Saturs
- Kas ir bronhokonstrikcija?
- Astmas bronhokonstrikcijas cēloņi
- Kā var izvairīties no bronhokonstrikcijas
- Kā zāles var mainīt bronhokonstrikciju?
Kas ir bronhokonstrikcija?
Vienkārši sakot, bronhokonstrikcija ir termins, ko medicīnas sabiedrība lieto, lai definētu elpceļu sašaurināšanos, kas notiek astmas lēkmes laikā. Bronhokonstrikcija var izraisīt astmas simptomus / lēkmes, un tā parasti jāārstē ar medikamentiem, lai atvieglotu akūtus simptomus, un pēc tam tā jānovērš.
Astmas bronhokonstrikcijas cēloņi
Ierobežojums, kas saistīts ar bronhokonstrikciju, notiek bronhiolu iekšpusē, kas ir caurules, kas ļauj gaisam ieplūst plaušās un no tām. Gludie muskuļi šajos bronhiolos tiek cieši saspiesti, kad ķermenis ir pakļauts izraisītājiem ar iekaisumu, kas saistīts ar kāda cilvēka astmu. Kad šīs bronhioles kļūst pievilktas un šauras, gaisa plūsma tiek bloķēta, kas dažos gadījumos izraisa elpas trūkumu, sēkšanu, klepu, sasprindzinājumu krūtīs un pat astmas lēkmes.
Kā var izvairīties no bronhokonstrikcijas
Izvairīties no bronhokonstrikcijas var bez medikamentu lietošanas vairākos veidos. Vislielākās pūles, kas jums jāpieliek ikdienas dzīvē, ir izvairīties no biežiem astmas izraisītājiem, jo tie, iespējams, novedīs pie bronhokonstrikcijas un ar to saistītiem astmas simptomiem.
Tiem lasītājiem, kuri nodarbojas ar sportu, ir vairāki galvenie ieteikumi, kas jāpatur prātā, mēģinot izvairīties no bronhokonstrikcijas. Pirmkārt, jums vajadzētu izmēģināt un piedalīties tādos sporta veidos, kuros ir īsi vingrinājumi (vai vāja ventilācija). Šādi sporta veidi ietver tādas lietas kā cīkstēšanās, sprints, futbols. Futbols, basketbols un hokejs astmas slimniekiem, kuriem nav spēcīgas kontroles pār simptomiem, var būt ļoti grūti. Visbeidzot, iesildīšanās pirms treniņa / sporta sesijām ir ļoti ieteicama, un tā var palīdzēt novērst vingrinājumu izraisītas astmas simptomus.
Vingrošana aukstā laikā parasti ir grūtāka tiem, kas cieš no astmas. Tomēr, izmantojot siltuma apmaiņas masku, jūs varat ierobežot aukstā gaisa iedarbības daudzumu, kas tiek saglabāts fiziskās slodzes laikā aukstā laikā. Pārliecinieties, ka runājat ar savu ārstu, ja domājat, ka varētu vēlēties izmēģināt šo veidu, kā samazināt aukstā laika iedarbību. Tomēr tas nešķiet tik efektīvs kā glābšanas inhalatora izmantošana pirms treniņa.
Lai izvairītos no bronhokonstrikcijas, galīgajiem nemedicīniskajiem astmas slimniekiem jāpaliek uz augšu, kas saistīti ar ikdienas uzturu. Ierobežojot nātrija devu un izmantojot lielu devu omega-3 zivju eļļas piedevas, jūs, iespējams, spēsit samazināt bronhokonstrikcijas simptomu risku.
Kā zāles var mainīt bronhokonstrikciju?
Kaut arī piedalīšanās uztura un citās nemedicīniskās aktivitātēs, lai ierobežotu bronhokonstrikcijas simptomus, ir svarīga, jums joprojām būs jāārstē bronhokonstrikcijas ietekme medicīniski. Izmantojot piemērotus medikamentus, piemēram, glābšanas inhalatoru, jūs varat viegli mainīt bronhokonstrikciju, kas ļaus jums pareizi atgūties astmas lēkmes gadījumā.
Visizplatītākā bronhokonstrikcijas ārstēšana ir saistīta ar akūtu beta agonistu un hronisku inhalējamo kortikosteroīdu lietošanu. Šo zāļu izraisīšanai parasti izmanto pulverveida un tvaika inhalatorus, kas tiek piegādāti, izmantojot inhalatoru mehānismus, un astmas slimniekiem šis ceļš ir vispopulārākais bronhu sašaurināšanās līdzeklis.
Mazāk izmantota, bet ļoti efektīva bronhokonstrikcijas ārstēšana ir atrodama tuklo šūnu stabilizatoros, piemēram, kromolīnā.
Papildus šīm parastajām ārstēšanas metodēm var izmantot šādas medicīniskas pieejas: leikotriēna receptoru antagonisti un ipratropijs. Galu galā jums jākonsultējas ar primāro ārstu vai astmas ārstēšanas speciālistu, lai pārliecinātos, ka izvēlētā ārstēšana ir labākais risinājums jūsu personīgajām astmas vajadzībām.