Saturs
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var lūgt jums sekot līdzi jūsu asinsspiedienam mājās. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams iegūt mājas asinsspiediena monitoru. Izvēlētajam monitoram jābūt labas kvalitātes un labi deramam.
MANUĀLIE asinsspiediena mērītāji
- Manuālajās ierīcēs ir aproce, kas aptīt ap roku, gumijas saspiešanas spuldze un gabarīts, kas mēra asinsspiedienu. Ir nepieciešams stetoskops, lai klausītos asinis, kas pulsējas caur artēriju.
- Jūs varat redzēt asinsspiedienu uz mērinstrumenta apļveida skalas, kad adata kustas un manšetes spiediens palielinās vai samazinās.
- Lietojot pareizi, manuālās ierīces ir ļoti precīzas. Tomēr tie nav ieteicamā tipa asinsspiediena mērītājs mājas lietošanai.
DIGITĀLĀS KRAU SPIEDIENA MONITORI
- Digitālajai ierīcei būs arī aproce, kas aptīt jūsu roku. Lai palielinātu manšeti, jums var būt nepieciešams izmantot gumijas saspiešanas bumbu. Citas pogas automātiski uzpūst, nospiežot pogu.
- Pēc tam, kad aproce ir piepumpēta, spiediens pamazām samazināsies. Ekrānā būs redzams jūsu sistoliskā un diastoliskā asinsspiediena digitālais rādījums.
- Pēc asinsspiediena parādīšanas, aproce pati iztukšosies. Vairumam mašīnu ir jāgaida 2 līdz 3 minūtes, pirms lietojat to vēlreiz.
- Digitālais asinsspiediena monitors nebūs tik precīzs, ja jūsu ķermenis pārvietosies, kad to lietojat. Arī neregulāra sirdsdarbība padarīs nolasīšanu mazāk precīzu. Tomēr digitālie monitori ir labākā izvēle vairumam cilvēku.
PADOMI JŪSU JŪSU KRAVAS NOVĒRTĒŠANAI
- Izmantojiet monitoru kopā ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai pārliecinātos, ka pareizi lietojat asinsspiedienu.
- Jūsu rokas ir jāatbalsta, augšdelms sirds līmenī un kājas uz grīdas (muguras atbalsts, kājas nekrustotas).
- Vislabāk ir izmērīt asinsspiedienu pēc tam, kad atpūšaties vismaz 5 minūtes.
- NELIETOJIET asinsspiedienu, kad esat stresa stāvoklī, pēdējo 30 minūšu laikā esat lietojis kofeīnu vai lietojis tabakas izstrādājumu vai nesen esat lietojis.
Alternatīvie vārdi
Hipertensija - mājas uzraudzība
Atsauces
Elliots WJ, Peixoto AJ, Bakris GL. Primārā un sekundārā hipertensija. In: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, red. Brenners un rektora nieres. 10. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016. gads: 47. nodaļa.
Victor RG. Arteriālā hipertensija. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 67. nodaļa.
Victor RG. Sistēmiskā hipertensija: mehānismi un diagnoze. In: Mann DL, Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Braunwald E, red. Braunvalda sirds slimība: sirds un asinsvadu medicīnas mācību grāmata. 10. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015. gads: 43. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 5/21/2017
Atjauninājis: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM padome, kas sertificēta iekšējā medicīnā un slimnīcā un paliatīvajā medicīnā, Atlanta, GA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.