Saturs
Visiem cilvēkiem, kuriem ir 1. tipa cukura diabēts, papildus insulīns - cilvēka radīta hormona versija, ko ražo aizkuņģa dziedzeris, lai kontrolētu glikozes līmeni asinīs. Tā var būt arī nepieciešama ārstēšanas daļa tiem, kam ir 2. tipa cukura diabēts, kad pirmās izvēles pasākumi - diēta, vingrinājumi un / vai medikamenti - nav pietiekami, lai kontrolētu glikozes līmeni asinīs.Insulīnu nevar lietot kā tableti vai tableti, jo gremošanas enzīmi to nojauktu, pirms tas varētu nonākt asinīs. Tāpēc tas ir jāinjicē - perspektīva, kas var likties biedējoša, bet patiesībā ir ikdiena sešiem miljoniem cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs, liecina pētījumi, kas publicēti 2016. gadā. Diabēta spektrs.
Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs insulīna pašinjicēšanai ar šļirci un adatu, vēlaties precizēt tehniku vai izpētīt, izmantojot insulīna sūkni vai citu alternatīvu, vai arī regulāri dodat insulīna šāvienus kādam citam, ir daudz jāzina vislabāk lietot šīs zāles droši un efektīvi.
Kas jums būs nepieciešams
Lai injicētu insulīnu, jums vienmēr būs jāatrodas vairākos priekšmetos:
Insulīns. Tas nāk mazās pudelēs vai flakonos, kas satur pietiekami daudz insulīna vairākām injekcijām. Lai gan lielākā daļa cilvēku vienlaikus lieto tikai viena veida insulīnu, dažiem ir nepieciešams sajaukt divus veidus.
Insulīna uzglabāšana
Viss neizlietotais insulīns, ieskaitot iepriekš uzpildītas kasetnes un pildspalvveida pilnšļirces, jāuzglabā ledusskapī temperatūrā no 36 ° F līdz 46 ° F; ja tas nav iespējams, tas jāsaglabā pēc iespējas vēsāk (no 56 ° F līdz 80 ° F) un prom no karstuma un gaismas, norāda Kaiser-Permanente. Pēc atvēršanas insulīna pudeli var turēt istabas temperatūrā mēnesi.
Šļirces. Šīs ir caurspīdīgās caurules, kurās injicēšanai mēra katru insulīna devu. Šļirču lielums atšķiras atkarībā no tā, cik daudz zāļu viņi var turēt, un ir marķēti vai nu mililitros (ml), vai kubikcentimetros (cc). Katrā ziņā tilpums ir vienāds: 1 cc zāļu ir vienāds ar 1 ml zāļu. Acīmredzot šļirces izmēram, kuru izvēlaties insulīna injicēšanai, būs jāpielāgo noteiktā deva.
Adatas. Adatas ir marķētas pēc diviem mērījumiem: gabarīts, kas attiecas uz adatas plānumu, un garums. Tā kā insulīns nav jāinjicē dziļi ķermenī, vajadzētu pietikt ar īsu, plānu adatu: parasti puse no piecām līdz astoņām astotdaļām collas garumā ar 25 līdz 30 gabarītu.
Šļirču un adatu izvēle injekcijāmAlkohola salvetes. Turiet pie rokas bagātīgu šo iepriekš iesaiņoto ar spirtu piesātināto kvadrātu daudzumu: vienā injekcijā jums būs nepieciešams viens līdz divi.
Asu konteiners. Šļirces un adatas jāiznīcina droši. Trauku asu priekšmetu iegādei varat iegādāties aptiekā vai medicīnas preču veikalā, vai arī izmantot tukšu veļas mazgāšanas līdzekļa trauku ar aizskrūvējamu vāku. Kad kāds no tiem ir aizpildīts, tie būs jāizlaiž kolekciju vietnē. Saskaņā ar ASV Pārtikas un zāļu administrācijas datiem, tas var būt ārsta kabinets, slimnīca, aptieka, veselības nodaļa, medicīnas atkritumu pārstrādes iestāde vai policija vai ugunsdzēsēju depo atkarībā no vietējās veselības nodaļas noteikumiem.
Droša zāļu iznīcināšana
Šļirces un adatas izmantošana
Ja jums tiks piešķirts insulīna šāviens, veiciet šādas darbības:
Savāc savus krājumus. Kā uzskaitīts iepriekš, jums būs nepieciešams izrakstītais insulīns (kas var būt viena vai divas pudeles), adata un šļirce, spirta salvetes un trauks ar asiem priekšmetiem.
Pārliecinieties, vai jums ir pareizs insulīns un ka tā derīguma termiņš nav beidzies: Atvērtā pudelē palikušais insulīns jāiznīcina pēc 30 dienām.
Padoms
Lai neizmantotu insulīnu, kas, iespējams, ir zaudējis spēku, vienmēr uz pudeles uzrakstiet datumu, kad to pirmo reizi atverat.
Apskatiet insulīna kvalitāti. Ja redzat pudeles, iemetiet šo pudeli un iegūstiet jaunu. Ja izmantosiet vidējas darbības insulīnu, tas izskatīsies duļķains. Tas ir normāli. Lai to sajauktu, uzmanīgi ritiniet to starp plaukstām. Nekratiet pudeli.
Nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni un kārtīgi tos nosusini.
Noslaukiet insulīna pudeles augšdaļu ar spirta salveti. Ja tā ir jauna pudele, noņemiet aizsargvāciņu. Tam vajadzētu parādīties ar nelielu augšupejošu spiedienu.
Atklājiet adatu. Ar vienu roku turiet šļirci un ar otru satveriet adatas apvalku un izvelciet to tieši, nepieskaroties adatai.
Piepildiet šļirci. Pavelciet atpakaļ šļirces virzuli, lai piepildītu to ar tādu pašu gaisa daudzumu kā injicējamā insulīna deva. Ievietojiet adatu insulīna pudeles gumijas aizbāznī un nospiediet virzuli, lai injicētu gaisu flakonā. Atstājot adatu korķī, pagrieziet pudeli otrādi, turot adatas galu zem insulīna virsmas. Atkal pavelciet virzuli atpakaļ, tieši tik daudz, lai šļirci piepildītu nedaudz vairāk par nepieciešamo vienību skaitu.
Pārbaudiet, vai nav gaisa burbuļu. Ja kāds ir ieslodzīts šļircē, uzmanīgi uzsitiet to ar naglu, lai tos izlaistu. Iebīdiet gaisa burbuļus atpakaļ pudelē un velciet vēlreiz, lai šļircē piepildītu pareizo insulīna daudzumu.
Izvēlieties un sagatavojiet injekcijas vietu. Insulīns nonāk asinīs ar dažādu ātrumu - "lēnāk no augšdelmiem un vēl lēnāk no augšstilbiem un sēžamvietām", ziņo Amerikas Diabēta asociācija (ADA). Ideāla vieta ir vēders.
Injekcijas vietas maiņas nozīme
Lai gan ir ideāli injicēt insulīnu vienā un tajā pašā veidā apgabalā, ir arī svarīgi to neinjicēt tieši tāpat plankums. To darot, var attīstīties cieti gabali vai papildu tauku nogulsnes, kas ir gan neizskatīgi, gan varētu traucēt insulīna efektivitāti.
Injicējiet insulīnu. Ar spirta salveti notīriet vietu, noslaukot ādu ar apļveida kustībām. Ļaujiet tai nožūt un pēc tam ar vienas rokas rādītājpirkstu un īkšķi viegli saspiediet nedaudz ādas. Ar otru roku turiet piepildīto šļirci 90 grādu leņķī pret ādu un iespiediet adatu ādā līdz pat adatas rumbai, pēc tam līdz galam nospiediet virzuli, lai atbrīvotu insulīnu. Atstājiet to uz piecām sekundēm. Es
Noņemiet adatu. Lēnām izņemiet to tajā pašā leņķī, kurā tas tika ievietots. Jūs varat redzēt pilienu vai divas asinis: nospiediet ar spirta salveti. Asiņošana jāpārtrauc dažu sekunžu laikā.
Droši izmetiet izlietoto šļirci. Esiet piesardzīgs, lai nepieliptu, uzmanīgi uzlieciet adatas uzgali un ielieciet šļirci asu priekšmetu traukā.
Šļirces drošība
Nekad nelietojiet šļirci atkārtoti. Pēc lietošanas tas vairs nav sterils un var būt infekcijas avots. Lietotas adatas tīrīšana ar spirta salveti nav ieteicama: to darot, tas tiks noņemts no silikona pārklājuma, kas palīdz ērti slīdēt ādā.
Nekad nedalieties šļircēs. Tādas slimības kā AIDS un hepatīts tiek izplatītas caur asinīm; izmantojot šļirci, ko kāds cits ir izmantojis, jūs varētu inficēties.
Ja lietojat divu veidu insulīnu, atkārtojiet šīs darbības ar otro pudeli. Nemaisiet divu veidu insulīnu vienā šļircē, ja vien nav norādīts citādi. Ārsts jums pateiks, kāda veida insulīnu vispirms injicēt: vienmēr ievērojiet šo kārtību.
Problēmu novēršana
Lielākajai daļai cilvēku insulīna pašinjicēšana notiek gludi - vismaz tiklīdz viņi to saķēra. Tomēr process nav bez dažiem bieži sastopamiem traucējumiem.
Es turpinu aizmirst lietot insulīnu. Saskaņā ar Amerikas Diabēta pedagogu asociācijas datiem, ja trūkst tikai vienas devas nedēļā, A1C (vidējā glikozes līmeņa asinīs rādītājs divu vai trīs mēnešu laikā) var paaugstināties par vairāk nekā 5 procentiem. Ja turpina netīši izlaist kadrus:
- Iestatiet atgādinājuma trauksmes viedtālrunī vai pulkstenī.
- Ieplānojiet injekcijas tajā pašā laikā, kad veicat citus regulārus uzdevumus, piemēram, tīriet zobus.
- Injekcijas materiālus uzglabājiet tur, kur tos redzēsiet.
Šāvieni sāp. Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka insulīna pašinjekcijas nav sāpīgas - vismaz pēc tam, kad tās ir izdarītas. Ja pat pēc tam, kad esat apguvis soļus, jums joprojām ir neērti injicēt insulīnu:
- Pirms lietošanas atdzesētu insulīnu sasilda istabas temperatūrā. Kad tas nonāk ādā auksts, tas var iedzelt.
- Atslābiniet muskuļus ap injekcijas vietu.
- Saspiediet injekcijas vietu tā, lai ādas virsma justos cieta: Adata vieglāk un ātrāk ieslīdēs.
- Lai notirptu injekcijas vietu, berzējiet ledu.
Dažreiz insulīns izplūst no injekcijas vietas. Tas var notikt, pat ja adatu atstājat vietā ieteicamās piecas līdz 10 sekundes, pirms to izņemat. Noplūde nav problēma, ja vien neparādās lieli pilieni, taču vislabāk to novērst, ja iespējams. Lai to izdarītu, varat:
- Injekcijas laikā atbrīvojiet ādas šķipsnu, pirms nospiežat virzuli, lai atbrīvotu insulīnu.
- Atstājiet adatu ilgāk par 10 sekundēm.
- Ievietojiet adatu 45 grādu leņķī.
- Pēc adatas noņemšanas piecas līdz astoņas sekundes ar (tīru) pirkstu viegli nospiediet injekcijas vietu.
Alternatīvās injekcijas metodes
Papildus adatas un šļirces lietošanai ir vairāki insulīna lietošanas veidi. Tie ietver:
Insulīna pildspalvas. Saskaņā ar ADA ir divi veidi: Pildspalvas, kurās ievieto ar insulīnu pildītu kārtridžu, un vienreizējas lietošanas pildspalvas, kuras ir iepriekš iepildītas un paredzētas izmetšanai pēc visa insulīna lietošanas. Abiem veidiem insulīna deva ir "sastādīta" uz pildspalvveida pilnšļirces, un insulīns tiek injicēts caur adatu. Kārtridži un pildspalvveida pilnšļirces satur tikai viena veida insulīnu; ja lietojat divu veidu insulīnu, jums būs jāizmanto dažādas pildspalvveida pilnšļirces.
Insulīna pildspalvveida adatas izmērs un diabēta kontroleInsulīna sūkņi. Sastāv no rezervuāra insulīna un sūkņa turēšanai, šīs ierīces caur caurulēm savienojas ar ķermeni un insulīna ievadīšanai ķermenī izmanto kanulu, kurā ir adata. Visi insulīna sūkņi nodrošina lēnu, vienmērīgu straujas vai īsas darbības bazālā insulīna plūsmu, ar iespēju ēdienreizēs piegādāt lielāku papildu insulīna devu (pazīstams kā bolus).
Insulīna sūkņa terapijas plusi un mīnusiInsulīna plāksteris. Tirgū ir tikai viena šāda ierīce - V-Go. Atšķirībā no tradicionālajiem insulīna sūkņiem šī ierīce ir kredītkartes lieluma ierīce, kas pielīp ādai. Plāksteris satur nelielu rezervuāru un pilnšļirci. Insulīna injicēšana tiek veikta, nospiežot pogu uz plākstera. Tas ir paredzēts gan nepārtrauktai bazālā insulīna plūsmai, gan atsevišķām bolus insulīna devām.
Vārds no Verywell
Ja jums ir cukura diabēts un esat iemācījušies, jums būs jālieto insulīns, lai palīdzētu pārvaldīt slimību, ir dabiski justies mazliet šokētam ar čaumalu. Doma, ka vairākas reizes dienā jāpielīmē sevi ar adatu, ir saprotami biedējoša. Bet, lai arī šī ideja jums varētu būt jauna, tas faktiski ir diabēta ārstēšanas aspekts, kas ir bijis pietiekami ilgs laiks, lai biomedicīnas inženieri varētu precizēt procesu, lai tas būtu pēc iespējas vienkāršāks un nesāpīgāks. Un jūs neatstāsit savā ziņā: ārsts vai diabēta pedagogs palīdzēs jums iemācīties pašinjicēšanas troses un palīdzēs izlemt, vai pildspalvveida pilnšļirce, pumpis vai plāksteris, iespējams, darbosies jums labāk nekā tradicionālā adata un šļirce