Saturs
Vai jums ir risks saslimt ar prostatas vēzi jūsu dzīves laikā? Uzziniet par prostatas vēža riska faktoriem. Jūsu risku izpratne var palīdzēt jums runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju par to, kādus pasākumus vēlaties veikt.
Riska faktori
Neviens nezina, kas izraisa prostatas vēzi, bet daži faktori palielina risku iegūt to.
- Vecums. Jūsu risks palielinās, kad esat vecāks. Tas ir reti pirms 40 gadiem. Lielākā daļa prostatas vēža rodas vīriešiem vecumā no 65 gadiem.
- Ģimenes vēsture. Tēvs, brālis vai dēls ar prostatas vēzi palielina jūsu risku. Viena tuvākā ģimenes locekļa ar prostatas vēzi dubultošanās ar cilvēka risku. Cilvēks, kam ir 2 vai 3 pirmās pakāpes ģimenes locekļi ar prostatas vēzi, ir 11 reizes lielāks risks nekā kāds, kam nav ģimenes locekļu ar prostatas vēzi.
- Sacensības. Āfrikas amerikāņu vīrieši ir pakļauti lielākam riskam nekā citu rasu un etnisko grupu vīrieši. Prostatas vēzis var rasties arī jaunākā vecumā.
- Gēni. Vīriešiem ar BRCA1, BRCA2 gēnu mutāciju ir augstāks prostatas vēža un dažu citu vēža risks. Ģenētiskās testēšanas loma prostatas vēža jomā joprojām tiek vērtēta.
- Hormoni. Vīriešu hormoni (androgēni), piemēram, testosterons, var ietekmēt prostatas vēža attīstību vai agresivitāti.
Rietumu dzīvesveids ir saistīts ar prostatas vēzi, un uztura faktori ir intensīvi pētīti. Tomēr rezultāti ir pretrunīgi.
Prostatas vēža riska faktori nenozīmē, ka jūs to saņemsiet. Daži vīrieši ar vairākiem riska faktoriem nekad nesa prostatas vēzi. Daudzi vīrieši bez riska faktoriem attīsta prostatas vēzi.
Kā samazināt risku
Nevar kontrolēt lielāko daļu prostatas vēža risku, piemēram, vecumu un ģimenes vēsturi. Citas jomas nav zināmas vai vēl nav pierādītas. Eksperti joprojām meklē tādas lietas kā uzturs, aptaukošanās, smēķēšana un citi faktori, lai redzētu, kā tie var ietekmēt jūsu risku.
Tāpat kā ar daudziem veselības stāvokļiem, veselīga uzturēšanās ir labākā aizsardzība pret slimībām:
- Nesmēķē.
- Iegūstiet daudz vingrinājumu.
- Ēdiet veselīgu diētu ar zemu tauku saturu, daudz dārzeņu un augļu.
- Uzturiet veselīgu svaru.
Pirms uztura bagātinātāju lietošanas ieteicams runāt ar savu pakalpojumu sniedzēju. Daži pētījumi liecina, ka daži papildinājumi var palielināt prostatas vēža risku, lai gan tas nav pierādīts:
- Selēns un E vitamīns Atsevišķi vai kopā šie papildinājumi var palielināt jūsu risku.
- Folijskābe. Uztura bagātinātāju lietošana ar folijskābi var palielināt jūsu risku, bet ēšana ar augstu folātu (dabiska vitamīna forma) var palīdzēt aizsargāt pret prostatas vēzi.
- Kalcijs. Augsta līmeņa kalcija uzņemšana diētā, vai nu no uztura bagātinātājiem, vai piena produktiem, var palielināt jūsu risku. Bet pirms piena pārstrādes pārtraukšanas jums vajadzētu runāt ar savu pakalpojumu sniedzēju.
Ir laba ideja runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju par savu risku prostatas vēzim un to, ko jūs varat darīt par to. Ja Jums ir augstāks risks, jūs un jūsu pakalpojumu sniedzējs var runāt par prostatas vēža skrīninga priekšrocībām un riskiem, lai izlemtu, kas jums ir vislabāk.
Kad piezvanīt pie ārsta
Ja jūs: t
- Ir jautājumi vai bažas par prostatas vēža risku
- Interesē vai ir jautājumi par prostatas vēža skrīningu
Atsauces
Moyer VA, ASV preventīvo pakalpojumu darba grupa. Prostatas vēža skrīnings: ASV profilaktisko pakalpojumu darba grupas ieteikuma paziņojums. Ann Intern Med. 2012; 157 (2): 120-134. PMID: 22801674 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22801674.
Nacionālā vēža institūta tīmekļa vietne. Prostatas vēža ģenētika (PDQ) - Veselības aprūpes profesionālā versija. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Atjaunināts 2018. gada 19. janvāris. Piekļuve 2018. gada 15. februārim.
Nacionālā vēža institūta tīmekļa vietne. Prostatas vēža profilakse (PDQ) - pacienta versija. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Atjaunināts 2016. gada 8. septembrī. Piekļuve 2018. gada 15. februārim.
Nacionālā vēža institūta tīmekļa vietne. Valsts veselības uzraudzības, epidemioloģijas un gala rezultātu programmas institūts (SEER). SEER statistikas faktu lapas: prostatas vēzis. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Piekļuve 2018. gada 15. februārim.
Qaseem A, Barry MJ, Denberg TD, Owens DK, Shekelle P; Amerikas Ārstu koledžas klīnisko vadību komiteja. Prostatas vēža skrīnings: Amerikāņu ārstu koledžas Klīnisko vadlīniju komitejas norādījums. Ann Intern Med. 158; 158 (10): 761-769. PMID: 23567643 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23567643.
Pārskatīšanas datums 1/31/2018
Atjaunoja: Todd Gersten, MD, Hematoloģija / Onkoloģija, Floridas vēža speciālisti un pētniecības institūts, Velingtona, FL. VeriMed veselības aprūpes tīkla sniegto pārskatu. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.