Kas jums jāzina par augu stimulējošiem caurejas līdzekļiem

Saturs

• Augu stimulējošu caurejas līdzekļu veidi
• Kā viņi strādā?
• Drošības rūpes
• Blakus efekti
• Apakšējā līnija

Garšaugus, kas pazīstami ar caurejas efektu, var atrast dažādos uztura bagātinātājos, svara zaudēšanas tējās un resnās zarnas tīrīšanas preparātos. Pirms domājat par kāda no šiem produktiem lietošanu, ir svarīgi izglītoties par to drošību un efektivitāti. Šis pārskats var palīdzēt pieņemt izglītotu lēmumu par to, vai augu izcelsmes caurejas līdzekļi jums ir piemēroti.

Augu stimulējošu caurejas līdzekļu veidi

Šādi augi ir saistīti ar caurejas efektu:

• Alvejas latekss
• Cascara sagrada
• Frangula
• Rabarberi (Rheum)
• Senna

No iepriekš minētajiem augiem senna ir tā, kuru visbiežāk izmanto kā sastāvdaļu komerciālos caurejas preparātos, piemēram, Black Draft, ExLax, Fletcher, Senexon, SennaGen un Senokot.

Kā viņi strādā?

Augu caurejas līdzekļi satur ķīmiskus savienojumus, ko sauc par antranoīdiem, kas stimulē šūnas zarnās. Antranoīdi izraisa zarnu kustīgumu, stimulējot tranzīta laika samazināšanos. Tie arī samazina šķidruma absorbciju un palielina sekrēciju resnās zarnās, ar "mīkstāku izkārnījumu" gala rezultātu ".

Drošības rūpes

Pašlaik notiekošie zinātniskie pētījumi aplūko saistību starp antranoīdus saturošu augu caurejas līdzekļu regulāru lietošanu un šādiem veselības stāvokļiem:

Melanosis Coli: Augu stimulējošo caurejas līdzekļu regulāra lietošana ir saistīta ar stāvokli, kas pazīstams kā melanosis coli, kurā resnās zarnas oderes pigmentācija mainās uz tumši brūnu krāsu. Šīs izmaiņas pigmentācijā var novērot jau četrus mēnešus pēc regulāras antranoīdus saturošu zāļu lietošanas un parasti izzūd sešu mēnešu līdz gada laikā pēc šo zāļu lietošanas pārtraukšanas.

Kolorektālais vēzis: Žūrijā joprojām nav noskaidrots, vai augu stimulējošo caurejas līdzekļu regulāra lietošana veicina paaugstinātu kolorektālā vēža risku. Pētījumos ar dzīvniekiem tika novēroti pretrunīgi rezultāti, un pētījumi ar cilvēkiem joprojām ir ierobežoti. Tiek veikti arī pētījumi par to, vai aizcietējumiem pašiem ir nozīme resnās zarnas vēža attīstības riska palielināšanā.

Blakus efekti

Augu stimulējošo caurejas līdzekļu lietošana ir saistīta ar dažādām blakusparādībām, sākot no vieglas līdz smagas. Parasti gadījumos, kad augu izcelsmes caurejas līdzekļi bija saistīti ar smagām reakcijām, piemēram, elektrolītu deficītu un pat nāvi, skartais indivīds pārmērīgi patērēja zāli. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību (sazinieties ar ārstu vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru), ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem:

• Ilgstošas ​​caurejas lēkmes
• Vemšana
• Smagi vēdera krampji
• Reibonis, ģībonis vai pārmērīgs nogurums
• Asiņaini izkārnījumi vai asiņošana no taisnās zarnas

Apakšējā līnija

Augu stimulējošie caurejas līdzekļi, šķiet, ir piemērota izvēle akūta aizcietējuma ārstēšanai, ja vien jūs rūpējaties par šādām darbībām:

• Izlasiet etiķetes, lai pārliecinātos, ka jūs zināt, kādas sastāvdaļas ievadāt savā ķermenī.
• Rūpīgi ievērojiet devu ieteikumus.
• Nelietojiet augu izcelsmes caurejas līdzekļus ilgāk par vienu nedēļu.
• Ilgstoša vai hroniska aizcietējuma gadījumā apsveriet alternatīvas ārstēšanas iespējas, piemēram, šķidruma un šķiedrvielu palielināšanu, uztura izmaiņas un zarnu pārkvalifikāciju. Un neaizmirstiet vecās labās žāvētās plūmes!

Plašākas caurejas iespējas skatiet mūsu Visaptverošajā caurejas ceļvedī.

• Dalīties
• Uzsist
• E-pasts
• Teksts