Saturs
- 1. Palieciet mājās un sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju
- 2. Atbildiet uz jautājumiem, lai noteiktu savu risku
- 3. Izpildiet sava veselības aprūpes sniedzēja norādījumus
- 4. Praktizējiet roku higiēnu un elpošanas etiķeti
- 5. Palieciet mierīgs
Atsauksmi pievienoja:
Liza Lokerda Maragakisa, M.D., M.P.H.
Ja Jums ir klepus, drudzis vai apgrūtināta elpošana, un jūs uztraucaties, ka Jums var būt COVID-19, jaunā koronavīrusa izraisītā slimība, šeit ir ieteikumi no Lisa Maragakis, MD, MPH, Johns infekcijas profilakses vecākās direktores Hopkins, par to, ko darīt, soli pa solim.
Koronavīruss: Ko man darīt, ja es jūtos slims?
Ja jums ir bažas, ka jums varētu būt COVID-19, veiciet šīs darbības, lai aizsargātu savu un citu cilvēku veselību.1. Palieciet mājās un sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju
Ja vien tas nav ārkārtas gadījums, lai samazinātu slimības saķeršanas vai izplatīšanās risku, palieciet mājās, ja jūtaties slims, pat ja simptomi ir viegli. Neejiet uz darbu, skolu vai sabiedriskām vietām un izvairieties no sabiedriskā transporta.
Ja simptomi ir smagi vai jums šķiet, ka jums nepieciešama medicīniska aprūpe, zvaniet, pirms dodaties pie sava veselības aprūpes sniedzēja. Aprakstiet simptomus pa tālruni.
Ja jums ir ārkārtas medicīniskā palīdzība, zvaniet pa tālruni 911 un pastāstiet dispečeram par simptomiem.
2. Atbildiet uz jautājumiem, lai noteiktu savu risku
Zvanot uz veselības aprūpes iestādi, jums tiks jautāts par riskiem, kas saistīti ar COVID-19. Riska faktori ir nesenie ceļojumi uz noteiktām ASV valstīm vai apgabaliem vai inficētas personas iedarbība.
Piemēram, cilvēkiem, kuri zvana Džona Hopkinsa veselības sistēmas slimnīcām vai klīnikām, tiek uzdots:
- Vai jums ir bijis ciešs kontakts ar kādu, kam diagnosticēts COVID-19 - jaunā koronavīrusa izraisītā slimība? (Cieša saskarsme nozīmē ilgāku laiku atrasties 6 pēdu attālumā no šīs personas vai pakļautas klepus vai šķaudīšanas iedarbībai.)
- Vai jums ir klepus, drudzis vai drebuļi, elpas trūkums vai apgrūtināta elpošana, muskuļu vai ķermeņa sāpes, iekaisis kakls, jauns garšas vai smakas zudums, caureja, galvassāpes, jauns nogurums, slikta dūša vai vemšana, sastrēgumi vai iesnas?
- Vai sabiedrības veselības aizsardzības inspektors ir teicis, ka jūs potenciāli esat pakļauts COVID-19 iedarbībai?
3. Izpildiet sava veselības aprūpes sniedzēja norādījumus
Pamatojoties uz jūsu atbildēm uz šiem jautājumiem, aprūpes sniedzējs sniegs norādījumus pa tālruni. Jums pateiks, vai jums ir jānovērtē, un, ja jā, ko darīt tālāk. Pamatojoties uz risku COVID-19, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt:
- Turpiniet uzraudzīt savu veselību un piezvaniet, ja Jums rodas drudzis vai elpošanas simptomi.
- Palieciet mājās un gaidiet turpmākus norādījumus.
- Ziņojiet izraudzītajā medicīnas iestādē novērtēšanai un ārstēšanai. Vislabāk ir doties uz iecelšanu vienatnē. Nenesiet bērnus vai citus ģimenes locekļus, ja vien jums nav nepieciešama palīdzība.
- Dodieties uz klīniku vai neatliekamās palīdzības nodaļu, ja Jums ir smagāki simptomi, piemēram, paaugstināts drudzis un smags elpas trūkums.
4. Praktizējiet roku higiēnu un elpošanas etiķeti
- Ja tomēr pametat savas mājas, lai dotos uz aprūpes iestādi, valkājiet masku, lai jūsu klepus un šķavas mazāk varētu inficēt citus.
- Pēc šķaudīšanas, deguna izpūšanas, klepus vai vannas istabas lietošanas, kā arī pirms ēdiena pagatavošanas vai ēšanas rūpīgi nomazgājiet rokas (vismaz 20 sekundes).
- Ja klepojat vai šķaudāt, rīkojieties elkoņa, nevis rokas līkumā. Vai arī izmantojiet salveti un pēc tam nekavējoties izmetiet to.
- Mājās regulāri notīriet ar dezinfekcijas līdzekli bieži pieskartās virsmas, piemēram, durvis un durvju rokturi, korpusa rokturus, vannas istabas aparatūru, galda virsmas, tālruņus, planšetdatorus un tastatūras.
5. Palieciet mierīgs
Infekcijas slimības iespējamība ir biedējoša, taču ārsti, medmāsas un citi aprūpētāji katru dienu uzzina vairāk par COVID-19. Viņi strādā kopā ar nacionālajām un starptautiskajām aģentūrām, lai identificētu un sniegtu aprūpi pacientiem, vienlaikus izvairoties no slimības izplatīšanās sabiedrībā.
Atjaunināts 2020. gada 30. jūlijā