Saturs
Ja jums ir fibromialģija vai hronisks noguruma sindroms un jūs nomāc valodas problēmas, jūs neesat viens! Cilvēkiem ar šādiem apstākļiem ir raksturīgi atrast sev smadzenēs vienkāršus vārdus, kurus viņi vienkārši nevar atcerēties. Citos gadījumos personām ar šīm diagnozēm var būt grūti rakstīt vai pat saprast valodu.Izmantojot šo pārskatu, uzziniet, kāpēc cilvēkiem ar šiem traucējumiem bieži ir problēmas ar valodu un iespējamo ārstēšanu, lai novērstu šos traucējumus.
Simptomi
Valodas traucējumi ir fibromialģijas (FMS) un hroniska noguruma sindroma (ME / CFS) simptoms. Tā ir daļa no simptomu kopas, kas pazīstama kā "fibro migla" vai smadzeņu migla.
Mums nav pierādījumu, ka šie valodas traucējumi ir saistīti ar zināmiem traucējumiem, taču šīs problēmas ir līdzīgas tām, kas saistītas ar runas traucējumiem, ko sauc par disfāziju (vai afāziju, ja tā ir smaga). Daži fibromialģijas pētījumi liecina par īpašu kavēšanos vārda atsaukšanā, līdzīga nominālajai disfāzijai, kurā iesaistīti lietvārdi.
Cēloņi
Pētnieki vēl nezina, kāpēc cilvēkiem ar FMS vai ME / CMS var būt valodas traucējumi. Disfāzija un afāzija parasti ir saistīta ar smadzeņu traumu vai deģenerāciju, piemēram, no insulta. Tomēr mums nav pierādījumu, ka FMS vai ME / CFS var izraisīt šāda veida deģenerāciju.
Ekspertiem ir vairākas teorijas par iespējamiem veicinošiem faktoriem. Viņi uzskata, ka atjaunojoša miega trūkums var izraisīt šīs problēmas, kā arī nenormālu galvaskausa asins plūsmu vai apjomu. Smadzeņu novirzes, priekšlaicīga smadzeņu novecošana vai garīga uzmanības novēršana sāpju dēļ var izraisīt arī valodas problēmas.
Ārstēšana
Smadzeņu miglas simptomi parasti uzlabojas, ja sāpju un noguruma līmenis tiek labi ārstēts. Tomēr, ja jums ir problēmas pārvaldīt savu stāvokli, jums ir vairākas iespējas, kā mazināt kognitīvos simptomus. Konsultējieties ar savu ārstu, lasiet medicīniskās grāmatas vai meklējiet cienījamās vietnēs, lai iegūtu informāciju par piedevām, uztura izmaiņām un kognitīvo apmācību cilvēkiem ar FMS vai ME / CFS.
Ietekme uz tavu dzīvi
Valodas problēmas var izraisīt neapmierinātību un apmulsumu. Tie mēdz būt neparedzami un jebkurā brīdī var traucēt sarunu. Viņi bieži ir sliktāki, ja mēs esam stresa stāvoklī.
Ja jūs nevarat efektīvi sazināties, var būt grūti uzturēt attiecības vai noturēt darbu. Dažreiz cilvēki var domāt, ka esat piedzēries, dezorientēts vai vienkārši ne pārāk gudrs. Ir iespējams kļūt bailīgiem no komunikācijas, un trauksme, kas izraisa, var pasliktināt problēmu. Ir svarīgi pārvaldīt stresa līmeni un iemācīties saglabāt mieru, kad jūsu smadzenes satricina.
Tikt galā ar valodas traucējumiem
Efektīvu veidu, kā tikt galā ar valodas traucējumiem, atrašana var palīdzēt mazināt emocionālo un sociālo ietekmi. Piemēram, ja jums šķiet, ka ir vieglāk rakstīt nekā runāt, iespējams, jums būs vieglāk sazināties pa e-pastu vai tekstu, kad vien iespējams.
Pārliecinieties, vai tuvākie cilvēki saprot šo simptomu, lai viņi varētu būt pacietīgi vai palīdzēt jums, kad jūs cenšaties atrast vārdu. Darbā jūs varat pieprasīt saprātīgu izmitināšanu, piemēram, instrukciju saņemšanu rakstiski, nevis mutiski.
Ar laiku, pareizu ārstēšanu un pārvaldību, kā arī efektīvām pārvarēšanas stratēģijām valodas traucējumi var kļūt mazāk problēmu. Galvenais ir turpināt strādāt un svinēt katru mazo soli uz priekšu.