Saturs
Nikotīna aizstājterapija ir ārstēšana, kas palīdz cilvēkiem pārtraukt smēķēšanu. Tas izmanto produktus, kas piegādā mazas nikotīna devas. Šie produkti nesatur daudzus dūmos konstatētos toksīnus. Terapijas mērķis ir samazināt nikotīna alkas un atvieglot nikotīna izņemšanas simptomus.
Informācija
Pirms sākat lietot nikotīna aizstājējproduktu, šeit ir dažas lietas, kas jāzina:
- Jo vairāk cigarešu jūs smēķējat, jo lielāka ir deva, kas jums var būt nepieciešama, lai sāktu.
- Padomdevēju programmas pievienošana dos jums lielāku iespēju atmest.
- Nerūkojiet nikotīna nomaiņas laikā. Tas var izraisīt nikotīna veidošanos līdz toksiskam līmenim.
- Nikotīna aizvietošana palīdz novērst svara pieaugumu, kamēr jūs to lietojat. Jūs pārtraucat visu nikotīna lietošanu.
- Nikotīna deva ir lēnām jāsamazina.
NICOTĪNA AIZSARGĀŠANAS TERAPIJAS VEIDI
Nikotīna piedevas ir pieejamas dažādos veidos:
- Gumija
- Inhalatori
- Lozenges
- Deguna aerosols
- Ādas plāksteris
Visi šie darbi ir labi, ja tos izmanto pareizi. Cilvēki biežāk izmanto gumiju un plāksteri nekā citas formas.
Nikotīna plāksteris
Jūs varat iegādāties nikotīna plāksteri bez receptes. Vai arī jūs varat, lai jūsu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējs parakstītu plāksteri jums.
Visi nikotīna plāksteri tiek novietoti un izmantoti līdzīgi:
- Katru dienu lieto vienu plāksteri. To nomaina pēc 24 stundām.
- Novietojiet plāksteri dažādās vietās virs vidukļa un zem kakla katru dienu.
- Ievietojiet plāksteri uz matainas vietas.
- Cilvēkiem, kuri 24 stundas valkā plāksteri, būs mazāk atcelšanas simptomu.
- Ja plākstera valkāšana naktī izraisa dīvainus sapņus, pamēģiniet gulēt bez plākstera.
- Cilvēki, kas dienā smēķē mazāk nekā 10 cigaretes, jāsāk ar mazāku devu (piemēram, 14 mg).
Nikotīna gumija vai pastilīns
Jūs varat iegādāties nikotīna gumiju vai pastilus bez receptes. Daži cilvēki priekšroku dod plāksteri, jo viņi var kontrolēt nikotīna devu.
Padomi gumijas lietošanai:
- Izpildiet komplektā iekļautās instrukcijas.
- Ja jūs tikko sākat atmest, košļāt 1 līdz 2 gabalus katru stundu. NEDRĪKST vairāk par 20 gab. Dienā.
- Košļājat gumiju lēnām, līdz tas attīstās ar piparu garšu. Tad turiet to starp gumiju un vaigu un glabājiet to tur. Tas ļauj absorbēt nikotīnu.
- Pagaidiet vismaz 15 minūtes pēc kafijas, tējas, bezalkoholisko dzērienu un skābu dzērienu dzeršanas, pirms košļāt gumijas gabalu.
- Cilvēkiem, kas dienā smēķē vairāk nekā 25 cigaretes, ir labāki rezultāti, lietojot 4 mg devu, nekā lietojot 2 mg devu.
- Mērķis ir pārtraukt gumijas lietošanu līdz 12 nedēļām. Konsultējieties ar ārstu pirms smaganu lietošanas ilgāku laiku.
Nikotīna inhalators
Nikotīna inhalators izskatās kā plastmasas cigarešu turētājs. ASV ir vajadzīga recepte.
- Ievietojiet nikotīna kārtridžus inhalatorā un apmēram 20 minūtes. Dariet to līdz 16 reizēm dienā.
- Inhalators darbojas ātri. Tas aizņem apmēram tādu pašu laiku kā gumija. Tas ir ātrāks par 2 līdz 4 stundām, lai plāksteris darbotos.
- Inhalators atbilst iekšķīgai lietošanai.
- Lielākā daļa nikotīna tvaiku nav nonākuši plaušu elpceļos. Dažiem cilvēkiem ir mutes vai rīkles kairinājums un klepus ar inhalatoru.
Tas var palīdzēt inhalatoram un plākstera lietošanai kopā, kad atmest.
Nikotīna deguna aerosols
Deguna aerosolu ir jāparedz veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējs.
Aerosols nodrošina ātru nikotīna devu, lai apmierinātu vēlēšanās, kuru nevarat ignorēt. Nikotīna maksimālais līmenis 5 - 10 minūšu laikā pēc aerosola lietošanas.
- Izpildiet veselības aprūpes sniedzēja norādījumus par aerosola lietošanu. Kad sākat atmest, jums katru reizi jādod iespēja iesmidzināt 1 līdz 2 reizes katrā nāsī. Jūs nedrīkstat smidzināt vairāk nekā 80 reizes 1 dienas laikā.
- Aerosolu nedrīkst lietot ilgāk par 6 mēnešiem.
- Aerosols var kairināt degunu, acis un rīkles. Šīs blakusparādības dažu dienu laikā bieži izzūd.
IESPĒJAMĀS BLAKUSPARĀDĪBAS UN RISKI
Visi nikotīna produkti var izraisīt blakusparādības. Simptomi biežāk rodas, lietojot ļoti lielas devas. Devas samazināšana var novērst šos simptomus. Blakusparādības ir:
- Galvassāpes
- Slikta dūša un citas gremošanas problēmas
- Problēmas gulēt pirmajās dienās, visbiežāk ar plāksteri. Šī problēma parasti notiek.
ĪPAŠAS SAISTĪBAS
Nikotīna plāksteri ir labi, lai tos lietotu lielākā daļa cilvēku ar stabilu sirds vai asinsrites problēmu. Taču smēķēšanas izraisītais neveselīgais holesterīna līmenis (zemāks ABL līmenis) netiek uzlabots, kamēr nikotīna plāksteris netiek apturēts.
Nikotīna aizvietošana grūtniecēm var nebūt pilnīgi droša. Nedzimušiem bērniem, kas lieto plāksteri, var būt ātrāks sirdsdarbības ātrums.
Visus nikotīna produktus turiet prom no bērniem. Nikotīns ir inde.
- Bažas rada maziem bērniem.
- Nekavējoties sazinieties ar ārstu vai indes kontroles centru, ja bērns ir pakļauts nikotīna aizstājējproduktam pat īsā laikā.
Alternatīvie vārdi
Smēķēšanas atmešana - nikotīna nomaiņa; Tabaka - nikotīna aizstājterapija
Atsauces
Džordžs TP. Nikotīns un tabaka. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 32. nodaļa.
Siu AL; ASV preventīvo pakalpojumu darba grupa. Uzvedības un farmakoterapijas pasākumi tabakas smēķēšanas atmešanai pieaugušajiem, ieskaitot grūtnieces: ASV profilaktisko dienestu darba grupas ieteikuma paziņojums. Ann Intern Med. 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.
ASV Pārtikas un zāļu pārvalde. FDA 101: smēķēšanas atmešanas produkti. FDA.gov tīmekļa vietne. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. Atjaunināts 2015. gada 9. marts. Piekļuve 2017. gada 14. martam.
Pārskatīšanas datums 2/13/2017
Atjauninājis: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM padome, kas sertificēta iekšējā medicīnā un slimnīcā un paliatīvajā medicīnā, Atlanta, GA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.