7 lietas, kas izraisa vīriešu grumbas

Saturs

• Saules iedarbība
• Smēķēšana
• Hormoni
• Ādas krāsa
• Svara svārstības
• Smagums un paradumu izteiksmes
• Tava ģimene

Par grumbām mēdz domāt kā par kaut ko tādu, kas ietekmē tikai vecākus cilvēkus, bet grumbas sāk parādīties dažiem vīriešiem, sākot no 20 gadu vecuma. Bet kas patiesībā padara ādu grumbu? Šeit ir septiņi grumbu cēloņi vīriešiem.

Saules iedarbība

Laika pavadīšana saulē ir grumbu cēlonis numur viens. Ultravioletie UVA un UVB stari visvairāk kaitē ādai, un saules staru pārmērīgai iedarbībai ir tāds pats efekts kā virspusējiem termiskiem apdegumiem. Ekspozīcijas apjomu, kas nepieciešams, lai nodarītu kaitējumu, ietekmē vecums, ādas krāsa un kopējais ekspozīcijas laiks.

Ja jūs atkārtoti pakļaujat ādu saules gaismai, kolagēna šķiedras zem ādas sadalās, izraisot palielinātu grumbu veidošanos. Pilnīga izvairīšanās no saules vai ādas apsegšana ir labākie veidi, kā pilnībā aizsargāt ādu. Svarīgi ir arī lietot pretiedeguma krēmu vai losjonu neatkarīgi no tā, cik daudz laika plānojat pavadīt saulē.

Smēķēšana

Tagad lielākā daļa cilvēku saprot, ka cigarešu smēķēšanā nav nekā krāšņa. Smēķēšanas izraisītie ādas bojājumi ir acīmredzami acīmredzami, ja salīdzināt smēķētājus ar nesmēķētājiem. Ir pārliecinoši pierādījumi, ka smēķēšana bojā ādu un izraisa lielāku sejas novecošanos, mazāk nekā glaimojošas krāsas izmaiņas un grumbu veidošanos.

Hormoni

Daži eksperti uzskata, ka hormonu līmeņa izmaiņas, mums novecojot, var izraisīt grumbas. Lai gan literatūrā tiek minēts, ka hormoni ietekmē ādu un rada grumbas, ir bijis ierobežots skaits pētījumu par testosterona ietekmi uz grumbām vīriešiem. Testosterona darbība vīriešiem izraisa biezāku sejas ādu. Tā kā testosterona līmenis ar vecumu pazeminās, ādas elastība samazinās, un tas var izraisīt grumbas.

Ādas krāsa

Vissvarīgākais ādas krāsojošais pigments ir melanīns, kas palīdz aizsargāt ādu no kaitīgajiem saules stariem. Mazāk saules gaismas bojājumu nozīmē mazāk grumbu. Cilvēkiem ar gaišāku ādu parasti ir grumbas ātrāk nekā tiem, kuriem ir tumšāka āda.

Svara svārstības

Novecojot, jūs bieži zaudējat vairāk zemādas tauku, kas atrodas tieši zem ādas. Šis tauku zudums ir īpaši pamanāms uz sejas, kas padara grumbas pamanāmākas.

Smagums un paradumu izteiksmes

Lai redzētu gravitācijas rezultātus, jums ir jāskatās tikai uz pieauguša cilvēka muti un pieri. Diemžēl dažas grumbas ir neizbēgamas, un neko daudz nevar darīt par tām, kas ir normāla novecošanās blakusparādība. Uzacu līnijas, tās, kas atrodas starp uzacīm, un vārnu kājas, līnijas, kas izstaro no acu kaktiņiem, šķiet, attīstās pastāvīgu mazu muskuļu kontrakciju dēļ. Ierastās sejas izteiksmes veido arī raksturīgas līnijas.

Tava ģimene

Tas, kā mēs izskatāmies un kā tiek sadalītas mūsu grumbas, ir ļoti saistīts ar mantoto. Jūs varat aplūkot savas grumbas kā savu vēsturi, vēsturi, kuru varat samazināt līdz minimumam, bet kas vienmēr būs ar jums.

1:28

6 padomi grumbu novēršanai

Vārds no Verywell

Ja vēlaties novērst grumbu rašanos, vislabākā taktika ir nekad nesmēķēt un aizsargāt ādu no saules. Jūs nevarēsiet modificēt savu dabisko ādas krāsu vai gēnus, tāpēc ir vērts pievērst uzmanību tam, ko jūs varat mainīt. Mitrinātāja izmantošana var arī samazināt smalkas līnijas izskatu, lai gan tas neaizkavēs grumbas.

• Dalīties
• Uzsist
• E-pasts
• Teksts