Saturs
Pārskats
Holesterīns ir taukaina, vaskaina viela, kas dabiski sastopama visā ķermenī, un arī caur asinīm tiek nogādāta sfērisku daļiņu formā, ko sauc par lipoproteīniem. Divas no tām parasti ir pazīstamas kā ZBL (zema blīvuma lipoproteīni) un ABL (augsta blīvuma lipoproteīni).
Daudziem cilvēkiem augsts holesterīna līmenis var būt neveselīga uztura, liekā svara vai smēķēšanas rezultāts. Citās problēma rodas viņu ģimenē. Bieži vien tā ir gēnu un vides kombinācija.
Holesterīnam ir svarīga loma normālā ķermeņa darbībā, piemēram, palīdzot organismam veidot šūnu membrānas, D vitamīnu un dažāda veida hormonus. Tomēr, ja asinīs uzkrājas pārāk daudz ZBL holesterīna, tas var sašaurināt vai aizsprostot artērijas, palielinot cilvēka risku saslimt ar sirdslēkmi, attīstīt sirds slimību vai insultu.
Cilvēkiem, kuru artērijās ir plāksne, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi vai citi faktori, kas viņiem rada sirds un asinsvadu slimību risku, ārsti iesaka ZBL līmeni zem 70 miligramiem decilitrā (mg / dl). Tiem, kuriem nav riska faktoru un kuriem ZBL līmenis ir 190 mg / dl vai lielāks, ieteicams nekavējoties panākt, lai šis līmenis būtu zemāks par 100 mg / dl, mainot zāles vai mainot dzīvesveidu. Cilvēkiem vecumā no 40 līdz 75 gadiem, kuri dzīvo ar cukura diabētu un kuru ZBL ir 70 vai vairāk, var būt nepieciešami medikamenti.
Katrs cilvēks ir atšķirīgs, un tiem, kuriem ir paaugstināts holesterīna līmenis, vajadzētu strādāt ar savu aprūpes komandu, lai apspriestu ārstēšanu. Daudzi faktori tiek pieņemti lēmumā, tostarp personas vecums, asinsspiediens, diēta un etniskā izcelsme. Vēl viens tests, ko sauc par koronāro artēriju kalcija skenēšanu, var atklāt sirds slimības un palīdzēt pacientam un klīnicistam izlemt par ārstēšanu.
Dažreiz tikai dzīvesveida izmaiņas var pazemināt holesterīna līmeni vai saglabāt veselīgu skaitli. Piemēri ietver izvairīšanos no pārtikas, kurā ir daudz piesātināto tauku, vairāk vingrinājumu, atmest smēķēšanu un zaudēt svaru.
Arī klīnicisti var izrakstīt holesterīna līmeni pazeminošas zāles. Tie ietver statīnus, ezetimibu un jaunu zāļu klasi, ko sauc par PSCK9 inhibitoriem.
Profilakse ir sirds veselības atslēga. Pieaugušajiem, kas vecāki par 20 gadiem, holesterīna līmenis jāpārbauda ik pēc pieciem gadiem, un cilvēkiem ar ģimenes anamnēzi jābūt īpaši centīgiem.
Pamati
- Holesterīns asinīs
- Gados vecāki pieaugušie un augsts holesterīna līmenis: kas jums jāzina
- Ko darīt, ja jūsu ģimenē ir augsts holesterīna līmenis
- 3 mīti par holesterīnu pazeminošajiem statīnu medikamentiem
- Augsts holesterīna līmenis: profilakse, ārstēšana un pētījumi
Labsajūta un profilakse
- Kā samazināt holesterīna līmeni: jaunas zāļu iespējas