Saturs
- Nākotnes uzliesmojumi
- Pašapkalpošanās
- Medicīna
- Uzliesmojumu samazināšana
- Herpes izplatības novēršana
- Kad piezvanīt pie ārsta
- Alternatīvie vārdi
- Atsauces
- Pārskatīšanas datums 9/25/2018
Ir normāli uztraukties pēc tam, kad uzzinājāt, ka jums ir dzimumorgānu herpes. Bet ziniet, ka jūs neesat viens. Miljoniem cilvēku ir vīruss. Lai gan nav izārstēt, var ārstēt dzimumorgānu herpes. Ievērojiet veselības aprūpes sniedzēja norādījumus par ārstēšanu un turpmākajiem pasākumiem.
Nākotnes uzliesmojumi
Viens no herpes vīrusa veidiem paliek organismā, slēpjot nervu šūnās. Tas ilgu laiku var palikt miega stāvoklī. Vīruss jebkurā laikā var "pamosties" (aktivizēt). To var izraisīt:
- Nogurums
- Dzimumorgānu kairinājums
- Menstruācijas
- Fiziskais vai emocionālais stress
- Traumas
Uzliesmojumu modelis ievērojami atšķiras cilvēkiem ar herpes slimību. Daži cilvēki vīrusu pārvadā pat tad, ja viņiem nekad nav bijuši simptomi. Citiem var būt tikai viens uzliesmojums vai uzliesmojums, kas notiek reti. Dažiem cilvēkiem ir regulāri uzliesmojumi, kas notiek ik pēc 1 līdz 4 nedēļām.
Pašapkalpošanās
Lai atvieglotu simptomus:
- Lietojiet acetaminofēnu, ibuprofēnu vai aspirīnu, lai mazinātu sāpes.
- Lietojiet vēsas kompreses uz čūlas vairākas reizes dienā, lai mazinātu sāpes un niezi.
- Sievietes, kurām ir čūlas uz maksts lūpām, var mēģināt urinēt ūdenī, lai izvairītos no sāpēm.
Šādas darbības var palīdzēt dziedēt:
- Mazgāt soras maigi ar ziepēm un ūdeni. Tad izžāvējiet.
- NELIETOJIET pārsēju čūlas. Gaisa ātrums uzlabo dzīšanu.
- NEDRĪKST pie čūlas. Viņi var inficēties, kas palēnina dzīšanu.
- NELIETOJIET ziedi vai losjonu uz čūlas, ja vien jūsu pakalpojumu sniedzējs to nenosaka.
Valkājiet mīkstu kokvilnas apakšveļu. NEDRĪKST Nylon vai citas sintētiskas zeķbikses vai apakšveļu. Tāpat NELIETOJIET cieši pieguļošas bikses.
Medicīna
Dzimumorgānu herpes nevar izārstēt. Pretvīrusu zāles (aciklovīrs un ar to saistītās zāles) var mazināt sāpes un diskomfortu un palīdzēt uzliesmojuma ātrāk izzust. Tas var arī samazināt uzliesmojumu skaitu. Ievērojiet pakalpojumu sniedzēja norādījumus par to, kā lietot šīs zāles, ja tas ir parakstīts. Ir divi veidi, kā to izdarīt:
- Viens veids ir ņemt to apmēram 7 līdz 10 dienas tikai tad, kad simptomi parādās. Tas parasti saīsina laiku, kas nepieciešams, lai simptomi iztīrītos.
- Otrs ir ņemt to katru dienu, lai novērstu uzliesmojumus.
Parasti ir ļoti maz, ja šīs zāles ir kādas blakusparādības. Ja tās rodas, blakusparādības var būt:
- Nogurums
- Galvassāpes
- Slikta dūša un vemšana
- Izsitumi
- Krampji
- Trīce
Uzliesmojumu samazināšana
Apsveriet pretvīrusu zāļu lietošanu katru dienu, lai uzliesmojumus attīstītu.
Veicot pasākumus, lai saglabātu sevi veselīgu, var arī mazināt risku, kas saistīts ar turpmākajiem uzliesmojumiem. Lietas, ko jūs varat darīt, ir:
- Iegūstiet daudz miega. Tas palīdz uzturēt spēcīgu imūnsistēmu.
- Ēd veselīgu pārtiku. Laba uzturs arī palīdz imūnsistēmai uzturēties stipri.
- Turiet zemu stresu. Pastāvīgs stress var vājināt Jūsu imūnsistēmu.
- Aizsargājiet sevi no saules, vēja un ārkārtējas aukstuma un karstuma. Lietojiet sauļošanās līdzekļus, īpaši uz lūpām. Vējajās, aukstās vai karstās dienās uzturieties telpās vai rīkojieties, lai pasargātu no laika apstākļiem.
Herpes izplatības novēršana
Pat tad, ja jums nav čūlu, jūs varat pārnest (nogalināt) vīrusu kādam seksuāla vai cita cieša kontakta laikā. Lai aizsargātu citus:
- Ļaujiet jebkuram seksuālajam partnerim zināt, ka jums ir herpes, pirms dzimumattiecības. Ļaujiet viņiem izlemt, ko darīt.
- Lietojiet lateksa vai poliuretāna prezervatīvus un izvairieties no seksu simptomātisku uzliesmojumu laikā.
- NEKAVĒJIET vaginālo, anālo vai orālo seksu, ja jums ir čūlas dzimumorgānos, tūpļa vai mutē.
- NĒ noskūpstiet vai neliekiet mutisku seksu, ja jums ir iekaisis uz lūpām vai mutes iekšpusē.
- NELIETOJIET dvieļus, zobu sukas vai lūpu krāsu. Pārliecinieties, ka trauki un piederumi, ko lietojat, ir labi nomazgāti ar mazgāšanas līdzekli, pirms citi tos lieto.
- Pēc pieskāriena nokļūšanas labi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.
- Apsveriet iespēju lietot ikdienas pretvīrusu zāles, lai ierobežotu vīrusu izplatīšanos un samazinātu vīrusa pārnešanas risku uz savu partneri.
- Iespējams, vēlēsities arī apsvērt, vai jūsu partneris tiek pārbaudīts, pat ja viņi nekad nav bijuši uzliesmojums. Ja abiem ir herpes vīruss, pārnešanas risks nav.
Kad piezvanīt pie ārsta
Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja jums ir kāda no šīm darbībām:
- Uzliesmojuma simptomi, kas pasliktinās, neraugoties uz medicīnu un pašapkalpošanos
- Simptomi, kas ietver stipras sāpes un čūlas, kas neārstē
- Bieži uzliesmojumi
- Uzliesmojumi grūtniecības laikā
Alternatīvie vārdi
Herpes - dzimumorgāni - pašaprūpe; Herpes simplex - dzimumorgānu - pašapkalpošanās; Herpesvīruss 2 - pašaprūpe; HSV-2 - pašapkalpošanās
Atsauces
Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Dzimumorgānu infekcijas: vulvas, maksts, dzemdes kakla, toksiskā šoka sindroms, endometrīts un salpingīts. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, red. Visaptveroša ginekoloģija. 7. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 23. nodaļa.
Whitley RJ. Herpes simplex vīrusu infekcijas. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 374. nodaļa.
Workowski KA, Bolan GA; Slimību kontroles un profilakses centri. Seksuāli transmisīvo slimību ārstēšanas vadlīnijas, 2015. MMWR Iete Rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.
Pārskatīšanas datums 9/25/2018
Atjauninājis: Džons D. Jacobsons, MD, Loma Linda Universitātes Medicīnas skolas, dzemdību un ginekoloģijas profesors, Loma Linda Auglības centrs, Loma Linda, CA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.