Saturs
- Palielināti simptomi un astmas lēkmes
- Astmas attīstības risks
- Citu plaušu slimību risks
- Vaping smēķēšanas atmešanai
- Vaping blakusparādības
- Citi veidi, kā atmest
- Vārds no Verywell
Bet pētījumi tagad liecina, ka tas tā var nebūt. Patiesībā ir arvien vairāk pierādījumu tam, ka e-cigarešu lietošana (iztvaikošana) var ne tikai padarīt astmu grūtāk kontrolējamu, bet arī faktiski veicināt slimības attīstību tiem, kuriem tā vēl nav.
Palielināti simptomi un astmas lēkmes
Astma ir hroniska slimība, kurai raksturīgas akūtas elpceļu iekaisuma un bronhokonstrikcijas (elpceļu sašaurināšanās) epizodes. Iekaisuma dēļ elpceļi var arvien vairāk reaģēt uz vides izraisītājiem, izraisot tādus simptomus kā sēkšana, elpas trūkums, klepus un sasprindzinājums krūtīs. Apsverot iespējamos izraisītājus, noteikti jāiekļauj e-cigarešu tvaiki.
Lielākā daļa e-cigarešu ierīču sastāv no iztvaicēšanas kameras, nikotīna kasetnes ar ķīmiskiem aromatizētājiem un uzlādējamu akumulatoru. Ievietojot iztvaikošanas kamerā, kārtridža iekšpusē esošās ķīmiskās vielas silda un izsmidzina ieelpojamā miglā.
Šī ieelpojamā migla, pēc ASV vispārējā ķirurga teiktā, satur dažādas gaistošas ķīmiskas vielas, kas var radīt īstermiņa un ilgtermiņa kaitējumu plaušām. Tie ietver smagos metālus (piemēram, alvu, niķeli un svinu) un taukainas vielas, kas var iesprūst mazākos elpceļos.
Daži no šiem savienojumiem (piemēram, aromatizējošais diacetils, ko izmanto, lai radītu sviestainas garšas) ne tikai rosina limfocītisko iekaisumu - veidu, kas saistīts ar alerģisku astmu, bet arī var pakāpeniski sacietēt un sašaurināt elpceļus, padarot to vēl grūtāku. elpot uzbrukuma laikā.
Citas piedevas, piemēram, tetrahidrokanabinols (THC), psihoaktīvā sastāvdaļa marihuānā, un E vitamīna acetāts, ko izmanto, lai sabiezētu vai atšķaidītu THC iztvaikošanas šķidrumus, var palielināt uzbrukumu risku, radot stresu uz jau iekaisušiem elpceļiem. (Abas šīs sastāvdaļas ir saistītas ar akūtu elpošanas ceļu traumu e-cigarešu lietotāju vidū.)
Ir arvien vairāk pierādījumu tam, ka daudzas no e-cigaretēs esošajām ķīmiskajām vielām var izraisīt vēl lielāku uzbrukumu dažiem cilvēkiem nekā tās, kuras lieto parastajās cigaretēs.
Pat mitrs siltums, ko rada iztvaikošana, var būt pietiekams, lai izraisītu uzbrukumu dažiem cilvēkiem.
Mainīta imūnreakcija
Pierādījumi arī liecina, ka tvaicēšana var mainīt ķermeņa imūnreakciju tādā veidā, kas palielina cilvēka neaizsargātību pret astmas izraisītājiem.
Saskaņā ar žurnāla 2018. gada pētījumu Krūškurvja, aerosolizētas ķīmiskās vielas e-cigaretēs imobilizē imūnās šūnas, ko sauc par alveolāriem makrofāgiem, kurus organisms izmanto, lai no plaušām noņemtu alergēnus, putekļus un citus astmas izraisītājus.
To darot, tvaicēšana efektīvi "ainavās" plaušas pret iekaisumu, ļaujot iztvaikojošām mikrodaļiņām piekļūt pat vismazākajiem elpceļiem.
Lietota ekspozīcija
Iztvaicēšanas risks attiecas ne tikai uz e-cigarešu lietotājiem. 2019. gada pētījums žurnālā Krūtis ierosina, ka e-cigarešu lietotie tvaiki palielina uzbrukumu risku astmas nelietotājiem par 33%.
Kāpēc Vapings sāp kaklu?
Astmas attīstības risks
Precīzs astmas cēlonis joprojām nav zināms, taču tiek uzskatīts, ka slimība ir ģenētisko un vides riska faktoru kombinācijas rezultāts. Tas, kā (vai ja) vaping spēlē lomu astmas attīstībā, ir vienlīdz neskaidrs.
Ņemot to vērā, ir epidemioloģiski pierādījumi, kas saista tvaiku ar astmas simptomu parādīšanos vidusskolēniem. Šīs vecuma grupas cilvēki joprojām ir galvenie e-cigarešu patērētāji Amerikas Savienotajās Valstīs.
Saskaņā ar pētījumiem, kas publicēti 2005 Profilaktiskā medicīna, e-cigarešu lietošana vidusskolnieku vidū ir saistīta ar 1,5 reizes lielāku astmas risku, salīdzinot ar vidusskolniekiem, kuri nekad nav noplūduši.
Atzinumus atbalstīja 2016. gada Korejas pētījums, kurā vidusskolēniem, kuri iztukšoja, gandrīz trīs reizes palielinājās astmas risks un astmas dēļ nokavēja vairāk skolas dienu nekā vienaudži, kuri smēķēja parastās cigaretes.
Turklāt Džona Hopkinsa universitātes pētījumi atklāja, ka nesmēķētājiem, kuri vapeo, ir lielāks astmas risks, bieži slimība attīstās vecumā no 18 līdz 24 gadiem.
Lai gan ir pāragri domāt, ka e-cigaretes "izraisa" astmu, šķiet, ka tās veicina risku un tagad tiek uzskatītas par neatkarīgu slimības attīstības riska faktoru.
Citu plaušu slimību risks
E-cigaretes rada vairākas bažas, kad runa ir par jūsu veselību, īpaši par plaušu veselību. Un, lai gan tie var ietekmēt visus lietotājus un rada lielas bažas, viņi to īpaši dara, ja Jums ir astma, ņemot vērā jau apdraudētos elpceļus un pastāvot noteiktu komplikāciju, piemēram, pneimonijas, riskam.
Piemēram, iepriekš minētā Džona Hopkinsa pētnieku komanda atklāja, ka nesmēķētājiem, kuri vapeo, ir paaugstināts hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS) risks - pat 2,6 reizes lielāks - un viņiem ir tendence attīstīties slimībai vecumā no 30 līdz 34 gadiem.
Tas liek domāt, ka nepārtraukta e-cigarešu lietošana laika gaitā var izraisīt elpceļu slimību kaskādi un pat paātrināt HOPS attīstību - slimību, kas parasti skar 45 un vairāk gadus vecus cilvēkus. Jāatzīmē, ka pati astma tiek uzskatīta par riska faktoru par HOPS.
Lai gan ir taisnība, ka e-cigarešu šķīdumos ir sastāvdaļas, kuras inertajā formā parasti tiek uzskatītas par drošām, šo sastāvdaļu karsēšana var izraisīt to konsistences izmaiņas un palielināt toksicitāti plaušās.
Paņemiet kokosriekstu eļļu un saldinātāju glicerīnu, divas sastāvdaļas, ko parasti izmanto, piemēram, tvaicēšanas produktos. Abas ir labi panesamas uz ādas vai gremošanas traktā, taču ieelpojot var izraisīt iekaisumu un uzkrāties elpceļos, kad sabiezējušās eļļas pieķeras audiem. Laika gaitā tas var izraisīt retu elpošanas ceļu, ko sauc par lipīdu pneimoniju (aspirācijas pneimonijas formu).
Citas sastāvdaļas, piemēram, diacetils, var izraisīt neatgriezenisku stāvokli, ko sauc par bronhektāzi, kurā elpceļi pastāvīgi sacietē un paplašinās.
Patiesībā, daudzi tās pašas bīstamās ķīmiskās vielas, kas atrodamas tabakas dūmos, rodas, sildot e-cigarešu ķīmiskās vielas. Grieķijas 2017. gada pētījumā secināts, ka e-cigaretēs saražotā formaldehīda daudzums ir piecas līdz 15 reizes lielāks lielāks nekā parastās cigaretes un gāzveida stāvokļa dēļ tiek nogādāts dziļāk plaušās.
Formaldehīds un benzols ir divi galveno kancerogēnu piemēri, kas atrodami e-cigarešu tvaikos un ir saistīti ne tikai ar plaušu vēzi, bet arī ar citiem vēža veidiem, piemēram, leikēmiju un krūts vēzi.
Vai tas palielinās vēža risku turpmākajā dzīvē, joprojām nav skaidrs. Tā kā vaping ASV tirgū tika ieviests tikai 2007. gadā, var paiet daudz gadu, līdz zinātnieki spēs pilnībā novērtēt patieso ilgtermiņa e-cigarešu kaitējumu.
Neapšaubāmi, tomēr kaitīgākās sastāvdaļas, ko izmanto tvaicēšanā, ir THC un E vitamīna acetāts. Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) tos uzskata par galvenajiem e-cigarešu lietotāju hospitalizācijas un nāves cēloņiem.
Līdz 2020. gada februārim e-cigarešu lietošanas dēļ ir miruši 68 amerikāņi un vairāk nekā 2800 hospitalizēti. Lielākā daļa bija vecumā līdz 35 gadiem, no kuriem 82% lietoja THC saturošu produktu.
Lielākajai daļai cilvēku ar ar e-cigaretēm saistītu plaušu traumu (EVALI) plaušās bija arī E vitamīna acetāta pēdas.
Šie faktori ne tikai palielina astmas lēkmju biežumu un smagumu, bet var palielināt HOPS un citu plaušu slimību risku cilvēkiem, kuri nekad nav smēķējuši.
Nekādā gadījumā Vaping nevajadzētu uzskatīt par "veselīgāku" alternatīvu tabakas dūmiem tiem, kas slimo ar astmu vai bez tās. Kopš 2014. gada sabiedrības veselības amatpersonas ir pamanījušas satraucoši pieaugošu ar e-cigaretēm saistīto slimību skaitu lietotājiem, kuri ir jaunāki par 17 gadiem un ir vecāki par 75 gadiem.
Vaping smēķēšanas atmešanai
Tradicionālās cigaretes katru gadu Amerikas Savienotajās Valstīs izraisa vairāk nekā 480 000 nāves gadījumu un ir atbildīgas par apmēram deviņiem no katriem 10 ar plaušu vēzi saistītiem nāves gadījumiem. Smēķēšana ir atbildīga arī par 80% HOPS diagnožu un palielina sirds slimību un insulta risku pat par 400%.
Turklāt ir zināms, ka cigarešu smēķēšana ir riska faktors akūtu astmas simptomu biežumam un smagumam. Smēķētāji, salīdzinot ar nesmēķētājiem, ir mazāk spējīgi kontrolēt šo slimību, bet, visticamāk, smagu uzbrukumu gadījumā viņiem būs nepieciešama hospitalizācija.
Lai gan smēķēšanas atmešana ir ieteicama visiem, acīmredzami ir kaut kas, kas šo iemeslu dēļ tiek uzsvērts tiem, kuriem ir astma.
Daži pētījumi liecina, ka, izmantojot e-cigaretes, izmantojot kombinētu pieeju ar konsultācijām un citiem pārtraukšanas palīglīdzekļiem, piemēram, Chantix (vareniklīns), tas var būt ļoti efektīvs līdzeklis smēķēšanas atmešanai.
Lietojot atsevišķi bez medicīniskas uzraudzības, ieguvumi ir daudz mazāk droši. E-cigaretes patiešām rada citas veselības problēmas, kas jāņem vērā, salīdzinot tās ar citiem pārtraukšanas rīkiem.
Vaping blakusparādības
Sākotnēji Vaping tika apstiprināts kā līdzeklis smēķēšanas atmešanai, nodrošinot lietotājam nikotīnu, lai nomāktu alkas bez darvas un citu kaitīgu sastāvdaļu iedarbības. E-cigaretēs esošais nikotīns var piedāvāt pozitīvas priekšrocības personai, kas mēģina atmest, palielinot modrību, relaksāciju, atmiņu, garastāvokli un koncentrēšanos. A
Tomēr papildus plaušu un citu slimību attīstības vai pasliktināšanās riskiem jāpatur prātā arī fakts, ka nikotīns izraisa atkarību.
Skaidrs, ka tas rada pirmās atkarības risku tiem, kas vapeo, bet nekad nav smēķējuši. Bet pētījumi arī parādīja, ka cilvēki, kuri lieto e-cigaretes smēķēšanas atmešanai, mēdz palikt pie ierīces ilgāk nekā tie, kas lieto citus atmešanas līdzekļus. E-cigaretēs nikotīna deva ir augstāka nekā plāksteros vai smaganās, tāpēc risks sekundārās atkarības palielināšanās tiem, kas mēģina atmest smēķēšanu.
Papildus tam ir jāzina arī citas blakusparādības.
Pat zemās devās iztvaikošana var izraisīt arī:
- Galvassāpes
- Slikta dūša
- Vemšana
- Sāpes vēderā
- Reibonis
- Kakla kairinājums
- Klepus
- Acu sāpes
Lielās devās vaping var izraisīt potenciāli smagas blakusparādības, tostarp:
- Hronisks bronhīts
- Tahikardija (nenormāli ātra sirdsdarbība)
- Bradikardija (neparasti lēna sirdsdarbība)
- Sirds sirdsklauves
- Augsts asinsspiediens
- Krampji
Nāves gadījumi no e-cigaretēm visbiežāk rodas akūta elpošanas distresa sindroma (ARDS) rezultātā, ko izraisa šķidrumu uzkrāšanās plaušās. A
Zvaniet pa tālruni 911 vai meklējiet neatliekamo palīdzību, ja lietojat e-cigaretes un rodas daži vai visi no šiem ARDS simptomiem:
- Smags elpas trūkums
- Nopietna un ātra elpošana
- Ļoti nogurums
- Reibonis vai ģībonis
- Slikta dūša vai vemšana
- Neskaidra redze
- Apjukums
Citi veidi, kā atmest
Īpaši, ja Jums ir astma, ieteicams nesmēķēt vai vape. Ja jūs jau smēķējat un joprojām nolemjat, ka vēlaties iekļaut e-cigaretes kā daļu no smēķēšanas atmešanas plāna, dariet to ārsta uzraudzībā ar skaidri noteiktiem mērķiem.
Tas ietver plānoto plānu, kā jūs atradināt no tvaika, pakāpeniski samazinot devas vai pārejot uz zemas devas nikotīna aizstājēju.
Citi efektīvi smēķēšanas atmešanas palīglīdzekļi, kurus, iespējams, vēlēsities apsvērt un apspriest ar savu ārstu, ir šādi:
- Nikotīna plāksteris
- Nikotīna sveķi
- Nikotīna pastilas
- Nikotīna deguna aerosols
- Nikotīna inhalators
- Chantix (vareniklīns)
- Zībans (bupropions)
Jūs varat uzzināt, ka daudzi visefektīvākie pārtraukšanas palīglīdzekļi ir pieejami bez maksas saskaņā ar Affordable Care Act pat vairākkārtējiem mēģinājumiem atmest.
Atbalsta grupas un konsultācijas ir arī nenovērtējami rīki, kas var uzlabot jūsu izredzes atmest.
Labākie palīglīdzekļi, kas palīdzēs jums atmest smēķēšanuVārds no Verywell
Vaping ir kļuvis par vairāk nekā iedoma ar aptuveni 11 miljoniem lietotāju Amerikas Savienotajās Valstīs. Tā kā zināms un nezināms risks rada e-cigaretes, ir grūti apstiprināt to lietošanu vai uzskatīt tās par "drošāku" alternatīvu smēķēšana. Tas jo īpaši attiecas uz astmu. Galu galā iztvaikošanas risks var krietni pārsniegt ieguvumus.
Pūtīšana un smēķēšana rada dažādus draudus