Tikt galā ar mirstoša mīļotā dusmām

Saturs

• Darbs ar mirstoša cilvēka dusmām

Elisabeth Kubler-Ross izteica teoriju, ka cilvēki bieži piedzīvo paredzamus posmus, kad tiek galā ar neizbēgamu nāvi. Tās ir noliegšana, dusmas, kaulēšanās, nomāktība un pieņemšana. Ne visi iziet katru posmu, un noteikti ne vienmēr kārtībā, bet lielākā daļa mirstošo cilvēku piedzīvos dusmu un aizvainojuma pakāpi.

Dusmas ir normāla reakcija uz nopietniem zaudējumiem. Mirstošs cilvēks zaudē visu un visus, kas viņam ir svarīgi. Viņš var justies aplaupīts ar savu slimību. Ja viņš tic augstākam spēkam, viņš var vainot savu Dievu, kas izraisījis savu slimību vai to nav izārstējis. Viņš pat varētu aizvainot ģimeni un draugus par to, ka viņi turpina dzīvot, kamēr viņš lēnām zaudē savu. Viņam var šķist, ka ārsts nav tieši ar viņu, viņa medmāsas pietiekami ātri nereaģē uz viņa prasībām un ka pasaule jau ir sākusi viņu aizmirst.

Darbs ar mirstoša cilvēka dusmām

Dusmas ir viegli projicējamas uz citiem, tāpēc tas ir tikai dabiski, ja jūsu mīļotā dusmas ir vērstas uz jums. Ja jums šķiet, ka jums ir darīšana ar dusmīgu mirstošu cilvēku, šeit ir pieci padomi, kas jums palīdzēs.

1. Uzturēt pieaugušo un pieaugušo attiecības:Bieži ir viegli izturēties pret slimu cilvēku kā pret bērnu; cilvēka dabā ir rūpēties un infantilizēt slimos. Kad jūs iekrītat šajā modelī, tās, kas kādreiz bija pieaugušo un pieaugušo attiecības, kļūst par pieaugušo un bērnu attiecībām. Ja izturētos pret mirstošu pieaugušo tāpat kā pret bērnu, tas, visticamāk, atspēlēsies un palielinās dusmas, kuras mirstošs cilvēks jau izjūt. Iespējams, ka esat nonācis šajā modelī, pat nenojaušot, un, visticamāk, redzēsiet dusmas, kas vērstas uz jums, lai to darītu. . Tas ir pietiekami nomākta un pazemojoša, lai zaudētu savu neatkarību un privātumu bez attieksmes pret bērnu. Mirstoša persona parasti vēlas pēc iespējas ilgāk kontrolēt sevi, savu dzīvi un lēmumus. Dot iespēju mirstošam cilvēkam pašam pieņemt lēmumus, izteikt savas jūtas un palikt pēc iespējas neatkarīgākiem, tas ir svarīgs veids, kā palīdzēt viņiem pārvietoties dusmās.
2. Nelietojiet to personīgi:Dusmīgi cilvēki dažreiz meklē kādu vainīgu. Kad dusmas ir vērstas uz jums, ir grūti to neuztvert personīgi un brīnīties, ko es izdarīju nepareizi? Ir svarīgi atcerēties, ka mirstošā persona nav dusmīga uz jums, bet gan uz slimību un viņa situāciju kopumā. Lai gan viņa dusmas varētu būt vērstas uz jums, tas nav jūsu paša vaina.
3. Skatiet to no viņu viedokļa:Lai gan nav iespējams precīzi zināt, kā jūtas cits cilvēks, mēģinājums redzēt lietas no viņu viedokļa var palīdzēt saprast, kāpēc viņi rīkojas noteiktā veidā. Padomājiet par mirstošā cilvēka dzīvi - ikvienu, kuru viņš mīl, par aktivitātēm, kas viņam patīk, par paveikto darbu, par sapņiem par nākotni, un iedomājieties, kā tiek aplaupīts viss, ko dzīve jums sagādā. Šādi skatoties, nav brīnums, ka viņš ir dusmīgs. Viņš stāv zaudēt visus un visu, kas viņam jebkad ir nozīmējis. Atcerieties arī, ka bieži vien dusmu pamatā ir bailes, bailes no nezināmā vai nākotnes fiziskas sāpes, cita starpā. Patiesi uzklausot šīs bažas un mudinot mīļoto cilvēku apspriest tos ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai risinātu un, iespējams, mazināt dažas no bailēm.
4. Ejiet uz priekšu un sadusmojieties ... pie pašas slimības:Izpratne par to, no kurienes nāk mirstoša cilvēka dusmas, palīdz saprast, ka viņa dusmas ir pamatotas. Dusmu novirzīšana uz slimību var palīdzēt mirstošajam cilvēkam tikt galā ar savām jūtām. Varētu būt noderīgi dusmoties uz mirstošā cilvēka patieso mērķi. Galu galā jūs stāvat kaut ko zaudējis. Ej uz priekšu un dusmojies par slimību.
5. Izprot taisnīgās dusmas:Mirstoša persona pēc emocionāla uzliesmojuma var justies apkaunota, kauns vai satriekta. Viņš var teikt kaut ko līdzīgu: "Es nespēju noticēt, ka es to vienkārši teicu. Tas nepavisam nav tāds kā es. ” Jūs varētu domāt to pašu. Saprotot un pieņemot, ka dusmas ir normālas un labas, mirstošajam cilvēkam var palīdzēt aptvert un pāriet mirstošā procesa dusmu stadijā. Kopīgi runājot par taisnīgām dusmām un daloties zaudējumu izjūtu atklāšanā, var mazināt ciešanas.