Saturs
Nav šaubu, ka vīrieši un sievietes noveco atšķirīgi. Acīmredzot ģenētika, dzīvesveids, uzturs un vide ietekmē to, kā noveco jebkura dzimuma cilvēki, taču vīriešu un sieviešu vecums ir pilnīgi atšķirīgs.Vīriešu un sieviešu ķermenis ne tikai atšķirīgi reaģē uz novecošanos, bet arī vīriešu un sieviešu psiholoģija ļoti atšķiras. Kopumā vīriešu un sieviešu novecošana var būt pilnīgi atšķirīga pieredze. Apskatīsim galvenos novecošanās atšķirības vīriešiem un sievietēm.
Dzīves ilgums
Tas ir vienkāršs fakts, ka gandrīz visur pasaulē sievietes dzīvo ilgāk nekā vīrieši. Daži domā, ka sieviešu paredzamā dzīves ilguma iemesls ir tas, ka vīrieši bieži piedalās bīstamākās aktivitātēs un parasti nodarbojas ar bīstamākām profesijām, piemēram, atrodas bruņotajos spēkos.
Tas izskaidro dažas atšķirības, bet ne visas. Citi skaidrojumi ietver faktu, ka sievietes biežāk apmeklē ārstu un, iespējams, agrāk diagnosticē veselības problēmas.
Lai kāds būtu iemesls, secinājums ir tāds, ka sievietes visā pasaulē dzīvo gadus ilgāk nekā vīrieši.
Amerikas Savienotajās Valstīs vidējais paredzamais dzīves ilgums abiem dzimumiem kopā ir 78,6 gadi. Sievietēm tas ir 81,1 gads, bet vīriešiem - 76,1 gads.
Dzimums
Dzimums un novecošana vīriešiem un sievietēm ir ļoti atšķirīga. Sievietes ķermenis uz novecošanu dramatiski reaģē ar menopauzi, savukārt vīrieša ķermenis reaģē pakāpeniskāk.
Hormoni
Vīriešu un sieviešu novecošana ietekmē dažādus hormonus, jo viņi vecumā. Sievietēm estrogēna līmeņa izmaiņas, novecojot, rada lielas bažas. Tas jo īpaši attiecas uz menopauzi un pēc tam. Vīriešiem testosterona līmeņa izmaiņas ir novecošanās dominējošā hormonālā sastāvdaļa.
Smadzeņu novecošana
Smadzeņu novecošana ir atšķirīga arī vīriešiem un sievietēm. Vīrieši, kuriem ir liekais svars, diagnosticēts diabēts vai kuriem ir bijis insults, visticamāk cieš no kognitīviem traucējumiem. Tomēr sievietes biežāk cieš no kognitīviem traucējumiem, ja ikdienas uzdevumos ir atkarīgas no citām un viņiem trūkst spēcīgu sociālais tīkls.
Simtgadnieki un novecošana
Kas attiecas uz cilvēkiem, kuri to sasniedz līdz 100 gadiem vai vairāk, ko dēvē par simtgadniekiem, gan vīrieši, gan sievietes var nokļūt šajā vecumā, lai gan sievietes, visticamāk, to sasniegs nekā vīrieši. Tomēr pastāv dažas atšķirības starp vīriešiem un sievietēm, kas sasniedz 100 gadu vecumu. Šīs statistikas pamatā ir klasisks 2003. gada pētījums:
- 24 procenti vīriešu simtgadnieku un 43 procenti sieviešu simtgadnieku atbilst “izdzīvojušo” profilam. Tie ir cilvēki, kuriem pirms 80 gadu vecuma bija diagnosticēta vismaz viena no ar vecumu saistītām slimībām.
- 32 procenti vīriešu un 15 procenti sieviešu, kas ir vecāki par 100 gadiem, atbilst "eskalatoru" profilam vai cilvēkiem, kuriem nebija nozīmīgu veselības traucējumu.
- 44 procenti vīriešu un 42 procenti sieviešu, kas vecāki par 100 gadiem, ir "kavētāji" vai cilvēki, kuriem galvenā diagnoze nebija noteikta tikai pēc 80 gadu vecuma.
Vīriešiem, kuri sasniedz 100, ir daudz lielāka iespēja, ka viņiem "paveiksies" izvairīties no ar vecumu saistītu veselības problēmu nekā sievietes, kuras, šķiet, spēj labāk izturēt ilgtermiņa slimības.
Veselības pārbaudes
Vīrieši, šeit ir saraksts ar pārbaudēm un testiem, kas jums bija jāveic, lai pārliecinātos, ka agri noķerat slimības un slimības. Daži no šiem testiem sievietēm ir vienādi, bet daudzi ir atšķirīgi. Sievietes, šis ir saraksts ar jums. Pārbaudiet to un noteikti ieplānojiet tikšanās.