Enciklopēdija

Alkohola lietošanas traucējumi

Posted on
Autors: Lewis Jackson
Radīšanas Datums: 9 Maijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 13 Novembris 2024
Anonim
3 lietas, kas palīdzēs pārtraukt alkohola lietošanu
Video: 3 lietas, kas palīdzēs pārtraukt alkohola lietošanu

Saturs

Alkohola lietošanas traucējumi ir tad, kad jūsu dzeršana rada nopietnas problēmas jūsu dzīvē, tomēr jūs turpināt dzert. Jums var būt nepieciešams arvien vairāk alkohola, lai justos piedzēries. Pēkšņa apstāšanās var izraisīt atcelšanas simptomus.


Cēloņi

Neviens nezina, kas izraisa problēmas ar alkoholu. Veselības eksperti uzskata, ka tas var būt personas kombinācija:

  • Gēni
  • Vide
  • Psiholoģija, piemēram, impulsīva vai ar zemu pašcieņu

Ilgstošs alkohola pārmērīgas lietošanas risks ir vairāk iespējams, ja:

  • Jūs esat cilvēks, kuram dienā ir vairāk nekā 2 dzērieni, vai 15 vai vairāk dzērienu nedēļā, vai arī bieži vien ir 5 vai vairāk dzērienu vienlaicīgi
  • Jūs esat sieviete, kurai ir vairāk nekā 1 dzēriens dienā, vai 8 vai vairāk dzērienu nedēļā, vai bieži vien ir 4 vai vairāk dzērienu vienlaicīgi

Viens dzēriens ir definēts kā 12 unces vai 360 mililitri (ml) alus (5% alkohola saturs), 5 unces vai 150 ml vīna (12% spirta saturs) vai 1,5 unces vai 45 ml šķīduma dzēriena (80 vai 40% alkohola).

Ja Jums ir vecāks ar alkohola lietošanas traucējumiem, jums ir vairāk alkohola problēmu.

Iespējams, ka jums ir arī problēmas ar alkoholu, ja:


  • Vai jaunietis ir zem spiediena
  • Ir depresija, bipolāri traucējumi, trauksmes traucējumi, pēctraumatisks stresa traucējums (PTSD) vai šizofrēnija
  • Var viegli iegūt alkoholu
  • Ir zems pašvērtējums
  • Ir problēmas ar attiecībām
  • Dzīvojiet stresa dzīvesveidu

Ja jūs uztraucaties par alkohola lietošanu, tas var palīdzēt rūpīgi aplūkot alkohola lietošanu.

Simptomi

Veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji ir izstrādājuši sarakstu ar simptomiem, kas personai pēdējo gadu laikā ir nepieciešami, lai diagnosticētu alkohola lietošanas traucējumus.

Simptomi var būt:

  • Laiks, kad dzerat vairāk vai ilgāk, nekā plānojāt.
  • Vēlas vai mēģināja samazināt vai pārtraukt dzert, bet nevarēja.
  • Pavadiet daudz laika un pūļu, lai iegūtu alkoholu, to lietotu vai atgūtu no tās ietekmes.
  • Alkst alkoholu vai spēcīgu vēlmi to lietot.
  • Alkohola lietošana liek jums palaist garām darbu vai skolu, vai arī nedarbosies dzeršanas dēļ.
  • Turpiniet dzert, pat ja tiek nodarīts kaitējums attiecībām ar ģimeni un draugiem.
  • Nepārtrauciet piedalīties aktivitātēs, kuras jūs izmantojat.
  • Dzeršanas laikā vai pēc tam jūs nonākat situācijās, kas var izraisīt ievainojumu, piemēram, braukšanu, mehānismu lietošanu vai nedrošu seksu.
  • Turiet dzeršanu, lai gan jūs zināt, ka tā rada sliktāku alkohola izraisītu veselības problēmu.
  • Nepieciešams arvien vairāk alkohola, lai sajustu tās iedarbību vai dzert.
  • Ja alkohola nolietošanās sekas rodas, Jūs saņemat atcelšanas simptomus.

Eksāmeni un testi

Jūsu pakalpojumu sniedzējs:


  • Pārbaudiet jūs
  • Jautājiet par savu medicīnisko un ģimenes vēsturi
  • Jautājiet par alkohola lietošanu un, ja Jums ir kāds no iepriekš minētajiem simptomiem

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var pasūtīt testus, lai pārbaudītu veselības problēmas, kas bieži sastopamas cilvēkiem, kuri lieto alkoholu. Šie testi var ietvert:

  • Alkohola līmenis asinīs (tas parāda, ja nesen esat alkoholu lietojis. Tas nenosaka alkohola lietošanas traucējumus.)
  • Pilnīgs asins skaits
  • Aknu darbības testi
  • Magnija asins analīzes

Ārstēšana

Daudziem cilvēkiem ar alkohola problēmu pilnībā jāpārtrauc alkohola lietošana. To sauc par atturību. Spēcīgs sociālais un ģimenes atbalsts var palīdzēt atvieglot dzeršanu.

Daži cilvēki var vienkārši samazināt savu dzeršanu. Tātad, pat ja jūs nepārdodat alkoholu kopumā, jūs varētu dzert mazāk. Tas var uzlabot jūsu veselību un attiecības ar citiem. Tas var arī palīdzēt jums labāk strādāt darbā vai skolā.

Tomēr daudzi cilvēki, kas dzer pārāk daudz, nevar vienkārši samazināt. Atturība var būt vienīgais veids, kā pārvaldīt dzeršanas problēmu.

NOLĒMUŠĀS IZSLĒGT

Tāpat kā daudzi cilvēki ar alkohola problēmu, jūs nedrīkstat atzīt, ka jūsu dzeršana ir guvusi roku. Svarīgs pirmais solis ir apzināties, cik daudz jūs dzerat. Tas arī palīdz izprast alkohola radīto risku veselībai.

Ja nolemjat atmest dzeršanu, konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju. Ārstēšana palīdz jums saprast, cik lielā mērā jūsu alkohola lietošana kaitē jūsu dzīvei un dzīvei, kas jums apkārt.

Atkarībā no tā, cik daudz un cik ilgi Jūs esat dzēris, Jums var būt alkohola lietošanas pārtraukšanas risks. Izstāšanās var būt ļoti neērta un pat dzīvībai bīstama. Ja esat daudz lietojis, jums vajadzētu samazināt vai pārtraukt dzeršanu tikai pakalpojuma sniedzēja aprūpē. Runājiet ar savu pakalpojumu sniedzēju par to, kā pārtraukt alkohola lietošanu.

ILGTERMIŅA ATBALSTS

Alkohola atjaunošanas vai atbalsta programmas var palīdzēt jums pilnībā pārtraukt dzeršanu. Šīs programmas parasti piedāvā:

  • Izglītība par alkohola lietošanu un tās ietekmi
  • Konsultācijas un terapija, lai apspriestu, kā kontrolēt savas domas un uzvedību
  • Fiziskā veselības aprūpe

Lai gūtu panākumus, jums vajadzētu dzīvot kopā ar cilvēkiem, kas atbalsta jūsu centienus izvairīties no alkohola. Dažas programmas piedāvā mājokļu iespējas cilvēkiem ar alkohola problēmām. Atkarībā no jūsu vajadzībām un pieejamajām programmām:

  • Jūs varat tikt ārstēts īpašā atveseļošanas centrā (stacionārā)
  • Jūs varat apmeklēt programmu, kamēr dzīvojat mājās (ambulatorā)

Jums var būt parakstītas zāles, kas palīdzēs Jums atmest. Tos bieži lieto ar ilgtermiņa konsultāciju vai atbalsta grupām. Šīs zāles padara mazāku varbūtību, ka jūs atkal dzersiet vai samazināsit dzeramo daudzumu.

Dzeršana var maskēt depresiju vai citus garastāvokļa vai trauksmes traucējumus. Ja Jums ir garastāvokļa traucējumi, tas var kļūt pamanāmāks, ja pārtraucat dzert. Jūsu pakalpojumu sniedzējs papildus jūsu alkohola ārstēšanai ārstēs visus garīgās veselības traucējumus.

Atbalsta grupas

Atbalsta grupas palīdz daudziem cilvēkiem, kas nodarbojas ar alkohola lietošanu. Runājiet ar savu pakalpojumu sniedzēju par atbalsta grupu, kas varētu būt piemērota tieši Jums.

Outlook (prognoze)

Cik labi cilvēks ir atkarīgs no tā, vai viņi var veiksmīgi samazināt vai pārtraukt dzeršanu.

Tas var aizņemt vairākus mēģinājumus pārtraukt dzert labu. Ja jūs cenšaties atmest, nepadodieties no cerības. Ārstēšana, ja nepieciešams, kopā ar atbalstu un iedrošinājumu no atbalsta grupām un apkārtējiem cilvēkiem var palīdzēt jums palikt prātīgi.

Iespējamās komplikācijas

Alkohola lietošanas traucējumi var palielināt daudzu veselības problēmu risku, tostarp:

  • Asiņošana gremošanas traktā
  • Smadzeņu šūnu bojājumi
  • Smadzeņu traucējumi, ko sauc par Wernicke-Korsakoff sindromu
  • Barības vada, aknu, resnās zarnas, krūts un citu jomu vēzis
  • Izmaiņas menstruālā cikla laikā
  • Delirija tremens (DT)
  • Demence un atmiņas zudums
  • Depresija un pašnāvība
  • Erekcijas disfunkcija
  • Sirds bojājumi
  • Augsts asinsspiediens
  • Aizkuņģa dziedzera iekaisums (pankreatīts)
  • Aknu slimības, tostarp ciroze
  • Nervu un smadzeņu bojājumi
  • Slikta uzturs
  • Miega problēmas (bezmiegs)
  • Seksuāli transmisīvās infekcijas (STI)

Alkohola lietošana palielina arī jūsu vardarbības risku.

Dzerot alkoholu grūtniecības laikā, bērns var izraisīt smagu iedzimtus defektus. To sauc par augļa alkohola sindromu. Alkohola lietošana zīdīšanas laikā var radīt problēmas arī Jūsu bērnam.

Kad sazināties ar medicīnas speciālistu

Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja jums vai kādam citam, kuru jūs zināt, var būt alkohola problēma.

Meklējiet tūlītēju medicīnisko palīdzību vai zvaniet uz vietējo avārijas dienestu izsaukšanas numuru (piemēram, 911), ja jums vai kādam no jums ir alkohola problēma, un rodas smaga apjukums, krampji vai asiņošana.

Profilakse

Nacionālais alkohola lietošanas un alkohola lietošanas institūts iesaka:

  • Sievietēm nevajadzētu dzert vairāk nekā vienu dzērienu dienā
  • Vīrieši nedrīkst dzert vairāk nekā 2 dzērienus dienā

Alternatīvie vārdi

Atkarība no alkohola; Alkohola lietošana; Problēmu dzeršana; Dzeršanas problēma; Alkohola atkarība; Alkoholisms - alkohola lietošana; Vielas lietošana - alkohols

Pacienta norādījumi

  • Ciroze - izvadīšana
  • Pankreatīts - izvadīšana

Attēli


  • Aknu ciroze, CT skenēšana


  • Taukainas aknas, CT skenēšana


  • Aknas ar nesamērīgu nobarošanu, CT skenēšana


  • Alkoholisms


  • Alkoholisms


  • Alkohols un diēta


  • Aknu anatomija

Atsauces

American Psychiatric Association. Ar vielu saistītie un atkarību izraisošie traucējumi. In: American Psychiatric Association. Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. 5. izdevums Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 481-590.

Slimību kontroles un profilakses centri; Valsts hronisko slimību profilakses un veselības veicināšanas centrs. CDC būtiskas pazīmes: alkohola skrīnings un konsultācijas. www.cdc.gov/vitalsigns/alcohol-screening - konsultācijas. Atjaunināts 2014. gada 7. janvāris. Piekļuve 2018. gada 15. maijam.

Moyer VA; Preventīvo pakalpojumu darba grupa. Skrīninga un uzvedības konsultēšanas pasākumi primārajā aprūpē, lai samazinātu alkohola nepareizu lietošanu: ASV profilakses dienestu darba grupas ieteikuma paziņojums. Ann Intern Med. 2013; 159 (3): 210-218. PMID: 23698791 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23698791.

Reus VI, Fochtmann LJ, Bukstein O, et al. Amerikas Psihiatriskās asociācijas prakses vadlīnijas pacientiem ar alkohola lietošanas traucējumiem. Am J Psihiatrija. 2018; 175 (1): 86-90. PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420.

Sherin K, Seikel S, Hale S. Alkohola lietošanas traucējumi. In: Rakel RE, Rakel DP, red. Ģimenes medicīnas mācību grāmata. 9. izdevums Philadelphia, PA: Elsevier; 2016. gads: 48. nodaļa.

Pārskatīšanas datums 4/8/2018

Atjaunina: Ryan James Kimmel, MD, Vašingtonas Universitātes Medicīnas centra slimnīcas psihiatrijas medicīnas direktors, Sietla, WA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.