Kas jums būtu jāzina par chiropractic pielāgojumiem

Posted on
Autors: Tamara Smith
Radīšanas Datums: 27 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 16 Maijs 2024
Anonim
Lose Belly Fat But Don’t Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge)
Video: Lose Belly Fat But Don’t Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge)

Saturs

Starp daudzajiem līdzekļiem pret hroniskām muguras sāpēm chiropractic korekcijas var būt vislabāk zināmas, bet vismazāk saprotamas. Kad dzirdat cilvēkus, kas runā par to, ka dodas pie sava chiropractora, lai veiktu "muguras pielāgošanu", viņi atsaucas uz manuālas terapijas veidu (t.i., ārstēšanu, kas tiek sniegta caur ārsta rokām) mugurkaula izlīdzināšanai, īpaši locītavu subluksāciju izlīdzināšanai.

Visizplatītākais mērķis ir bez sāpēm un labi funkcionējošs mugurkauls, taču cilvēki meklē arī chiropractic aprūpi galvassāpēm, kakla un plecu problēmām, gūžas izlīdzināšanai un sāpju uzturēšanai bez narkotikām.

Kas ir subuksācija?

Kaut arī subluksāciju visi uzskata par daļēju dislokāciju, tai ir unikāla nianse dažādiem veselības aprūpes speciālistiem.

Ārsti izmanto rentgenstaru attēlveidošanu, lai noteiktu subluksāciju, ko viņi uzskata par ļoti acīmredzamu atvienojumu starp locītavu kauliem. No otras puses, chiropractors parasti atklāj subluksāciju regulāras pacienta novērtēšanas laikā un klasificē pat smalks stāvokļa izmaiņas locītavās un ar tām saistītās mīksto audu problēmas kā tādas.


Chiropractors šīs jomas kļūst par viņu pielāgojumu fokusu.

Pielāgojumu veidi

Lai gan pastāv vairākas chiropractic metodes, visizplatītākais regulēšanas veids ietver kontrolētu, bet ātru virziena virzienu locītavā. (Citi chiropractic korekcijas nosaukumi ir "mugurkaula manipulācijas" un "5. pakāpes mobilizācija".)

Mērķis ir atjaunot locītavu kaulus normālā, dabiskā formā. Lai to panāktu, var būt nepieciešama tikai viena korekcija (kur korekcija "pielīp"), vai arī tā var prasīt vairākas.

Lai gan tas ir patiess chiropractic profesijas pamats ir mugurkaula pielāgošana, lielākā daļa arī regulē iegurni kā ikdienas ārstēšanas sastāvdaļu. Daži arī pielāgo ceļus, pēdas un plaukstas locītavas.

1. līdz 4. pakāpes mobilizācijas ir mazāk spēcīgas un tiešas nekā 5. pakāpe, un tās parasti izmanto cita veida praktizētāji.

Lietošana un efektivitāte

Saskaņā ar Nacionālā papildinošās un integratīvās veselības centra (NCCIH) datiem, mugurkaula manipulācijas ir viena no vairākām holistiskām terapijām, kas ir pierādījušas, ka tās atvieglo vieglas un mērenas jostas sāpes.


Citas holistiskas terapijas, kuras NCCIH saka, dod līdzīgus rezultātus: masāžas terapija un vingrinājumi. Fizikālā terapija ir iekļauta arī šajā sarakstā, kaut arī daudzi cilvēki to domā par izrakstītu ārstēšanu, nevis par papildinošu vai integrējošu veselības jomu.

Tur ir vairāk: Medicīnas pētījumu pārskats, kas publicēts žurnālā PLOS VIENS konstatēja, ka mugurkaula manipulācijas muguras sāpēm ir tikpat efektīvas kā fizikālā terapija, vingrojumu terapija un medicīniskā aprūpe.

Kas var veikt chiropractic korekcijas?

Chiropractors, protams, var, bet fizikālie terapeiti un osteopātijas ārsti dažreiz tiek apmācīti un licencēti arī veikt 5. pakāpes mobilizācijas ārstēšanu.

1. līdz 4. pakāpes mobilizācijas mēdz vairāk izmantot fizioterapeiti, masāžas terapeiti un daži holistiski terapeiti un pedagogi, piemēram, Feldenkrais praktizētāji un Aleksandra skolotāji.

Masāžas terapeiti, sporta treneri, personīgie treneri un holistiskie praktizētāji parasti nav licencēti veikt mugurkaula manipulācijas 5. pakāpes terapiju.


Ko sagaidīt

Tāpat kā lielākā daļa apmeklējumu ar medicīnas speciālistu, arī chiropractor jums jautās par jūsu problēmu, pārskatīs jūsu medicīnisko vēsturi, veiks fizisku eksāmenu un, iespējams, izmantos medicīnisko attēlveidošanu, lai palīdzētu noteikt vai apstiprināt diagnozi.

Jūs apgulties uz chiropractic galda, lai jūsu ārsts varētu veikt ārstēšanu. Atkarībā no problēmas / diagnozes jūsu pozīcija uz galda var atšķirties (bieži ir vērsts uz leju uz leju), tāpat kā spēka daudzums, kas nepieciešams efektīvai pielāgošanai.

Kontrolētajam virziena virzienam var būt nepieciešamas divas rokas, un tas ir paredzēts, lai pārvietotu locītavu ārpus tā dabiskā kustības diapazona. Tas palīdz izlabot subluksāciju.

Lai gan ir taisnība, ka chiropractic profesijas pamats ir mugurkaula pielāgošana, lielākā daļa chiropractor regulē iegurni kā ikdienas ārstēšanas sastāvdaļu. Daži arī pielāgo ceļus, pēdas un plaukstas locītavas.

Lai iegūtu vēlamos rezultātus, jums var būt nepieciešami vairāki apmeklējumi.

Vairāk plaisāšana, labāka pielāgošana?

Daudzi saista plaisāšanu un parādīšanos ar veiksmīgu chiropractic pielāgošanu. Patiesībā šīm skaņām var nebūt nekāda sakara ar precīzu locītavu regulēšanu. Drīzāk tiek uzskatīts, ka tie ir kavitācijas rezultāts - kad locītavas eļļošanas šķidrumā esošās gāzes tiek izlaistas "locītavas telpā" starp kauliem.

Drošība

Kopumā chiropractic pielāgošana tiek uzskatīta par drošu. 2017. gada 250 pētījumu pārskatā tika konstatēts, ka ar chiropractic korekcijām saistīti nelabvēlīgi notikumi var būt bieži, taču tas var izklausīties sliktāk, nekā tas patiesībā ir.

Labdabīgas blakusparādības, kas ir nelielas un īslaicīgas, ietekmē 23% līdz 83% pieaugušo pacientu. Tās var ietvert:

  • Galvassāpes
  • Sāp locītavas vai muskuļi
  • Nogurums
  • Reibonis

Nopietni nevēlami notikumi, kas var būt novājinoši vai dzīvībai bīstami, ir reti, sākot no viena uz diviem miljoniem pielāgojumu un no 13 uz 10 000 pacientiem. Tie ietver:

  • Insults
  • Muguras smadzeņu traumas
  • Mugurkaula diska ievainojums
  • Cauda equina sindroms, stāvoklis, kas saistīts ar saspiestiem nerviem mugurkaula kanāla apakšējā daļā
Mugurkaula manipulācijas riski un ieguvumi

Chiropractic Care apdrošināšanas segums

Saskaņā ar Amerikas Chiropractic Association datiem Medicare un Medicaid attiecas uz ASV federālajiem darbiniekiem un citiem darbinieku veidiem praktiski visās tradicionālajās apdrošināšanas polisēs. Turklāt visos 50 štatos ietilpst ķiropraktiskā aprūpe saskaņā ar štatu kompensācijas likumiem.

Chiropractic aprūpe ir pieejama arī militārpersonām 60 militārajās iekārtās un 60 VA medicīnas iestādēs ASV.

Tomēr tas nevar kaitēt, pirms sazināties ar savu pārvadātāju pirms ārstēšanas.

Vārds no Verywell

Lai gan chiropractic aprūpe parasti ir droša un efektīva, jums ir jāatrod savai problēmai labākais chiropractor. Noteikti lūdziet norādes no pašreizējiem ārstiem un pētniecības jomas praktiķiem, izlasiet pacientu atsauksmes un sagatavojieties sākotnējai konsultācijai ar visiem jautājumiem, kas jums ir par ārstēšanu. Iesaistīts, izglītots pacients bieži sasniedz vislabākos rezultātus.