Saturs
- Kas ir jostas diska slimība?
- Kas izraisa jostas diska slimību?
- Kādi ir jostas diska slimības riski?
- Kādi ir jostas diska slimības simptomi?
- Kā tiek diagnosticēta jostas diska slimība?
- Kā tiek ārstēta jostas diska slimība?
- Kādas ir jostas diska slimības komplikācijas?
- Vai jostas diska slimību var novērst?
- Dzīvošana ar jostas diska slimību
- Kad man jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam?
- Galvenie punkti par jostas diska slimību
Kas ir jostas diska slimība?
Mugurkaula kolonnu jeb mugurkaulu veido 33 skriemeļi, kurus atdala ar porainiem diskiem. Mugurkauls ir sadalīts 4 jomās:
Kakla mugurkauls: pirmie 7 skriemeļi, kas atrodas kaklā
Krūšu mugurkauls: nākamie 12 skriemeļi, kas atrodas krūšu zonā
Mugurkaula jostas daļa: nākamie 5 skriemeļi, kas atrodas muguras lejasdaļā
Sakrālais mugurkauls: Zemākie 5 skriemeļi, kas atrodas zem vidukļa, ietver arī 4 skriemeļus, kas veido astes kaulu (coccyx)
Mugurkaula jostas daļa sastāv no 5 kaulainiem segmentiem muguras lejasdaļā, kur notiek jostas diska slimība.
Izliektais disks. Ar vecumu starpskriemeļu disks var zaudēt šķidrumu un izžūt. Kad tas notiek, porainais disks (kas atrodas starp mugurkaula kaulainajām daļām un darbojas kā “amortizators”) tiek saspiests. Tas var izraisīt cietā ārējā gredzena sadalīšanos. Tas ļauj kodolam vai gredzena iekšpusei izspiesties. To sauc par izliektu disku.
Pārrauts vai hernijas disks. Kad disks turpina sadalīties vai pastāvīgi stresa uz mugurkaulu, iekšējais kodola pulposus faktiski var izlauzties no gredzena. Tas ir saplēsts vai hernijas disks. Diska materiāla fragmenti pēc tam var nospiest nervu saknes, kas atrodas tieši aiz diska vietas. Tas var izraisīt sāpes, vājumu, nejutīgumu vai sajūtas izmaiņas.
Lielākā daļa diska trūces notiek mugurkaula jostas apakšējā daļā, it īpaši starp ceturto un piekto jostas skriemeļu un starp piekto jostas skriemeļu un pirmo krustu skriemeļu (L4-5 un L5-S1 līmenis).
Kas izraisa jostas diska slimību?
Jostas diska slimību izraisa parastā diska struktūras izmaiņas. Lielāko daļu laika diska slimība notiek novecošanas un parastā sabrukuma rezultātā, kas notiek diskā. Dažreiz smags ievainojums var izraisīt parastā diska trūci. Traumas dēļ var jau pasliktināties disks pasliktināties.
Kādi ir jostas diska slimības riski?
Lai arī vecums ir visizplatītākais risks, fiziska pasivitāte var izraisīt vājus muguras un vēdera muskuļus, kas, iespējams, neatbalsta mugurkaulu. Muguras traumas palielinās arī tad, ja cilvēki parasti ir nē fiziski aktīvi piedalīties pārāk smagās aktivitātēs. Darbs, kas prasa smagu mugurkaula pacelšanu un pagriešanu, var izraisīt arī muguras traumas.
Kādi ir jostas diska slimības simptomi?
Jostas diska slimības simptomi atšķiras atkarībā no tā, kur disks ir herniējis, un uz kādu nervu sakni tas spiež. Šie ir visbiežāk sastopamie jostas diska slimības simptomi:
Pārtrauktas vai nepārtrauktas muguras sāpes. To var pasliktināt kustība, klepus, šķaudīšana vai ilgstoša stāvēšana
Muguras muskuļu spazmas
Išiass - sāpes, kas sākas netālu no muguras vai sēžamvietas un virzās pa kāju līdz teļam vai pēdā
Muskuļu vājums kājās
Nejutīgums kājā vai pēdā
Samazināti refleksi pie ceļa vai potītes
Pūšļa vai zarnu funkcijas izmaiņas
Jostas daļas disku slimības simptomi var izskatīties kā citi apstākļi vai medicīniskas problēmas. Lai uzzinātu diagnozi, vienmēr apmeklējiet savu veselības aprūpes sniedzēju.
Kā tiek diagnosticēta jostas diska slimība?
Papildus pilnīgai medicīniskajai vēsturei un fiziskajam eksāmenam jums var būt viens vai vairāki no šiem testiem:
Rentgens. Tests, kurā tiek izmantoti neredzami elektromagnētiskie enerģijas stari, lai uz filmas izveidotu iekšējo audu, kaulu un orgānu attēlus.
Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI). Procedūra, kas izmanto lielu magnētu, radiofrekvenču un datora kombināciju, lai iegūtu detalizētus ķermeņa orgānu un struktūru attēlus.
Mielogramma. Procedūra, kurā tiek izmantota mugurkaula kanālā ievadīta krāsviela, lai struktūra būtu skaidri redzama rentgena staros.
Datortomogrāfijas skenēšana (saukta arī par CT vai CAT skenēšanu). Attēlu veidošanas procedūra, kas izmanto rentgenstarus un datortehnoloģijas, lai izveidotu horizontālus vai aksiālus ķermeņa attēlus (kurus bieži dēvē par šķēlītēm). CT skenēšana parāda detalizētus jebkura ķermeņa daļas attēlus, ieskaitot kaulus, muskuļus, taukus un orgānus. DT skenēšana ir detalizētāka nekā vispārējā rentgena stari.
Elektromiogrāfija (EMG). Tests, kas mēra muskuļu reakciju vai elektrisko aktivitāti, reaģējot uz nerva stimulāciju muskuļos.
Kā tiek ārstēta jostas diska slimība?
Parasti konservatīva terapija ir pirmā ārstēšanas līnija, lai kontrolētu jostas daļas disku. Tas var ietvert sekojošo kombināciju:
Gultas režīms
Izglītība par pareizu ķermeņa mehāniku (lai mazinātu sāpju vai diska bojājumu pasliktināšanās iespēju)
Fizikālā terapija, kas var ietvert ultraskaņu, masāžas, kondicionēšanas un vingrojumu programmas
Svara kontrole
Jostas-krustu daļas muguras atbalsta izmantošana
Zāles sāpju kontrolei un muskuļu atslābināšanai
Ja šie pasākumi neizdodas, jums var būt nepieciešama operācija, lai noņemtu hernijas disku. Operācija tiek veikta ar vispārēju anestēziju. Jūsu ķirurgs izdarīs griezumu muguras lejasdaļā virs diska trūces zonas. Daži kauli no mugurkaula aizmugures var tikt noņemti, lai piekļūtu diskam. Jūsu ķirurgs noņem diska trūces daļu un visus papildu brīvos gabalus no diska vietas.
Pēc operācijas jums var būt ierobežota aktivitāte vairākas nedēļas, kamēr jūs dziedējat, lai novērstu citu diska trūci. Jūsu ķirurgs apspriedīs ar jums visus ierobežojumus.
Kādas ir jostas diska slimības komplikācijas?
Jostas diska slimība var izraisīt muguras un kāju sāpes, kas traucē ikdienas aktivitātēm. Tas var izraisīt kāju vājumu vai nejutīgumu un problēmas ar zarnu un urīnpūšļa kontroli.
Vai jostas diska slimību var novērst?
Veselīga svara uzturēšana, piedalīšanās regulāros vingrinājumos un labas stājas izmantošana var mazināt jostas diska slimības risku.
Dzīvošana ar jostas diska slimību
Konservatīvā terapija prasa pacietību; taču, ievērojot ārstēšanas plānu, var mazināt muguras sāpes un samazināt sāpju pasliktināšanās vai diska bojājumu iespējamību. Lai efektīvi darbotos, gan konservatīvajiem pasākumiem, gan operācijām var būt vajadzīgs laiks.
Kad man jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam?
Zvaniet savam veselības aprūpes speciālistam, ja sāpes palielinās vai ja jums rodas problēmas ar zarnu vai urīnpūšļa kontroli.
Galvenie punkti par jostas diska slimību
Jostas diska slimība var rasties, ja mugurkaula muguras lejasdaļā esošais disks izliekas vai izplūst no mugurkaula kaulainās zonas.
Jostas diska slimība izraisa sāpes muguras lejasdaļā, kājas un vājumu, ko pasliktina kustība un aktivitāte.
Pirmais ārstēšanas solis ir sāpju mazināšana un mugurkaula turpmāku ievainojumu riska mazināšana.
Operācija var tikt apsvērta, ja konservatīvāka terapija neizdodas.