Saturs
- Noslaukiet baktērijas
- Uzturiet vannas istabas un procedūru telpas tīras
- Turiet lietas sausas
- Putekļi, slaucīšana un vakuums
Šeit ir padomi, kā uzturēt tīru un labi dzīvot, domājot par CF.
Noslaukiet baktērijas
Daži kaitīgi organismi var dzīvot uz priekšmetiem, pat ja jūs domājat, ka esat tos iztīrījis. Ziepes un ūdens ne vienmēr ir pietiekami. Vietām, kas var būt piesārņotas, jums jāizmanto dezinfekcijas līdzeklis. Ja jums ir laiks veikt tikai vienu tīrīšanas uzdevumu, lieciet to noslaucīt. Katru dienu veltiet dažas minūtes, lai notīrītu visas virsmas, kurām pieskaraties jūs un jūsu bērns. Antibakteriālās salvetes ir parocīgas un efektīvas, ja vien jūs tās pareizi lietojat. Lai iegūtu ekonomiskāku iespēju, varat izmantot arī balinātāja šķīdumu 1:10, taču noteikti izmantojiet to tajā pašā dienā, kad to sajaucat, jo tas ātri zaudēs dezinfekcijas spēku.
Uzturiet vannas istabas un procedūru telpas tīras
Šīs ir telpas, kurās, visticamāk, klājas mikrobi, tāpēc jums patiešām vajadzētu katru dienu dot tiem labu skrubi.
Turiet lietas sausas
Mitrums ir mikrobu un pelējuma audzēšanas vieta, tāpēc neatstājiet neko mitru. Tūlīt pēc to lietošanas izžāvējiet izlietnes, vannas, vannas rotaļlietas, darba virsmas un citas mitras virsmas.
Putekļi, slaucīšana un vakuums
Slaucīšana, putekļi un putekļu sūcēji pietiekami bieži, lai novērstu putekļu savākšanos uz virsmām. Putekļu savākšanas rutīnā noteikti iekļaujiet ventilatorus un gaisa vadus, jo šīs vietas ātri savāc putekļus un bieži tiek aizmirstas. Ik pēc dažām dienām vajadzētu būt pietiekamai lielākajai daļai māju, taču, ja jūs dzīvojat īpaši putekļainā vietā, jums var būt nepieciešams biežāk slaucīt un putekļus. Visbeidzot, ir ieteicams periodiski iztukšot gaisa vadus profesionālā servisā.
Ja jūsu mājās ir paklāji, jūs varētu apsvērt iespēju tos aizstāt ar lamināta, koka vai flīžu grīdām ar mestiem paklājiem, jo nav iespējams pilnībā notīrīt putekļus no paklāja. Ja jūsu bērnam ir pildītas rotaļlietas, apmēram reizi nedēļā tās rūpīgi nomazgājiet un nosusiniet, lai pārliecinātos, ka tās nesatur putekļus.