Saturs
- 7 lietas, kurām sevi sagatavot
- Smags darbs
- Jauni sociālie ieradumi
- Attiecību zaudēšana
- Emocionālā vilšanās
- Liekā āda
- Alkohola ļaunprātīga izmantošana
- Svara atgūšana
- Pro un Cons vērtēšana
Lai pieņemtu labāko lēmumu, godīgi un atklāti runājiet ar savu ķirurgu par svara zaudēšanas operācijas plusi un mīnusi.
7 lietas, kurām sevi sagatavot
Dzīve pēc svara zaudēšanas operācijas ne vienmēr ir tā, ko cilvēki sagaida. Papildus apetītes izmaiņām var rasties negaidītas izmaiņas dzīvesveidā, sociālajā dzīvē, attiecībās un emocijās. Izmaiņas bieži ir pārsteigums cilvēkiem, kuri cerēja, ka operācija varētu piedāvāt vieglu izeju no svara zaudēšanas grūtībām.
Pēc bariatriskas ķirurģiskas operācijas ļoti daudziem cilvēkiem ir uzlabojusies dzīves kvalitāte (īpaši tiem, kurus novājina aptaukošanās) .Tomēr procedūra nav piemērota visiem. Šeit ir 7 lietas, kurām jums vajadzētu būt gataviem:
Smags darbs
Svara zaudēšanas operācija nav alternatīva diētai un fiziskām aktivitātēm - tā ir papildinājums uz diētu un fiziskām aktivitātēm. Patiesībā labie ēšanas paradumi un regulāras fiziskās aktivitātes pēc bariatriskās operācijas kļūst vēl svarīgākas.
Lai optimizētu operācijas rezultātus, jums katru dienu būs jāpavada, praktizējot veselīgu uzvedību. Lai nodrošinātu atbilstošu uztura un uztura devu, jums ir jāreģistrē ēdienreizes daudzums un jānovērtē ēdiena daudzums un veids. Dažiem apņemšanās ir vairāk nekā paredzēts.
Jauni sociālie ieradumi
Darbības, kas jums patika pirms operācijas, var nebūt aktivitātes, kurās turpiniet piedalīties pēc operācijas.
Sākot veidot jaunas attiecības ar pārtiku, jūs, iespējams, nevarēsiet piedalīties sociālajās situācijās, kas griežas ap pārtiku. Tā vietā jūs iemācītos plānot sociālos izbraukumus par fiziskām aktivitātēm, par kurām daži no jūsu draugiem, iespējams, nav ieinteresēti.
Attiecību zaudēšana
Jūsu mainīgie sociālie ieradumi var sagraut un pat atsvešināt draugus, kas jums bija pirms operācijas. Lai pieņemtu jauno uzvedību, jums būs jāstrādā kopā ar ģimeni un draugiem, un tas var būt izaicinājums, jo lielākā daļa cilvēku dod priekšroku dzīves saglabāšanai tas bija. Tas ietver visus sliktos ieradumus, kas, iespējams, ir izraisījuši svara pieaugumu.
Lai neatpaliktu no ceļa, cilvēki, kuriem tiek veikta bariatriskā ķirurģija, bieži izveidos pilnīgi jaunus sociālos lokus ar draugiem, kuri praktizē veselīgāku uzvedību. Dažreiz tas var izraisīt veco draudzību zaudēšanu, kas var būt sāpīgi.
Emocionālā vilšanās
Ja jūs sagaidāt svara zaudēšanas operāciju, lai atrisinātu sociālās vai emocionālās problēmas un uzlabotu dzīvi, jūs varat beigties ar vilšanos. Daži cilvēki, kas pieņemas svarā, lieto pārtiku emocionālai ērtībai. Šī nav problēma, kuru var atrisināt operācija. Ja pirms operācijas ir emocionāli jautājumi, tie, visticamāk, būs arī pēc operācijas.
Liekā āda
Jūsu svara zudums var sniegt pozitīvus rezultātus skalā, taču jums joprojām var nepatikt tas, ko redzat spogulī. Ādas pārpalikums ir problēma bariatriskiem pacientiem, kuri zaudē svaru.Dažiem vaļīgas ādas redze ir tikpat slikta (vai pat sliktāka) kā pārmērīgais svars.
Risinājumi ādas pārpalikuma mazināšanai ir vingrinājumi un dažādas operācijas, piemēram, ķermeņa apakšējā daļa (vēders, sēžamvieta, gurni un augšstilbi), ķermeņa augšdaļas pacelšana (krūts un mugura), Brahioplastika (augšdelmi) un mediālā augšstilba pacelšana (iekšējā augšstilbiem).
Dažreiz ir nepieciešamas vairākas operācijas. Turklāt operācijas izmaksas bieži vien var būt pārmērīgas ar zemākas ķermeņa pacēlāju, kura cena ir no 7 000 līdz 25 000 USD.
Alkohola ļaunprātīga izmantošana
Dažiem pacientiem, kuriem tiek veikta operācija, īpaši kuņģa apvedceļš un uzmavas gastrektomija, gados pēc operācijas rodas alkohola lietošanas traucējumi. Pastāv pieņēmumi, ka procedūras maina alkohola pārstrādes procesu organismā. Tādēļ dažiem pacientiem var būt lielāks ļaunprātīgas izmantošanas risks. Vīriešu dzimums, jaunāks vecums, tabakas lietošana un dzeršanas paradumi pirms bariatriskas operācijas ir saistīti ar paaugstinātu risku.
Svara atgūšana
Kaut arī svara zaudēšanas operāciju panākumu līmenis turpina uzlaboties, daži svara atgūšanās gados pēc bariatriskās operācijas ir ļoti izplatīta.
Saskaņā ar Amerikas Metaboliskās un bariatriskās ķirurģijas biedrības datiem visvairāk svara zudums notiek pirmajos divos gados pēc operācijas. Lai gan svara atgūšana ir izplatīta pēc pieciem gadiem, lielākā daļa cilvēku spēj noturēt 50 procentus no liekā svara.
Pro un Cons vērtēšana
Visām operācijām ir jāņem vērā riski un ieguvumi. Dažiem pacientiem bariatrijas procedūra, piemēram, kuņģa apvedceļš, ir tā vērts. Noderīgam pacientam svara zaudēšanas operācija ir efektīvs līdzeklis svara zaudēšanai. Tas ir arī izrādījies efektīvs, lai mazinātu daudzu ar aptaukošanos saistītu apstākļu, piemēram, 2. tipa diabēta, miega apnojas un sirds slimību, ietekmi.
Bet ir svarīgi arī veikt mājas darbus pirms operācijas un pamatoti gaidīt, kāda būs jūsu dzīve pēc operācijas. Bieži palīdz runāt ar kādu, kurš zina kādu, kuram ir veikta bariatrijas procedūra, lai iegūtu objektīvu ieskatu. Daudzi ķirurgi saviem pacientiem dos arī trīs mēnešus vai ilgāk, lai sagatavotos gaidāmajām fiziskajām un psiholoģiskajām izmaiņām.
Ja apsverat operāciju, uzziniet pēc iespējas vairāk par pašu procedūru un izmaiņām, kas jums būs jāveic jūsu dzīvē. Pirms galīgā lēmuma pieņemšanas sarunājieties ar draugiem un ģimeni, primārās aprūpes sniedzēju un sertificētu kuģa ķirurgu.
Kuņģa piedurknes operācijas komplikācijas