Saturs
- Asinsspiediena mērīšanas kļūdas
- Medicīniskie cēloņi
- Balta mētelis un maskēta hipertensija
- Svārstības un hipertensija
- Vārds no Verywell
Faktiski pētījumos ir atklāts, ka augstāka asinsspiediena atšķirība apmeklējuma laikā ir saistīta ar lielāku sirds un asinsvadu slimību risku un visu iemeslu izraisītu mirstību.
Asinsspiediena mērīšanas kļūdas
Pirmkārt, ir svarīgi pārliecināties, vai asinsspiediens patiešām svārstās. Ja esat veicis mērījumus pats, izmantojot mājas uzraudzības aprīkojumu vai mašīnas, kuras parasti atrodamas pārtikas preču veikalos un aptiekās, redzētās izmaiņas faktiski var būt saistītas ar kļūdām vai variācijām pašā mērīšanas procesā.
Lai gan mājas asinsspiediena kontrole dažās situācijās var būt efektīvs un noderīgs rīks, jums ir nepieciešama atbilstoša apmācība, lai pārliecinātos, ka izmantojat pareizo tehniku, jo mērījumu veikšana bez šīs apmācības var izskaidrot redzamās variācijas.
Aptieku automāti - tādi, kas prasa, lai jūs sēdētu krēslā un izvelciet roku caur aproci, ir slaveni ar to, ka ir slikti kalibrēti un diezgan neprecīzi.
Lai novērstu kļūdainu lasīšanu, vislabāk ir nogādāt mājas asinsspiediena mērītāju uz nākamo ārsta iecelšanu, lai pārliecinātos, ka to lietojat pareizi, kā arī ņemt līdzi mājas rādījumus, lai tos salīdzinātu ar rādījumiem ārsta kabinetā.
Kā alternatīvu, daži ārsti iesaka veikt ambulatoro asinsspiediena kontroli, kurā ierīci mājās valkā cilvēks. Ierīces mēra asinsspiedienu vienas līdz divu dienu laikā ik pēc 15 līdz 20 minūtēm dienā un ik pēc 30 līdz 60 minūtēm naktī.
Tas ir dārgāk un ne vienmēr ir pieejams, tomēr Medicare & Medicaid Services centri nesen apstiprināja nacionālo pārklājumu šim neinvazīvajam diagnostikas testam.
Medicīniskie cēloņi
Eksperti pēta, kāpēc asinsspiediens ir mainīgs katrā apmeklējuma reizē. Var gadīties, ka cilvēkiem ar mainīgu asinsspiedienu ir asinsvadu problēma un ka viņu mainīgie rādījumi kalpo kā marķieris vai norāde, ka viņiem ir lielāks sirdslēkmes vai insulta risks.
Ļoti reti svārstīgu asinsspiedienu var izraisīt feohromocitoma - parasti labdabīgs audzējs virsnieru dziedzeros. Tas ir reti sastopams gadījums.
Balta mētelis un maskēta hipertensija
Ir svarīgi nošķirt svārstīgo asinsspiedienu no divām parādībām, kas pazīstamas kā baltā mēteļa hipertensija un maskētā hipertensija.
Balta mēteļa hipertensijas fenomenā cilvēka asinsspiediens ārsta kabinetā tiek uzskatīts par "augstu", bet normāls, atrodoties mājās.Šis paaugstināts asinsspiediens tiek saistīts ar stresu, kas rodas, atrodoties ārsta kabinetā, kāpēc medmāsa pirms lasīšanas bieži gaidīs, kamēr cilvēks piecas minūtes ērti atpūšas.
Turklāt ir ieteicams arī veikt divus asinsspiediena mērījumus un atkārtot tos, ja starpība ir lielāka par 5 milimetriem dzīvsudraba (mmHg).
Maskēta hipertensija ir pretēja un rodas, ja ārsta vizītes laikā asinsspiediens ir normāls, bet ārpus ārsta kabineta lasāmie rādītāji ir augsti.
Lai sakārtotu šos jautājumus, ārsts var ieteikt veikt mājas uzraudzību vai ambulatoro asinsspiediena kontroli. Mājas uzraudzību var ieteikt arī:
- Neskatoties uz pieaugošo zāļu daudzumu, pastāvīgi paaugstināta asinsspiediena rādītāji
- Zema asinsspiediena rādījumi, lietojot zāles ar augstu asinsspiedienu
Svārstības un hipertensija
Ja pamanāt, ka augsts asinsspiediens tiek lasīts mijiedarbībā ar normāliem, iespējams, ka Jums ir hipertensija, bet jums tā nav diagnosticēta.
Eksperti precīzi nezina, kā attīstās primārā hipertensija, taču tiek uzskatīts, ka tā ietver sarežģītu mijiedarbību starp cilvēka gēniem un apkārtējo vidi, kas ietekmē viņu sirds un nieru darbību.
Ir skaidri riska faktori vai faktori, kas palielina personas izredzes attīstīt hipertensiju, piemēram:
- Vecums (hipertensijas attīstības varbūtība palielinās, jo vecāks esat)
- Ģimenes vēsture
- Aptaukošanās
- Diēta ar augstu nātrija saturu
- Mazkustīgs dzīvesveids
- Pārmērīga alkohola lietošana
- Jums ir citas medicīniskas problēmas, piemēram, diabēts vai augsts holesterīna līmenis
Var rasties arī sekundāra hipertensija. Sekundārā hipertensija nozīmē, ka cilvēka augsts asinsspiediens rodas no citas ķermeņa problēmas vai zāļu lietošanas rezultātā. Sekundārās hipertensijas piemēri ir:
- Obstruktīva miega apnoja
- Medikamentu lietošana (piemēram, NPL un daži antidepresanti)
- Daži endokrīnās sistēmas un hormonu traucējumi (piemēram, hipertireoze)
Hipertensijas ārstu diskusiju ceļvedis
Iegūstiet mūsu izdrukājamo ceļvedi nākamajai ārsta iecelšanai, lai palīdzētu jums uzdot pareizos jautājumus.
Vārds no Verywell
Ja esat pārliecināts, ka mērījumi ir precīzi un asinsspiediena svārstības notiek pat tad, kad esat relaksējies, labi atpūties un jums nav iemesla, kas varētu ņemt vērā izmaiņas, dodieties pie ārsta. Labā ziņa ir tā, ka ar pienācīgu uzraudzību, veselīga dzīvesveida paradumiem un medikamentiem (ja nepieciešams) jūs varat iegūt kontroli pār savu sirds veselību.
- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts
- Teksts