Saturs
- Vai koronavīruss izraisa lielāku vardarbību ģimenē?
- Kas koronavīrusa laikā padara fizisku vardarbību par lielāku risku?
- Kas man jādara, lai pandēmijas laikā pasargātu sevi no vardarbības ģimenē?
Piedāvātie eksperti:
Džekijs Kempbels, Ph.D., R.N.
Koronavīrusa pandēmijas rezultātā vietējie partneri un ģimenes vairāk laika pavada kopā mājās. Nav pārsteidzoši, ka ilgstoši atrodoties tik tuvu, ir paaugstināts stresa līmenis. Tas rada bažas: vai cilvēki vienā mājsaimniecībā biežāk iebiedē vai fiziski sāp viens otru?
Pētnieks Džekijs Kempbels no Džona Hopkinsa Māsu skolas atbild uz jautājumiem par laulātā vardarbību un citu vardarbību ģimenē, ņemot vērā ar COVID-19 saistīto stresu.
Vai koronavīruss izraisa lielāku vardarbību ģimenē?
Mums nav daudz pierādījumu tam, ka vardarbības ģimenē biežums COVID-19 pandēmijas laikā pieaug. Tomēr ir nedaudz pierādījumu, ka slepkavību un pašnāvību, kurās partneris vīrietis nogalina sievieti un pēc tam pats sevi, līmenis ir pieaudzis kopš tā paša laika pagājušajā gadā.
Ja vardarbība ģimenē jau ir problēma attiecībās, koronavīrusa pandēmija, iespējams, to pasliktina. Ļaunprātīga persona var izmantot šo situāciju, lai vairāk kontrolētu partneri.
Kas koronavīrusa laikā padara fizisku vardarbību par lielāku risku?
Pat ja mājās tiek atcelti pasūtījumi un tiek atvērtas teritorijas, pandēmijas rezultātā stresa faktoru skaits joprojām palielinās. Skolas paliek slēgtas, nometnes un aktivitātes tiek atceltas, tāpēc bērni ir mājās. Ģimenes var justies pārpildītas, sarūgtinātas, ka nevar viena no otras aizbēgt.Tajā pašā laikā viņi ir izolēti no ģimenes un draugiem un vairs nevar piedalīties daudzās patīkamās un relaksējošās aktivitātēs.
Pastāv arī paša COVID-19 draudi. Cilvēki baidās to noķert, it īpaši, ja viņi ir būtiski darbinieki un nevar strādāt mājās. Ģimenēm var būt radinieks, kuram ir COVID-19 un kuram nepieciešama hospitalizācija, taču viņi nevar personīgi apmeklēt vai sniegt atbalstu.
Var ietekmēt arī finansiālais stress, it īpaši, ja kāds mājās ir nolaists vai atlaists.
Tā kā tas viss notiek, dažas ģimenes, visticamāk, sastopas ar vairāk strīdiem. Nav skaidrs, vai šādos apstākļos vardarbība ģimenē sāktos pirmo reizi. Kāds, kurš parasti nav vardarbīgs, visticamāk, pēkšņi nesāks tā rīkoties. Bet, ja kāda persona agrāk ir bijusi vardarbīga, pievienoto stresa faktoru dēļ viņi var kļūt vardarbīgāki.
PTSS: Riska faktors vardarbībai vietējā tirgū
Viens no vardarbības ģimenē faktoriem izriet no posttraumatiskā stresa traucējumiem jeb PTSS. PTSS palielina risku būt gan varmākai, gan izdzīvojušai.
Cilvēki, kas ir liecinieki vardarbībai - piemēram, vardarbīgā ģimenē vai apkārtnē augoši cilvēki, iespējams, dzīvo ar PTSS. Kaujas veterāniem ir augsts risks saslimt ar PTSS un vardarbīgi izturēties pret ģimenes locekļiem.
Viens simptoms ir hipervigilance: pacienti apraksta sajūtu uz robežas, ar tendenci pārmērīgi reaģēt uz uztverto draudu. Apgrūtinošs notikums var izraisīt cilvēku ar PTSS un likt justies fiziskā uzbrukumā ar nepieciešamību cīnīties.
Ne vienmēr ir viens šausminošs notikums, piemēram, kaujas pieredze vai autoavārija, kas izraisa PTSS simptomus; vardarbīgas izturēšanās ietekme uz mūžu var summēties. Strukturālais rasisms ir arī kumulatīva trauma, ja persona iztur mikroagresiju - smalkus komentārus vai darbības, kas tīši vai netīši pauž aizspriedumus pret vēsturiski atstumtas grupas locekli - vai makroagresijas, skaidrus komentārus vai aizspriedumu darbības laika gaitā.
Alkohola lietošana COVID-19 laikā: vardarbības ģimenē risks
Ja mājsaimniecības locekļi stresa faktoru dēļ lieto vairāk alkohola nekā parasti, viņiem var būt lielāks risks rīkoties un nodarīt fizisku kaitējumu ģimenes locekļiem.
Pasaules Veselības organizācija min ciešu korelāciju starp alkoholu un vardarbību starp tuvajiem partneriem. Viņi atzīmē, ka alkohols ietekmē gan ķermeni, gan prātu un var pasliktināt domāšanu un paškontroli. Cilvēki, kuri lieto alkoholu, var būt mazāk spējīgi risināt attiecību konfliktus, neizmantojot vardarbību.
Tīmekļa seminārs: COVID-19 emocionālā maksa
Vebināru sērijas A Woman’s Journey ietvaros Džona Hopkinsa eksperti koronavīrusa pandēmijas kontekstā apspriež PTSS, vardarbību ģimenē un pašnāvību.Kas man jādara, lai pandēmijas laikā pasargātu sevi no vardarbības ģimenē?
Nacionālā vardarbības ģimenē tālrunis 800-799-7233 (SAFE) var sniegt informāciju un konsultācijas.
Pievērsiet uzmanību brīdinājuma zīmēm
Sastādiet plānu, ja kāds, ar kuru dzīvojat, ir:
- būt verbāli vai emocionāli sāpīgam.
- draudot tev.
- kam ir eksplozīvu dusmu epizodes.
- kaitējot dzīvniekiem.
Soļi, ko varat veikt, lai pasargātu sevi un citus
- Atrodiet vietu, kur droši atkāpties. Izvairieties no vannas istabas vai virtuves.
- Piesakieties uzticama drauga vai ģimenes locekļa atbalstam, kuram varat piezvanīt.
- Ja nepieciešams, izmantojiet koda vārdu vai frāzi, lai norādītu, ka jums nepieciešama palīdzība.
- Iegaumējiet to cilvēku un aģentūru tālruņu numurus, kuriem, iespējams, būs jāzvana ārkārtas situācijās.
- Pārliecinieties, ka varat viegli piekļūt:
- skaidrā nauda.
- personas apliecība (sociālās apdrošināšanas karte un autovadītāja apliecība).
- dzimšanas un laulības apliecības.
- kredītkartes, seifa atslēgas un bankas informācija.
- informācija par veselības apdrošināšanu.
- jebkāda dokumentācija, fotogrāfijas, medicīnas vai policijas ziņojumi par iepriekšējām ļaunprātīgas izmantošanas epizodēm.
Vai ir lietotnes vai iejaukšanās vardarbības ģimenē dēļ?
Ja jūtaties nedrošs, bet neesat pārliecināts, vai kāds, ar kuru dzīvojat, ir ļaunprātīgs, lietotnes var sniegt skaidrību par to, vai esat pakļauts riskam.
MyPlan ir lietotne ikvienam, kam ir problēmas attiecībās, ar COVID-19 saistīts vai nē. Lietotne var palīdzēt lietotājiem noteikt, vai partnera rīcībā ir ļaunprātīgas izmantošanas pazīmes. Lietotāji var arī sazināties ar resursiem, kas pielāgoti viņu situācijai un dzīves prioritātēm.
Var darboties arī personiskas iejaukšanās. Spēks mājās ir programma, ko piedāvā ASV Veterānu pārvalde, lai risinātu to veterānu problēmu, kuri izmanto vardarbību pret saviem vietējiem partneriem. Tas kalpo kā veids, kā palīdzēt novērst ļaunprātīgu rīcību, nedemonizējot varmāku. Nejauši kontrolēti izmēģinājumi ir parādījuši, ka programma ir efektīva.
Publicēts 2020. gada 6. jūlijā