Saturs
Jūsu mati un nagi palīdz aizsargāt jūsu ķermeni. Viņi arī uztur ķermeņa temperatūru stabilu. Kā jūs vecums, jūsu mati un nagi sāk mainīties.
MATU PĀRMAIŅAS UN TO IETEKME
Matu krāsas maiņa. Tā ir viena no skaidrākajām novecošanās pazīmēm. Matu krāsa ir saistīta ar pigmentu, ko sauc par melanīnu, kas veido matu folikulu. Folikulāri ir ādas struktūras, kas veido un aug matus. Ar novecošanu folikuli padara mazāk melanīnu, un tas izraisa pelēkus matus. Pelēkošana bieži sākas 30.gados.
Ādas mati bieži sāk veidoties pie tempļiem un stiepjas uz galvas virsmas. Matu krāsa kļūst gaišāka, galu galā kļūst balta.
Arī ķermeņa un sejas apmatojums kļūst pelēks, bet visbiežāk tas notiek vēlāk nekā galvas matiem. Mati padusē, krūtīs un kaunuma rajonā var būt pelēks vai vispār vispār.
Graying lielā mērā nosaka jūsu gēni. Pelēki mati mēdz notikt agrāk baltos un vēlāk aziātiem. Uztura bagātinātāji, vitamīni un citi produkti neapturēs vai nesamazinās pelēkās krāsas.
Mainiet matu biezumu. Matu veido daudzas olbaltumvielas. Vienam matam ir normāls dzīves ilgums no 2 līdz 7 gadiem. Tad mati nokrīt un tiek aizstāti ar jauniem matiem. Cik daudz matu jums ir uz ķermeņa un galvas, nosaka arī jūsu gēni.
Gandrīz visiem ir matu izkrišana ar novecošanu. Arī matu augšanas temps palēninās.
Matu šķiedras kļūst mazākas un tām ir mazāk pigmenta. Tātad biezi, rupji mati no jauniem pieaugušajiem kļūst par plāniem, smalkiem, gaišiem matiem. Daudzi matu folikuli pārtrauc jaunu matu ražošanu.
Vīrieši var sākt parādīties baldness pazīmes, kad viņi ir 30 gadus veci. Daudzi vīrieši 60 gadu vecumā ir gandrīz kailie. Viena veida baldness, kas saistīts ar vīriešu hormona testosteronu, sauc par vīriešu modeli. Matu izkrišana var būt tempļos vai galvas augšpusē.
Sievietes var attīstīties līdzīga veida baldness kā vecumam. To sauc par sieviešu modeli - baldness. Mati kļūst mazāk blīvi un galvas āda var kļūt redzama.
Kā jūs vecums, arī ķermenis un seja zaudē matus. Sieviešu atlikušie sejas mati var kļūt rupjāki, visbiežāk uz zoda un ap lūpām. Vīrieši var augt ilgāk un rupjāk uzacis, auss un deguna mati.
Ja Jums ir pēkšņi matu izkrišana, sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Tas var būt veselības problēmas simptoms.
NAILI IZMAIŅAS UN TO IETEKME
Jūsu nagi mainās arī ar vecumu. Tie aug lēnāk un var kļūt blāvi un trausli. Tās var arī kļūt dzeltenas un necaurspīdīgas.
Naglas, īpaši nagi, var kļūt cietas un biezas. Ieaugušu toenails var būt biežāk sastopams. Apvalku galiņi var saplīst.
Garumā var veidoties nagi un nagi.
Sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju, ja jūsu nagi attīstās bedrēs, grēdās, līnijās, formu izmaiņās vai citās izmaiņās. Tie var būt saistīti ar dzelzs deficītu, nieru slimību un uztura trūkumiem.
CITAS IZMAIŅAS
Vecākiem, jums būs citas izmaiņas, tostarp:
- Ādā
- Sejā
Attēli
Jaunu matu folikulu
Vecais matu folikuls
Vecumu izmaiņas nagos
Atsauces
Habif TP. Matu slimības. In: Habif TP, ed. Klīniskā dermatoloģija. 6. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016. gads: 24. nodaļa.
Habif TP. Nagu slimības. In: Habif TP, ed. Klīniskā dermatoloģija. 6. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016. gads: 25. nodaļa.
Tosti A. Matu un nagu slimības. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 442. nodaļa.
Walston JD. Kopīgas novecošanās klīniskās sekas. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 25. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 7/12/2018
Atjauninājis: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM padome, kas sertificēta iekšējā medicīnā un slimnīcā un paliatīvajā medicīnā, Atlanta, GA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.