Saturs
Hipertensija parasti tiek uzskatīta par "pieaugušo slimību", bet arvien vairāk pusaudžu un jaunāku bērnu kļūst par šī stāvokļa upuri. Hipertensija rodas arī tad, ja jūsu sirds un artērijas pastāvīgi strādā vairāk nekā parasti. pārvietot asinis ap jūsu ķermeni, kad sirds pumpē asinis caur asinsrites sistēmu un / vai kad artērijas pretojas asins plūsmai.Pusaudži ASV tagad sver vairāk un vingro mazāk nekā iepriekšējās paaudzēs. Tā rezultātā pēdējās divās desmitgadēs augsts asinsspiediena līmenis šajā grupā ir strauji pieaudzis.
Tas ir ne mazāk kā piecas reizes lielāks nekā 1980. gadu beigās un 1990. gadu sākumā.
Cēloņi
Kādreiz tika uzskatīts, ka augsts asinsspiediens pusaudžiem lielā mērā bija saistīts ar pamatslimības vai nieru problēmu. Bet pētījumi rāda, ka tas tā nav, un ka pusaudžiem mūsdienās hipertensija attīstās aptuveni tādās pašās proporcijās kā pieaugušajiem.
Lielākā daļa gadījumu tiek klasificēti kā primārā hipertensija, kas nozīmē, ka tas nav kāda cita veselības stāvokļa sekas. Kaut arī primārās hipertensijas cēlonis joprojām nav pilnībā izprasts, tas ir cieši saistīts ar maināmiem dzīvesveida faktoriem, piemēram, aptaukošanos un samazinātu kardiovaskulāro fitnesu.
Lai gan lielākajai daļai cilvēku patīk domāt par pusaudžiem kā par mazākām pieaugušo versijām, fizioloģiskās izmaiņas, kuras piedzīvo pusaudži, pakļauj viņus unikāli neaizsargātam riskam. Hormonālas izmaiņas un strauja izaugsme var izraisīt īslaicīgu holesterīna un asinsspiediena līmeņa paaugstināšanos, apstākļus, kurus var sarežģīt diēta ar augstu tauku saturu, kustību trūkums un smēķēšana.
Rezultātā pat tad, ja bērnam nav fiziskas aptaukošanās izpausmes, viņa vai viņas asinsspiediena un holesterīna rādītāji var būt labi diapazonā, ko parasti novēro aptaukošanās pusaudžiem.
Diagnoze
Augsta asinsspiediena diagnosticēšana pusaudžiem ir daudz sarežģītāka nekā pieaugušajiem, ar kuriem diagnozes noteikšanai ir skaidri noteikts skaitlisko vērtību kopums.
Tas nav gadījumā ar pusaudžiem un pusaudžiem, galvenokārt tāpēc, ka augsts asinsspiediens cilvēkiem, kas jaunāki par 20 gadiem, nerada tādus pašus veselības riskus kā tie, kuri vecāki par 40 gadiem (piemēram, sirdslēkme vai insults).
Pusaudžu diagnoze balstās uz pieciem galvenajiem faktoriem:
- Vecums
- Dzimums
- Augstums
- Sistoliskā asinsspiediena rādījums (augšējā asinsspiediena vērtība, kas atspoguļo sirds spiedienu, kad tā saraujas)
- Diastoliskā asinsspiediena rādījums (zemākā asinsspiediena vērtība, kas atspoguļo spiedienu, kad sirds atslābina)
Pēc tam šīs vērtības salīdzina ar citiem zēniem vai meitenēm, lai noteiktu, kur pusaudzis ietilpst noteiktā procentilē, salīdzinot noteiktu vērtību ar pārējās grupas vērtību.
Ja jūsu pusaudža asinsspiediens ir 90. procentilē, tas nozīmē, ka viņa vai viņas asinsspiediens ir augstāks par 90 procentiem no visiem pārējiem grupas dalībniekiem.
Asinsspiediena klasificēšana
2017. gada Amerikas Sirds asociācijas vadlīnijās tagad ieteicams lietot pieaugušo hipertensijas definīcijas 13 gadu vecumam vai vecākiem:
- Normāls = <120 sistoliskais un <80 diastoliskais
- Paaugstināts = 120-129 sistoliskais un diastoliskais <80
- 1. pakāpes hipertensija = 130-139 sistoliskā VAI 80-89 diastoliskā
- 2. pakāpes hipertensija = 140 vai augstāka sistoliskā VAI 90 vai augstāka diastoliskā
Pusaudža asinsspiediens vienmēr jāņem kontekstā. Kaut arī daži rādījumi atsevišķi var šķist augsti, tie var izrādīties pilnīgi normāli, ja tos pielāgo pusaudža augumam, vecumam un dzimumam. Bērnu un pusaudžu hipertensijas starptautiskās definīcijas ir diezgan atšķirīgas, un tās bieži balstās uz vietējiem demogrāfiskajiem datiem.
Ārstēšana un profilakse
Tā kā pusaudžiem ar hipertensiju mēdz cieš vairāk kardiovaskulāru notikumu vēlāk dzīvē, agrīna iejaukšanās ir atslēga, lai pazeminātu viņu asinsspiedienu un uzturētu ilgtermiņa kontroli.
Tās ietver tādas dzīvesveida izmaiņas kā:
- Ēst veselīgu uzturu
- Ideāla ķermeņa masas indeksa (ĶMI) uzturēšana
- Regulāri vingrojat
- Atteikšanās no cigaretēm
- Narkotiku un alkohola lietošanas izskaušana
Ārstēšanas iespējas var atšķirties, bet parasti tiek pievērsta dzīvesveida iejaukšanās, pirms tiek apsvērti medikamenti.
Tāpat kā pieaugušajiem, visiem pusaudžiem ar 2. pakāpes hipertensiju jāsaņem antihipertensīvie medikamenti, ja asinsspiediens joprojām ir paaugstināts divos nedēļas intervālos.
6 bieži sastopamas slimības pusaudžiem- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts
- Teksts