Aizcietējums bērniem

Saturs

• Kas ir aizcietējums?
• Kas izraisa aizcietējumus?
• Kādi ir aizcietējuma simptomi?
• Kā tiek diagnosticēts aizcietējums?
• Kā tiek ārstēts aizcietējums?
• Kādas ir aizcietējuma komplikācijas?
• Vai var novērst aizcietējumus?
• Dzīvot ar aizcietējumiem
• Kad man jāzvana sava bērna veselības aprūpes sniedzējam?
• Galvenie punkti par aizcietējumiem
• Nākamie soļi

Kas ir aizcietējums?

Aizcietējums ir tad, kad bērnam ir ļoti grūti izkārnījumi un zarnu kustības ir mazākas nekā parasti. Tā ir ļoti izplatīta GI (kuņģa-zarnu trakta) problēma.

Pazīmes, ka bērnam ir aizcietējums, ir:

• Mazāk zarnu kustības nekā parasti. Aizcietējums bieži tiek definēts kā mazāk nekā 3 izkārnījumi nedēļā. Zarnu izdalīšanās skaits katram bērnam var būt atšķirīgs. Bet izmaiņas, kas ir normāli jūsu bērnam, var nozīmēt, ka pastāv problēma.
• Garām izkārnījumiem, kas ir grūti un dažreiz lieli
• Zarnu kustības, kuras ir grūti vai sāpīgi izstumt

Kas izraisa aizcietējumus?

Izkārnījumi kļūst cieti un sausi, kad resnās zarnas (resnās zarnas) uzņem (absorbē) pārāk daudz ūdens.

Parasti, pārtikai pārvietojoties pa resno zarnu, resnās zarnas absorbē ūdeni, kamēr tas veido izkārnījumus. Muskuļu kustības (kontrakcijas) izkārnījumus nospiež taisnās zarnas virzienā. Kad izkārnījumi nonāk taisnās zarnās, lielākā daļa ūdens ir iemērcusi. Izkārnījumi tagad ir cieti.

Ja bērnam ir aizcietējums, resnās zarnas muskuļu kustības ir pārāk lēnas. Tas liek izkārnījumiem pārāk lēni pārvietoties pa resno zarnu. Resnās zarnas absorbē pārāk daudz ūdens. Izkārnījumi kļūst ļoti grūti un sausi.

Kad bērnam ir aizcietējums, problēma var ātri saasināties. Cieta, sausa izkārnījumi var būt sāpīgi izstumt. Tātad bērns var pārtraukt vannas istabas izmantošanu, jo tas sāp. Laika gaitā resnās zarnas nevarēs nojaust, ka tur ir izkārnījumi.

Ir daudz iemeslu, kāpēc bērnam var rasties aizcietējumi. Daži izplatīti diētas un dzīvesveida cēloņi ir šādi:

Diēta

• Ēdot pārāk daudz pārtikas, kurā ir daudz tauku un maz šķiedrvielu. Tie ietver ātros ēdienus, nevēlamos ēdienus un bezalkoholiskos dzērienus.
• Nedzer pietiekami daudz ūdens un citu šķidrumu
• Uztura maiņa. Tas attiecas arī uz gadījumiem, kad zīdaiņi pāriet no piena uz piena maisījumu vai kad viņi sāk ēst cietu pārtiku.

Vingrošanas trūkums

• Bērni, kuri skatās daudz televizora un spēlē videospēles, nepietiekami vingrojas. Vingrinājumi palīdz pārvietot sagremoto pārtiku caur zarnām.

Emocionālie jautājumi

• Nevēloties izmantot sabiedriskās vannas istabas. Pēc tam bērni var turēt zarnu kustības, izraisot aizcietējumus.
• Pāriet uz tualetes apmācību. Tas daudziem bērniem var būt grūts laiks.
• Ņemot varas cīņas ar vecākiem. Mazi bērni var tīši turēt zarnu kustības.
• Stresa sajūta skolas, draugu vai ģimenes dēļ

Aizņemti bērni

• Daži bērni nepievērš uzmanību signāliem, kurus viņu ķermenis dod zarnu kustībai. Tas var notikt, kad bērni ir pārāk aizņemti spēlējoties. Viņi aizmirst iet uz vannas istabu.
• Arī aizcietējums var būt problēma, sākot jaunu mācību gadu. Bērni nevar iet uz vannas istabu, kad vien viņi jūtas vajadzīgi. Viņiem jāmaina zarnu darbība.

Fiziskā problēma

Retos gadījumos aizcietējumus var izraisīt lielāka fiziska problēma. Šīs fiziskās problēmas var ietvert:

• Zarnu trakta, taisnās zarnas vai tūpļa problēmas
• Nervu sistēmas problēmas, piemēram, cerebrālā trieka
• Endokrīnās problēmas, piemēram, hipotireoze
• Dažas zāles, piemēram, dzelzs piedevas, daži antidepresanti un narkotiskās vielas, piemēram, kodeīns

Kādi ir aizcietējuma simptomi?

Simptomi katram bērnam var rasties nedaudz atšķirīgi. Tie var ietvert:

• Dažas dienas nav zarnu kustības
• Iet cauri cietai, sausai izkārnījumam
• Vēdera vēdera uzpūšanās, krampji vai sāpes
• Nejūtaties izsalcis
• Rāda pazīmes, kas liecina par mēģinājumiem turēt izkārnījumus, piemēram, zobu sakniebšana, kāju sakrustošana, sēžamvietu saspiešana, sejas apsārtums
• Mazas šķidras vai mīkstas izkārnījumu zīmes uz bērna apakšveļas

Aizcietējuma simptomi var būt līdzīgi citiem veselības stāvokļiem. Pārliecinieties, ka jūsu bērns redz diagnozi savam veselības aprūpes sniedzējam.

Kā tiek diagnosticēts aizcietējums?

Veselības aprūpes sniedzējs jautās par jūsu bērna simptomiem un veselības vēsturi. Viņš vai viņa dos jūsu bērnam fizisku eksāmenu. Atkarībā no tā, cik vecs ir jūsu bērns, jums var uzdot šādus jautājumus:

• Cik vecs bija tavs mazulis, kad viņam bija pirmā izkārnījumi?
• Cik bieži jūsu bērnam ir zarnu kustība?
• Vai jūsu bērns sūdzas par sāpēm, veicot zarnu kustību?
• Vai pēdējā laikā esat mēģinājis tualetē apmācīt savu toddler?
• Kādus pārtikas produktus ēd jūsu bērns?
• Vai pēdējā laikā jūsu bērna dzīvē ir bijuši stresa gadījumi?
• Cik bieži jūsu bērns kakā biksēs?

Jūsu bērna pakalpojumu sniedzējs, iespējams, vēlēsies veikt dažus testus, lai noskaidrotu, vai nav problēmu. Šie testi var ietvert:

• Digitālā taisnās zarnas pārbaude (DRE). Jūsu bērna pakalpojumu sniedzējs ievieto cimdotu, ieziestu (ieeļļotu) pirkstu jūsu bērna taisnās zarnās. Pakalpojuma sniedzējs sajutīs kaut ko nenormālu.
• Vēdera dobuma rentgenogrāfija. Šis tests pārbauda, ​​cik daudz izkārnījumu ir resnajā zarnā.
• Bārija klizma. Tas ir taisnās zarnas, resnās zarnas un tievās zarnas apakšējās daļas rentgena izmeklējums. Jūsu bērnam tiks ievadīts metāla šķidrums, ko sauc par bāriju. Bārijs pārklāj orgānus, lai tos varētu redzēt uz rentgena. Bārijs tiek ievietots mēģenē un ievietots bērna taisnās zarnās kā klizma. Vēdera rentgenogrāfija parādīs, vai jūsu bērnam ir sašaurinātas zonas (striktūras), aizsprostojumi (šķēršļi) vai citas problēmas.
• Anorektālā manometrija. Šis tests pārbauda tūpļa muskuļu un nervu refleksu izturību. Tas arī pārbauda jūsu bērna spējas nojaust, ka taisnās zarnas ir pilnas (taisnās zarnas izstiepšanās) un ir nepieciešama zarnu kustība. Un tas izskata, cik labi muskuļi darbojas kopā zarnu kustības laikā.
• Taisnās zarnas biopsija. Šajā testā ņem taisnās zarnas šūnu paraugu. Tos pārbauda mikroskopā, vai nav problēmu.
• Sigmoidoskopija. Šis tests pārbauda resnās zarnas daļas iekšpusi. Tas palīdz noskaidrot, kas izraisa caureju, sāpes vēderā, aizcietējumus, patoloģiskus izaugumus un asiņošanu. Īsa, elastīga, apgaismota caurule (sigmoidoskops) tiek ievietota jūsu bērna zarnās caur taisnās zarnas. Šī caurule pūš gaisu zarnās, lai tas uzbriest. Tas atvieglo redzamību iekšpusē.
• Kolorektālā tranzīta pētījums. Šis tests parāda, cik labi pārtika pārvietojas caur bērna kolu. Bērns norij tabletes (kapsulas), kas piepildītas ar maziem marķieriem, kurus var redzēt uz rentgena. Nākamās dienas bērns ēd daudz šķiedrvielu. Rentgens tiks veikts 3 līdz 7 dienas pēc tam, kad bērns lieto tabletes. Rentgens parādīs, kā tabletes pārvietojās caur resno zarnu.
• Kolonoskopija. Šajā testā tiek aplūkots resnās zarnas garums visā garumā. Tas var palīdzēt pārbaudīt patoloģiskus izaugumus, sarkanus vai pietūkušus audus, čūlas (čūlas) un asiņošanu. Pārbaudē izmanto garu, elastīgu, apgaismotu mēģeni (kolonoskopa). Caurule tiek ievietota bērna taisnās zarnās uz augšu resnās zarnās. Šī caurule ļauj pakalpojumu sniedzējam redzēt resnās zarnas oderi un izņemt audu paraugu (biopsiju), lai to pārbaudītu.Pakalpojuma sniedzējs, iespējams, varēs ārstēt arī dažas atrastās problēmas.
• Laboratorijas testēšana. Var veikt vairākus testus. Tie ietver testus, lai pārbaudītu tādas problēmas kā celiakija, urīnceļu infekcija, vairogdziedzera problēmas, vielmaiņas problēmas un svina līmenis asinīs.

Kā tiek ārstēts aizcietējums?

Ārstēšana būs atkarīga no bērna simptomiem, vecuma un vispārējās veselības. Tas būs atkarīgs arī no tā, cik smags ir stāvoklis.

Ārstēšana var ietvert diētas un dzīvesveida izmaiņas, piemēram:

Uztura izmaiņas

Bieži izmaiņas bērna uzturā palīdzēs aizcietējumiem. Palīdziet bērnam ēst vairāk šķiedrvielu:

• Pievienojot vairāk augļu un dārzeņu
• Pievienojot vairāk pilngraudu graudaugu un maizes. Pārbaudiet uztura marķējumus uz pārtikas iepakojumiem, lai atrastu pārtikas produktus ar vairāk šķiedrvielu.

Pārtika	Mērena šķiedra	Augsts šķiedrvielu saturs
Maize	Pilngraudu maize, granola maize, kviešu kliju smalkmaizītes, pilngraudu vafeles, popkorns
Labība	Kliju graudaugi, sasmalcināti kvieši, auzu pārslas, granola, auzu klijas	100% kliju graudaugi
Dārzeņi	Bietes, brokoļi, Briseles kāposti, kāposti, burkāni, kukurūza, zaļās pupiņas, zaļie zirnīši, ozolzīle un sviesta skvošs, spināti, kartupeļi ar ādu, avokado
Augļi	Āboli ar mizu, dateles, papaijas, mango, nektarīni, apelsīni, bumbieri, kivi, zemenes, ābolu mērce, avenes, kazenes, rozīnes	Vārītas žāvētas plūmes, kaltētas vīģes
Gaļas aizstājēji	Zemesriekstu sviests, rieksti	Ceptas pupiņas, melno acu zirņi, garbanzo pupiņas, lima pupiņas, pinto pupiņas, pupiņas, čili ar pupiņām, taka mix

Citas diētas izmaiņas, kas var palīdzēt, ir šādas:

• Liekot bērnam dzert vairāk šķidrumu, īpaši ūdeni
• Ierobežojot ātros ēdienus un nevēlamos ēdienus, kuros bieži ir daudz tauku. Tā vietā piedāvājiet sabalansētākas maltītes un uzkodas.
• Dzērienu ierobežošana ar kofeīnu, piemēram, soda un tēja
• Pilnpiena ierobežošana pēc bērna veselības aprūpes sniedzēja norādījumiem

Ir arī ieteicams, lai jūsu bērns regulāri ēd ēdienreizes. Ēdot maltīti, zarnu kustība bieži rodas 30 līdz 60 minūšu laikā. Pasniedz brokastis agri. Tas dos jūsu bērnam laiku izkārnīties mājās, pirms steidzas uz skolu.

Iegūstiet vairāk vingrinājumu

Tas, ka bērns vairāk vingro, var palīdzēt arī ar aizcietējumiem. Vingrinājumi palīdz gremošanu. Tas palīdz normālām zarnu kustībām, lai virzītu pārtiku uz priekšu, kad tas tiek sagremots. Cilvēki, kuri daudz nepārvietojas, bieži ir aizcietējumi. Lieciet savam bērnam iet ārā un spēlēt, nevis skatīties televizoru vai veikt citas aktivitātes telpās.

Labi zarnu paradumi

Mēģiniet panākt, lai jūsu bērns pierastu tualeti. Lieciet bērnam sēdēt uz tualetes vismaz divas reizes dienā vismaz 10 minūtes. Mēģiniet to izdarīt tieši pēc ēdienreizes. Noteikti pavadiet šo laiku patīkami. Neuztraucieties uz savu bērnu, jo viņam nav zarnu kustības. Izmantojiet atalgojuma sistēmu, lai padarītu to jautru. Dodiet uzlīmes vai citus sīkus našķus. Vai arī izveidojiet plakātus, kas parāda jūsu bērna progresu.

Dažos gadījumos šīs izmaiņas var nepalīdzēt. Vai arī jūsu bērna veselības aprūpes sniedzējs var atklāt citu problēmu. Ja tā, pakalpojumu sniedzējs var ieteikt lietot caurejas līdzekļus, izkārnījumu mīkstinātājus vai klizmu. Šiem produktiem vajadzētu tikai izmantot, ja to ieteicis jūsu bērna pakalpojumu sniedzējs. Ne izmantojiet tos, iepriekš nesazinoties ar bērna pakalpojumu sniedzēju.

Kādas ir aizcietējuma komplikācijas?

Cietie izkārnījumi var kairināt vai saplēst tūpļa gļotādu (anālās plaisas). Tas padara sāpīgu zarnu kustību. Jūsu bērns var izvairīties no izkārnījumiem, jo ​​tas sāp. Tas var pasliktināt aizcietējumus.

Vai var novērst aizcietējumus?

Aizcietējumus var novērst, izdomājot laikus, kad tie var rasties, un veicot atbilstošas ​​izmaiņas.

Piemēram, kad bērni sāk ēst cietu pārtiku, var rasties aizcietējums. Tas ir tāpēc, ka jaunajā diētā viņiem nav pietiekami daudz šķiedrvielu. Zīdaiņu uzturā varat pievienot šķiedrvielu, dodot biezenī dārzeņus un augļus. Vai arī izmēģiniet pilngraudu vai daudzgraudu graudaugus.

Aizcietējums var notikt arī tualetes laikā. Bērni, kuriem nepatīk izmantot parasto tualeti, var turēt izkārnījumos. Tas izraisa aizcietējumus.

Visiem bērniem vajadzētu iegūt pareizo šķiedrvielu un šķidrumu daudzumu. Citi profilakses pasākumi ietver pārliecību, ka jūsu bērnam ir:

• Regulāra piekļuve vannas istabai
• Pietiekams laiks tualetes lietošanai
• Regulāri fiziski vingrinājumi

Tās pašas izmaiņas, kas var palīdzēt ārstēt aizcietējumus, var arī palīdzēt apturēt tā rašanos.

Dzīvot ar aizcietējumiem

Aizcietējums var būt gan īslaicīgs (akūts), gan ilgstošs (hronisks). Bērniem ar zarnu slimībām var būt hroniskas aizcietējuma problēmas. Bet vairumā gadījumu aizcietējums ir īslaicīgs stāvoklis. Ja jūsu bērnam ir hronisks aizcietējums, strādājiet ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Kopā jūs varat izveidot aprūpes plānu, kas ir piemērots tieši jūsu bērnam.

Kad man jāzvana sava bērna veselības aprūpes sniedzējam?

Zvaniet sava bērna veselības aprūpes sniedzējam, ja jums ir kādi jautājumi vai bažas par bērna zarnu paradumiem vai paradumiem. Runājiet ar sava bērna pakalpojumu sniedzēju, ja jūsu bērns:

• Aizcietējums ilgst vairāk nekā 2 nedēļas
• Aizcietējuma dēļ nevar veikt normālas darbības
• Nevar dabūt izkārnījumus ar normālu spiešanu
• Šķidrums vai mīksts izkārnījumi izplūst no tūpļa
• Ir mazas, sāpīgas asaras ādā ap tūpli (anālās plaisas)
• Taisnās zarnās ir sarkanas, pietūkušas vēnas (hemoroīdi)
• Ir sāpes vēderā, drudzis vai vemšana

Galvenie punkti par aizcietējumiem

• Aizcietējums ir tad, kad bērnam ir ļoti grūti izkārnījumi un zarnu kustības ir mazākas nekā parasti.
• Aizcietējumus var izraisīt bērna diēta, kustību trūkums vai emocionālas problēmas.
• Kad bērnam ir aizcietējums, problēma var ātri saasināties.
• Uztura un dzīvesveida maiņa var palīdzēt ārstēt un novērst aizcietējumus.
• Nekad nedodiet bērnam klizmu, caurejas līdzekli vai izkārnījumu mīkstinātāju, ja vien veselības aprūpes sniedzējs to neiesaka.

Nākamie soļi

Padomi, kas palīdzēs jums maksimāli izmantot bērna veselības aprūpes sniedzēja apmeklējumu:

• Pirms apmeklējuma pierakstiet jautājumus, uz kuriem vēlaties saņemt atbildes.
• Vizītes laikā pierakstiet jauno zāļu, ārstēšanas vai testu nosaukumus un visas jaunās instrukcijas, kuras jūsu pakalpojumu sniedzējs jums sniedz jūsu bērnam.
• Ja jūsu bērnam ir paredzēta papildu tikšanās, pierakstiet šīs vizītes datumu, laiku un mērķi.
• Ziniet, kā jūs varat sazināties ar bērna pakalpojumu sniedzēju pēc darba laika. Tas ir svarīgi, ja jūsu bērns saslimst un jums ir jautājumi vai nepieciešama padoma.