informēts par savu slimību. Šī situācija var būt grūtāka, satiekot kādu aci pret aci. Piemēram, sakiet, ka satiekat kādu drauga bārbekjū. Jūs runājat, jūs to nokārtojāt, jūs maināt tālruņu numurus. Satriecošs! Izņemot to, ka jūs, iespējams, nepieminējāt savu slimību, vai ne? Es domāju, kas runā par savām veselības problēmām ar svešiniekiem bārbekjū?


Tad jūs saskaraties ar lielo jautājumu: kad es audzinu savu slimību (-as)? Tas ir grūts scenārijs, kurā orientēties. Ir dabiski baidīties to izdarīt pārāk ātri. Jūs varētu vēlēties, lai persona vispirms jūs iepazītu, lai viņi varētu redzēt visas lieliskās lietas par jums, kas padarītu jūsu veselības problēmas vērts risināt.

Bet tad pastāv risks gaidīt pārāk ilgu laiku, kas var likties, ka jūs to slēpāt. Jūs arī riskējat atcelt plānus savas slimības dēļ, pirms otra persona pat par to zina.

Ievadiet tiešsaistes iepazīšanās profilu. Daudzi cilvēki ar hroniskām slimībām izvirza savu stāvokli priekšā un centrā, pārliecinoties, ka visi, kas par tiem interesējas, zina no paša sākuma. Citi var norādīt uz veselības problēmu, bet neiedziļināties specifikā. Un, protams, jums vienmēr ir iespēja to atstāt ārpus sava profila, bet agri pateikt cilvēkiem, ar kuriem ziņojat.

Protams, jūs arī nevarat viņiem pateikt, kamēr neesat devies uz dažiem datumiem, bet pēc tam atkal nonākat šajā sarežģītajā scenārijā.


Jebkurš attiecību eksperts jums teiks to pašu: esiet godīgi. Tas ir labākais veids, kā sākt jebkādas attiecības. Un tiešām, vai vēlaties interesēties par kādu, kurš jūs pamestu tajā brīdī, kad sakāt, ka esat slims? Vai nebūtu labāk vispār neveltīt enerģiju šim cilvēkam? Jūs meklējat kādu, kurš ir gādīgs un saprotošs, tāpēc savlaicīgi saņemiet to ārā un ietaupiet izniekoto laiku un sirdssāpes.

Pirmais randiņš

Neatkarīgi no tā, kā jūs esat kādu saticis, pirmais randiņš var radīt dažas problēmas cilvēkiem ar šiem apstākļiem. Lielākā daļa no mums zina, cik liela slodze var būt, lai sagatavotos iziet, it īpaši, ja vēlaties izskatīties pēc iespējas labāk.

Pievienojiet tam sociālās pūles un pirmā randiņa stresu, un mēs, iespējams, jau dodamies uz simptomu uzliesmojumu.

Šeit var būt liela kļūda, ja otram neko nezināt par tavu slimību. Jūs nevēlaties, lai viņš / viņa plāno kaut ko pārāk fiziski smagu jums, piemēram, boulingu, zirgu izjādes, dejas vai peintbola spēli.

Tā ir vēl viena vieta, kur tiešsaistes profils var jums palīdzēt, arī jūs varat tur ievietot savas zemas intereses, un, pateicoties vietnes algoritmam un personiskās atlases procesam, jūs un jūsu datums, iespējams, vēlētos darīt to pašu lietas.

Ja jūs pirmo reizi tiekaties ar kādu personīgi, drošības labad labāk satikties publiskā vietā, nevis pie jums vai viņu mājās. Pat ja vēlaties vienkārši sanākt kopā un spēlēt galda spēles, pārliecinieties, vai ir kāds spēļu veikals vai kafejnīca, kur jūs varat doties vietā. Arī parki var būt jauki, ja ir labs laiks un nav jāiet pārāk tālu.

Vienmēr ir vecais vakariņu un filmas gaidīšanas režīms, kas neprasa daudz enerģijas. Tomēr, ja jums ir jutība pret ēdienu, jums vajadzētu izvēlēties vai ieteikt pāris vietas, kur jūs zināt, ka jūs varat izmitināt.

Pace iestatīšana

Vēl viena vieta, kur ienāk godīgums, ir attiecību tempu noteikšana. Ja jūs esat kopā ar kādu, kurš jūs izšļakstījis, tas nav ļoti ilgs laiks.

Ja jūs nevarat tikt galā ar iziešanu vienu vai divas reizes nedēļā, esiet par to jau iepriekš. Meklējiet cilvēkus, kurus interesē klusie vakari mājās, vai kā nu ir, kas jums šķiet, ka esat gatavs.

Jums jānosaka temps arī par attiecību fizisko pusi. Lai gan tam var būt maz terapeitiskas iedarbības, sekss prasa daudz enerģijas. Pārliecinieties, ka jūsu partneris zina, kas jums ir iespējams, un ka var būt kompromisi - jums var būt nepieciešams izvēlēties starp došanos vakariņās un seksu, ja jums nav enerģijas abiem.

Jūs varat uztraukties, ka vispār nespējat tikt galā ar lielu seksuālās dzīves daļu. Var gadīties, ka jūs varat atjaunot savu seksuālo dzīvi, lai pielāgotos simptomiem.

Var būt, ka sekss jums ir vienkārši par daudz, un tas ir labi. Tiešsaistes iepazīšanās šeit var būt arī bonuss, jo jūs varētu meklēt cilvēkus, kas ir bezdzimuma vai meklē draudzību bez fiziskām attiecībām. Viņi tiešām pastāv!

Un, ja jums nav pietiekami labi, lai izietu uz randiņiem, bet vēlaties, lai kāds runā? Tur ir citi cilvēki, kas meklē to pašu.

Esi reāls

Vai jūs, visticamāk, izveidosit profilu, kurā tiek pasludināta jūsu hroniskā slimība, un katru stundu jūs sūtīs desmitiem potenciālo pircēju? Nē. Gaidiet, ka tas aizņems kādu laiku. Gaidiet, ka pa ceļam atradīsit dažus īstus parautus. Runa ir par dimanta, nevis akmeņu kaudzes atrašanu.

Kad esat atradis kādu potenciālu, ir vajadzīgs laiks, lai viņu iepazītu un izveidotu attiecības. Godīguma un uzticības pamats var palīdzēt izkļūt no labās kājas.