Saturs
Apātija bieži piemīt Alcheimera slimībai un citiem demences veidiem. Dažreiz tā var būt agrīna brīdinājuma pazīme vai pat demences riska faktors. Bet kas īsti ir apātija un kā tā atšķiras no depresijas?Kas ir apātija?
Apātija ir intereses vai motivācijas trūkums, ko var novērot cilvēka afektā (noskaņojumā), uzvedībā un izziņā. Apātija ir viens no vairākiem depresijas simptomiem, taču tā var notikt arī bez depresijas.
Ir svarīgi atzīmēt, ka apātija nav tas pats, kas depresija. Cilvēkiem ar apātiju parasti nav skumjas vai bezcerības. Viņi var vienkārši parādīties vai justies neinteresēti, atvienoti vai neuzbudināti.
Apātija un demence
Pētījumi ir parādījuši, ka apātija ir diezgan izplatīta demences gadījumā. Konkrēti, vienā pētījumā tika atklāts, ka 56% pētījuma dalībnieku ar Alcheimera slimības diagnozi bija apātiski, savukārt 72% dalībnieku ar frontotemporālo demenci parādīja apātiju. Apātija ir raksturīga arī progresējošai supranukleārai triekai un asinsvadu demencei.
Palielināta apātija ir saistīta ar funkcionēšanas samazināšanos, piemēram, ikdienas dzīves aktivitātēs un izziņu tiem, kuriem ir demence. To cilvēku smadzenēs, kas demonstrē apātiju, parādās arī lielākas izmaiņas, ieskaitot lielāku atrofiju, neirofibrilārus juceklus un baltās vielas izmaiņas.
Apātija ir saistīta ar demences attīstību tiem, kuriem ir Parkinsona slimība. Attiecība starp Parkinsona slimību un apātiju var būt sarežģīta, jo plakana sejas izteiksme ir viens no Parkinsona slimības simptomiem.
Daži pētījumi arī atklāja, ka cilvēkiem ar viegliem kognitīviem traucējumiem apātijas klātbūtne bija demences progresēšanas pareģotājs. Citiem vārdiem sakot, apātija bija turpmākas kognitīvās pasliktināšanās risks.
Kaut arī apātija bieži vien nav tik grūti tikt galā ar citu izaicinošu uzvedību demences gadījumā, piemēram, uzkrājumu veidošana, paranoja vai uzbudinājums, tā var ietekmēt indivīda dzīves kvalitāti, drošību un spēju dzīvot patstāvīgi.
Veidi
Demencei ir trīs apātijas veidi.
- Afektīvā apātija: Šis apātijas veids ietver emociju trūkumu, vienaldzības parādīšanos un empātijas neesamību. Var šķist, ka persona nerūpējas par citiem vai viņam trūkst siltuma, ar kuru viņš tevi parasti sveica. Viņi var likties emocionāli neietekmēti, reti parādot laimi vai skumjas par apkārt notiekošo. "Affective" attiecas uz garastāvokli un emocijām.
- Uzvedības apātija: Apātija uzvedībā ietver fizisku neaktivitāti un nepabeigtus darbus. Kāds, kam ir uzvedības apātija, varētu maz staigāt mājās un neņemt vērā tādus uzdevumus kā mājturība vai veļas mazgāšana, kaut arī fiziski spēj tos izpildīt.
- Kognitīvā apātija: Kognitīvā apātija ietver runas un garīgās darbības uzsākšanas trūkumu, kā arī neinteresēšanos par citu aktivitātēm. Ja jūs piedzīvojat kognitīvo apātiju, jums, iespējams, būs nepieciešama uzvedne sarunā, un tas var šķist "norobežots" un neinteresēts par apkārt notiekošo.
Atbildot uz apātiju demences gadījumā
Tāpat kā daudzi no izaicinošajiem uzvedības veidiem demences gadījumā, apātija vispirms jāidentificē un jāārstē ar nefarmaceitiskām pieejām. Meklējot pareizo aktivitātes veidu, lai atvairītu apātiju, ir svarīgi būt elastīgam un novērtēt, vai šī darbība personai sniedz veiksmes un prieka periodus, vai arī tā ir pārāk milzīga un ir jāsadala vai jāpielāgo tālāk.
Individualizētas aktivitātes: Daži pētījumi ir parādījuši, ka demenci apātiju var veiksmīgi samazināt, izmantojot ieprogrammētas iejaukšanās. Piemēram, vienā pētījumā tika konstatēta būtiska apātijas līmeņa atšķirība pansionāta iemītniekiem ar demenci, kuri 10 mēnešus bija iesaistīti aktivitātēs reizi nedēļā, salīdzinot ar iedzīvotāju grupu, kuri nebija iesaistīti šajās aktivitātēs.
Piedāvāt un iesaistīt personu nozīmīgās darbībās ir svarīgi, lai atvairītu apātiju.Atcerieties, ka tas, kas ir nozīmīgs vienam cilvēkam, var nebūt nozīmīgs nākamajam. Tādējādi, lai spētu identificēt un mērķēt katras personas intereses, ir nepieciešama uz cilvēku vērsta pieeja.
Sports: Sporta iekļaušana terapeitiskajās aktivitātēs ir saistīta arī ar apātijas samazināšanos. Sporta atmiņas bieži atgriežas bērnībā un var dot spēcīgu stimulu apātijas apkarošanai.
Atminoties: Cilvēki ar demenci bieži cīnās ar vientulību un garlaicību, kas var veicināt apātiju. Dažu minūšu ilgs laiks, lai patiesi tērzētu ar kādu, varētu būt noderīgs apātijas mazināšanā. Atminēšana var būt efektīvs veids, kā palielināt iesaistīšanos un mazināt apātiju.
Mūzika un māksla: Pētījumi arī parādīja, ka mūzika un māksla ir efektīvs veids, kā iesaistīt kādu demenci, kurš šķiet apātisks. Jūs vēlaties izpētīt, kāda ir viņu iecienītākā mūzika visā viņu dzīvē, un atrast šo dziesmu ierakstu, ko atskaņot.
Zāles: Neskatoties uz to, ka parasti dod priekšroku ne-narkotikām, pētījumi arī ir parādījuši zināmu ieguvumu no acetilholīnesterāzes inhibitoriem, lai uzlabotu apātiju demences gadījumā.
Apātija bez demences
Kopumā apātijas klātbūtne ir bijusi saistīta ar zemāku kognitīvo darbību. Piemēram, vienā pētījumā tika konstatēts, ka gados vecāku pieaugušo cilvēku ar normālu izziņu apātija bija saistīta ar sliktāku sniegumu kognitīvajos testos, neskatoties uz to, ka tā joprojām ietilpst izziņas kategorijā “normāla”.
Tomēr citi pētījumi norāda, ka apātija nav retums gados vecākiem pieaugušajiem, arī tiem, kuru izziņa ir neskarta, un tiem, kuriem ir traucēta izziņa.
Vārds no Verywell
Kad pamanām apātijas pazīmes sevī vai tuviniekā, var būt noderīgi novērtēt, vai ir citas demences pazīmes. Agrīna demences diagnosticēšana ir svarīga agrīnai ārstēšanai un nākotnes plānošanai. Turklāt izpratne par reakciju uz apātiju demences gadījumā var palīdzēt sasniegt dzīves kvalitāti tiem, kas dzīvo ar šo stāvokli.